Moraš uvijek paziti da svoj posao odradiš uspješno i ležerno

Osim što za svoj osmijeh morate odabrati okruženje koje će vas na taj osmijeh potaknuti, ono na što trebate dobro pripaziti je osoba kojoj ćete se obratiti za održavanje ali i usavršavanje istog. Uvijek otvoren k novim stručnim usavršavanjima, vješt i cijenjen parodontolog Ivan Ćatović može naći rješenje s kojim taj vaš osmijeh možete održavati postojanim i zdravim jer prema zdravlju se i osmijeh pozna. Njegova stručnost premošćuje jaz između tradicionalnih parodontnih tretmana i vrhunske tehnologije, omogućujući mu da pacijentima pruži sveobuhvatne i predvidljive estetske i funkcionalne rezultate. Kao i uvijek, primio nas je s osmijehom na licu, te odgovorio […]

SHARE

Zaštita osobnih podataka

Postoje razne vrste trgovine pa tako i trgovina osobnih podataka. Zlouporaba takve trgovine danas je nažalost dio naše svakodnevice. Možda se na nešto niste ni prijavili, a dobili ste poziv na svoj kućni telefon jer ste se našli na listi podataka koja se ilegalno prodala trećoj fizičkoj ili pravnoj osobi za koju niste niti znali da postoji. Uznemiravanje raznim prodajnim ponudama putem telefona samo su malen dio velikog paketa zlouporabe podataka. Bez vašeg pristanka, nitko ne bi smio dijeliti vaše osobne podatke. Zaštićujemo auto, kuću, no ono što je najvažnije je da se trebaju zaštiti osobni podaci. Stupila je na […]

SHARE

Sredstvo kroz koje mogu reći svoje misli

Ponekad je teško izriče sve što nam na srcu leži pa se često zbog toga prešuti. No, tu je glazba u kojoj svatko može naći način da se izrazi. Glazba se zna koristiti upravo kao sredstvo za izražavanje misli i osjećaja i to na vrlo prirodan način kao što to čini Lorenza Puhar, glazbena zvijezda u usponu koja osvaja publiku svojim nesvakidašnjim talentom i srčanim izvedbama. Njeno nedavno sudjelovanje u cijenjenom showu “Superstar” izbacilo ju je u središte pozornosti, pokazujući njezine iznimne vokalne sposobnosti i karizmatičnu osobnost. U vrlo zanimljivom razgovoru, Lorenza otkrila nam kako je kroz godine naraslo njeno […]

SHARE

Važno je u svakom trenu dati maksimum sebe

Ukoliko se želi iznenaditi svoju polovicu, vodi ju se na tango, a ukoliko ju se želi u potpunosti zadovoljiti, vodi ju se na koncert grupe Vatra gdje će oboje slušati, pjevati i zaplesati „Tango” uz izvedbu karizmatičnog Ivana Dečakom. Ivan Dečak istaknuta je ličnost hrvatske glazbene scene kojeg publika poznaje putem popularne rock grupe Vatra. Od svog osnutka, Vatra je brzo stekla priznanje za svoj energičan zvuk i uvjerljive tekstove koji često istražuju teme ljubavi, borbe i ljudskog iskustva. Dosad je grupa izdala nekoliko uspješnih albuma, a usput je osvojila i brojne nagrade i priznanja. Dečak je sa svojim osebujnim […]

SHARE

Gledam, kroz svoj rad i primjer, motivirati ljude

Motivacija je pokretačka snaga koja tjera pojedince da ostvare svoje ciljeve uz prevladavanje izazova i prihvat novih prilika kada se otkrivaju unutarnji resursi, otkrivajući otpornost i odlučnost potrebnu za probijanje prepreka. Može se reći da je motivacija i dinamički proces na koji utječu različiti čimbenici, uključujući naš način razmišljanja, okolina i sustavi podrške. Uz pomoć poznate trenerice fitnessa Elena Zdjelar dobili smo sliku kako motivacija ovisi o karakteru i disciplini same osobe te koliko je bitno živjeti upravo prema principima koje se predstavljaju drugima, odnosno biti dobar primjer drugima. MOTIVACIJA – Motivacija je ono nešto što te pokrene pri samom […]

SHARE

Sve što sam trenirao bilo je na profesionalnoj razini

Rijetko se susreću osobe sa sportskim duhom kakvog ima Aleksa Dudić. Sportaš koji se razvio kroz razne sportove, danas, i kao trener, ne prestaje si postavljati nove izazove i tražiti nova sportska iskustva. Aleksa je jedan od onih sportaša koji nema isprika, već traži si razloge pretvarajući prepreke u jednostavne izazove koje treba premostiti kako bi dospio do unaprijed postavljenog cilja. Takav stav prema sportu, ali i prema životu, predstavlja članovima svog sportskog rekreativnog centra Bura Crossfit, ali i svojoj djeci. Kroz jedan zaista motivirajući razgovor, Aleksa ispričao nam je o svojim sadašnjim zanimacijama, o svom vječnom sportskom duhu te […]

SHARE

Još uvijek mogu pokazati sve svoje trbušnjake

Snaga i moć pokreta i govora je ono po čemu je Zelg Galešić nadaleko poznat. Često ga se može vidjeti kao komentatora u emisijama Nove TV, u snimkama atraktivnih borbi gdje u ulozi trenera vodi svoje borce u osvajanje prestižnih medalja, a samo oni najsretniji mogu s njim direktno popričati i trenirati u poznatoj dvorani kluba Trojan na pulskoj adresi. Zelg Galešić, kao trener kluba Trojan, stvorio je okruženje u kojem se sportaše ne samo podučava tehničkim aspektima borilačkih sportova, već i osnažuje kroz motivacijsko vodstvo i učinkovitu komunikaciju. Galešić zna koliko je veza duha i tijela ključna za uspjeh […]

SHARE

Kao dijete otišao sam od kuće i još uvijek lutam svijetom

Buđenje uz motivaciju s kojom se želi što bolje iskoristiti dan odraz je vodstva. Čak i ako taj dan nije baš sjajan i blistav, uvijek se može pronaći razlog da to dnevno iskustvo preraste u nešto pozitivno, nešto što će nam dati priliku da se osjećamo potpuno živi i ponosni na sebe. Pobjednički duh također potiče cijelo okruženje k zajedničkom rastu i motivira druge da se potrude kako bi svakim danom postali osobno i profesionalno što bolji i jači. Bilo nam je zadovoljstvo upoznati Paola Tramezzanija, čija je uloga trenera NK Istre 1961 ključna jer se ne limitira samo na […]

SHARE

10 ZATO NA 1 ZAŠTO BI SE TREBALA ODABRATI ODBOJKA

Odbojka je dinamičan i uzbudljiv sport koji kombinira timski rad, agilnost i stratešku igru. Odbojka se igra u dvorani i na pijesku uključuje dvije ekipe koje nastoje osvojiti bodove slanjem lopte preko visoke mreže u polje protivničke ekipe. Brza priroda igre zahtijeva izuzetne reflekse i brzo donošenje odluka, a jedna od prvih odluka koja se donosi jest upravo hoćemo li se baviti ovim uzbudljivim sportom. Na jednostavno pitanje zašto bi se trebala odabrati upravo odbojka kao sportska aktivnost, trener Odbojkaškog kluba Rovinj Aleksandar Gavrilov dao nam je čak deset svojih zato, odnosno deset svojih razloga. #1 Zato što je odbojka […]

SHARE

Sretan sam što još uvijek u Istri prevladava tradicionalna kuhinja

Čim se spomene David Skoko zna se da će se tematika vezati uz dobru kužinu koja se sve više cijeni. Sve više ljudi okreće se k zdravoj prehrani, a kako bi se do toga došla treba razviti zdrav odnos prema gastronomiji za što se Skoko već duži niz godina trudi nudeći kako putem malih ekrana tako i direktno u ugostiteljskim objektima svoje ukusne primjere kojima kvalitetno se iskorištavaju namirnice te se tradicija stapa s modernim pristupom kuhinji. Vezan uz Istru i njeno kulturno i prirodno bogatstvo, Skoko, kroz svoja jela i uvijek zanimljivu ćakulu, uspješno promovira i svoj kraj gdje […]

SHARE