Pobjednička tura posvećena Zdravom gradu Poreč

On By admin

Alkoholizam je problem koji sa sobom donosi prtljagu posljedica kako na osobnom tako i socijalnom profilu osobe. Od čašice do čašice stvori se navika koja se vrlo teško napušta. Neki pokušaju pa se vrate toj lošoj navici, neki se obrate stručnjacima i kroz postepeni proces odvikavanja pišu svoju priču o uspjehu. Stigla nam je upravo takva priča iz Zdrava grada Poreč, a veže se uz priču liječenja ovisnosti o alkoholu Damira Matića koji je svoj život pretvorio u priču o zdravim izborima i osobnoj sreći. Tijekom 2010. godine, zbog problema ovisnosti o alkoholu, Matić javio se Zdravom gradu Poreč i […]

SHARE

Biciklisti u prometu su kao neka crna mačka na cesti

On By admin

Biciklizam je fantastična rekreacijska opcija s kojom možete pospješiti vitalnost svog organizma. Osim što se gore masnoće, pobuđuje se hormon sreće a i bogate se doživljaji prilikom savladavanje zanimljivih prepreka i pogledom na osebujnu prirodu. No, tu je i loša strana a vezana je uz vožnju na javnim cestama gdje biciklistima smetaju motorna vozila, a vozačima motornih vozila, kao što u nastavku naznačuje dugogodišnji biciklist Relvis Glavić, biciklisti predstavljaju crnu mačku na cesti. PROBLEM U INFRASTRUKTURI CESTA – Što se tiče cestovnog biciklizma, problem leži u infrastrukturi cesta. One su nepregledne i uske. Najopasnije su ceste na Limskom kanalu i […]

SHARE

10 savjeta koje Mišković daje svom sinu

On By admin

Nije važno kada ćete izreći neke riječi svom djetetu. Bitno je samo da ih izrečete kako bi to dijete primilo poruku od vas, savjet koji će kad-tad moći primijeniti u životu, topla misao koju će zauvijek pamtiti i pripovijedati svojim potomcima upravo zato što je stigla iz vašeg iskustva. Svjetski prvak u light contactu Boris Mišković podijelio je s nama deset životnih savjeta koje daje svom sinu. OTAC SINU: 1. Budi dobar kao osoba. 2. Pomogni uvijek onima kojima je pomoć potrebna. 3. Budi pošten. 4. Daj uvijek sve od sebe. Budi uporan. 5. Nauči pobjeđivati ali i podnijeti poraz. […]

SHARE

Još uvijek mislim da je najbolji ljudski dodir

On By admin

Svaki problem ima svoje rješenje, pa tako i svaka bol ima svoju terapiju. Fizioterapeut Marijan Brkljača, član stožera NK Istre 1961, svakom svom klijentu nudi prilagođenu terapiju kako bi se što prije sustigli željeni rezultate. Osim što je dugi niz godina bio u timu Mirka Filipovića, Brkljača je radio s velikim brojem sportaša. Kako je odabrao svoj životni put, što znači biti terapeut i kako izgleda njegovo radno vrijeme, ispričao nam je u jednom vrlo ugodnom razgovoru sam Brkljača. OD UZORA DO PROMJENE – Nisam se odlučio baviti fizioterapijom preko noći. Životni proces vodio me k tome. Svi smo mi […]

SHARE

Ljetovanje s Vrusom – Otvaranje

On By admin

U ovim ljetnim danima svima nama različiti susreti pri kojima se je ponekad lakše, a ponekad teže, otvoriti novim osobama i stvoriti ugodno novo poznanstvo. No, sada ćemo se otvarati prema indikacijama kineziologa Vedran Vrus koji će u jednoj minuti pokazati vježbu s kojom će se vaše tijelo otvarati k novim užicima istezanja i vježbanja. Pogledajte snimku, dobro upamtite lekciju te prošećite i odvježbajte si na klupici za fini početak dnevnih obaveza.

SHARE

Ljetna Anima M vedrina

On By admin

Mirna Posavčević poziva ljubiteljice dobrog raspoloženja da to obilježe vedrom ljetnom kombinacijom ručno oslikane majice i divne suknje u kojoj se presijavaju nijanse lila boje. Možda morate nositi maskicu, ali osmijeh možete ponijeti uvijek sa sobom na majici koju nosite te time razvedrite okolinu ali i sebe. – Posvećujem definitivno ovu kombinaciju vedroj osobi. I ako nije vedra i vesela, neka uz ovu kombinaciju takvom postane! – naznačuje Mirna.

SHARE

Privlači me boravak na mirnim mjestima

On By admin

Poznata paraolimijka Mikela Ristoski je nezaustavljiva. Iz navike, ali i poštovanja prema svemu što je dosad postigla, ali i ljudi koji su joj uvijek bili podrška, Ristoski i dalje ispunjava svoju svakodnevicu treninzima, u nadi da će se problematika s korona virusom u što skorijem vremenu riješiti. POREMEĆENI PLANOVI – Ujutro kad se probudim, kako su se neke stvari dogodile u zadnje vrijeme, iskreno razmišljam o boljim danima, brinem se za svoje. Naviknula sam se situaciju s korona virusom, ali svima je nažalost ta situacija poremetila sve planove, posebice nama sportašima koji treniramo konstantno. Sve nam je odgođeno za 2021. […]

SHARE

Ljubav je upecala Nikolu Peršića

On By admin

Jeste li se zaljubili? Otkrili smo da Nikola Peršić je. Osim ljubav prema glazbi i moru, Nikola već neko vrijeme ljubuje sa ženom koju definira najljepšom ali i s visokim pragom tolerancije što njegovom karakteru jako odgovara. Nikola ne može mirovati pa ni kada mu je to pripisano. Kako mu se oslobodilo vrijeme radi otkazanih svirki, utrošio ga je na voljeni ribolov, ali i primoranu terapiju zbog povrede ramena. Uz to, kreativnost i zabava nisu mogle nedostajati u njegovoj svakodnevici te je zajedno s ostalim Koktelsima, Lejlom Šabanović i ekipom iz Medvid produkcije snimio spot za lanjski predstavljen singl „Lijepa […]

SHARE

Sweet pink korona kombinacija

On By admin

Svakakvih maskica ima, no kao i rukavice i šal, treba ih uskladiti s outfitom. Odličan primjer savršenog sklada dala nam je Antonela Gregorović fotkom na svom Instagram profilu. Upadljiva ružičasta haljina prepoznatljivog stila dizajnerica u kombinaciji s maskicom iste boje svakako ostavlja dobar dojam u doba korona virusa. Za izradu koristila je 98% pamuk sa samo 2% elastina što je prikladno za ove jake vrućine. S ovom praktičnom i upadljivom kombinacijom sigurno ćete zasjati kao što je zasjala i Antonela.

SHARE

Stižu mi poruke iz cijelog svijeta

On By admin

Čuli smo ga kako pjeva, vidjeli ga u nekoliko kadrova kako snima, a sada i pleše. U svom zadnjem spotu za pjesmu Nenada Ninčevića „Još si u krvi”, Tedi Grubica osim što je otpjevao pjesmu, otplesao je nekoliko koraka s krasnim djevojkama porečke udruge USB u kadrovima ispred pulske Gimnazije. Duhovit mladenački spot, toplina glasa pjevača te tekst ugodan uhu s ljubavnom poruku dio su recepta s kojim je Grubica, kako nam je i sam rekao, privukao publiku iz raznih dijelova svijeta. ZAISTA DOBRA VIBRA – Zadovoljan sam sa suradnjom s producentom Grigorom Koprovom iz Makedonije. Radimo već neko vrijeme […]

SHARE