Maske skrivaju nam osmijeh, no karakter može se otkriti po onome što odijevamo. Slađana Milešević predlaže za ovu skrivenu jesen otkrivanje uz avangardni nakit koji svakako pobuđuje čuđenje kod gledatelja. Uvijek prisutna crna podloga veže se uz različite boje koje se predstavljaju u raznim oblicima što čini svaki primjer izuzetno unikatnim. Mješovitost elemenata izražava veliku želju za eksperimentiranjem i za izražavanjem sebe izvan uobičajenih okvira.
U suradnji sa Zdravim gradom Poreč, kineziolog Zoran Jendrašić duži niz godina vodi grupi nordijskih hodača te je sklopu Europskog tjedna sporta dao smjernice o nordijskom hodanju, koje su prednosti takve vrste aktivnosti te što je sve potrebno za nordijsko hodanje. NORDIJSKO HODANJE – Nordijsko hodanje, Nordic walking, je sportsko rekreacijska disciplina nastala u Finskoj tridesetih godina prošlog stoljeća. S idejom da bude zasebna sportsko – rekreativna disciplina razvija se početkom 80 – tih, a do prvih ozbiljnih pomaka dolazi 1997. godine u trenutku kada se riješio dizajn štapova. Tada nordijsko hodanje postaje jedan od oblika bavljenja sportom tijekom cijele […]
Globalni lider u znanstvenim programima za razvoj djece sa preko 120 različitih programa Nutty Scientists, u suradnji s Poduzetničkim inkubatorom Poreč, započinje zanimljiv program koji će stvoriti nove mlade znanstvenike. Radi se o STEM radionicama za djecu gdje se kroz edukativne radionice iz područja znanosti, tehnologije, inženjerstva, matematike te umjetnosti jednom tjedno djecu uvodi u svijet znanosti na njima zabavan način. Više informacija možete zatražiti od Morene Boljunčić na mail morena.boljuncic@nuttyscientists.com. PRIPREMA ZA BUDUĆNOST – Radionice se izvode kako bismo djecu zainteresirali za prirodne predmete kao što su kemija, biologija, inženjerstvo i matematika. Namijenjene su za svu djecu od 5 […]
Njegov osmijeh često uspoređuju s poznatim ikonama iz svijeta glazbe, no on pripada sportskom svijetu. Čovjek je to koji stoji na putu uspjeha sportaša, ali i pomaže onima koji imaju nekakav tjelesni problem. Radi se o kondicijskom treneru, koji se malo spominje, a mnogima puno znači. On je kineziolog Sergej Sain. Velik je značaj kondicijskog trenera kako u sportu tako i u rekreaciji. Kako nam i sam Sergej spominje, kondicijski trener je taj koji priprema teren za glavnog trenera kako bi se iz svakog sportaša izvukao maksimum, a s druge strane, kod rekreativaca prati točnost izvođenja pokreta kako ne bi […]
Zona komfora je ono što nas dijeli od naših stvarnih želja, onog za čim žudimo, onog o čemu sanjamo. Ugodno nam je u toj zoni jer se povezuje s našim navikama, no, koči naš talent, naše mogućnosti, te s vremenom počinje nas gušiti. Neki se prepuste toj zoni komfora neovisno o onome što im se događa, drugi se bude i izlaze van iz te zone kako bi ostvarili svoje snove i doživjeli nešto što će potaknuti njihova daljnji rast. Mladi pulski glazbenik Emanuel Burić, poznat kao Manč, svojim novim singlom poziva nas upravo na izlazak iz zone komfora kako bi […]
Često razmišljamo o promjenama navika, posebice kada nam smeta radna okolna u zatvorenim prostorima. Stresan svakidašnji posao s ljudima može postati zaista teško podnošljiv te se mnogi radi toga odlučuju na drastične promjene. Među njim je Ivan Mofa koji je svoju svakidašnjicu, sportsku i poslovnu, zamijenio s farmom koza Bovidae. Njegove navike su zaista promijenile. Dan u potpunosti posvećuje kozama počevši od 4 sata ujutro pa sve do 23 sata. Imajući svega 75 koza na brizi, mora voditi računa o različitim razinama njege kako bi ih održavao zdravima i snažnima. Osim što ih mora zaštiti od mogućih napada poskoka i […]
Uz Kristiana Milića, Deana Baldaša, Roberta Stabile, Valeria Srebernića, Đanija Červara, u trap ekipu novigradskog lovačkog društva Patka, neizostavno je ime Morena Ivančića, poznatog istarskog vinara. Trap je disciplina strijeljanja u glinene golubove, odnosno leteće mete, koje se izbacuju iz kućišta daleko od strijelca. Osim što je Moreno intenzivno zauzet proizvodnjom, promocijom i prodajom vina, te obiteljskim radostima, kako nam spominje, intenzivno se je predao svojem hobiju još od mladih dana putem kojeg je stekao dobra prijateljstva i poznanstva koja su se pozitivno odrazila i na njegovo poslovanje. POČETAK UZ GIOVANNIA CERNOGORAZ – Počeo sam se baviti s trapom već […]
Losos je vrlo zanimljiva namirnica. Neki kažu da ili ga se voli ili ne voli. Mi na to odgovaramo da ga se samo treba napraviti na njemu prikladan način. Losos što je sočniji, to je bolji. Ponuditi ćemo vam varijantu za pripremu vrlo sočnog fileta od lososa. Pronađite dobar komad fileta od lososa. Mi smo pronašli svoj komad u porečkom Agrimare. Posolili smo te dodali i smeđeg šećera. Pustili smo da odstoji u hladnjaku sat vremena. U međuvremenu pripremili smo mješavinu s maslinovim uljem, uljem s aromom češnjaka, jabučnim octom, bijelim vinom, malo mljevenog chillya, nekoliko kriška limuna, malo papra […]
Imali smo ih prilike upoznati na malim ekranima putem emisije „Tri, dva, jedan-kuhaj!” kao simpatičan par koji se jako trudi kako bi ponudio nešto drugačije u svijetu kulinarstva. I zaista su ponudili. Osim dobre hrane, Verica i Dragan Jovanović svojim su Gastro klubom u Puli ponudili pozitivne emocije. Prema fotografijama koje kruže društvenim mrežama, ali koje se mogu primijetiti i u samom Gastro klubu, sudionici njihovih radionica imaju priliku obogatiti svoje kulinarsko iskustvo podukom vrhunskih stručnjaka, ali i zabavom vrijednom pamćenja. I nas su zaintrigirali prilikom ugodnog razgovoru u kojem su nas upoznali sa svojom idejom i značenju Gastro kluba, […]
S lijepim vremenom, dok su neki započeli s produženim boravkom u školi ili na poslu, ima onih koji su produžili svoje ljeto te nastavili ili čak tek započeli odlascima na more. Nema više gužve na plažama, more je još uvijek odlično za osvježavajući kupanac, a uz to može se uvijek u prolazu napraviti i koja lagana vježba kako bi nam dan zaista dobro počeo. U snimci koja slijedi naš trener Vedran Vrus nudi nam vrlo jednostavnu vježbu koju može raditi gotovo svatko tko se prošeće prirodom i naiđe na klupicu. Zašto Vrus govori o aktivaciji u ovoj snimci saznati ćete […]
