U korak s trenerima – ZELG GALEŠIĆ

Zelg Galešić, u sportskom svijetu poznat kao Benkei, stekao je popularnost kada se je u svojoj mladosti borio u eventima Bellator MMA, Cage Rage, PRIDE, DREAM, UCMMA, SFL i K-1 Hero’s. Kao i život većine vrhunskih sportaša, i njegov bio je ispunjen velikim brojem teških izazova. Nakon što je dobro upoznao taekwondo, kickbox i boks u svojoj istarskoj sredini, posegnuo je dalje, stigao je Englesku gdje je otkrio MMA, sport u kojem se je najbolje prepoznao. Ambicija ga je odvela u borbe sa sve jačim protivnicima, ali i k razvoju svojih vodstvenih sposobnosti osnivanjem kluba boraca Trojan 2007. godine. Danas, […]

SHARE

Juha od šparoga

Nastavljamo sa šparogama, jedna namirnica, tisuću jednostavnih recepata. Za toplo predjelo možemo ponuditi svojim gostima finu krem juhu od šparoga. Rastopiti ćemo maslac u loncu. Na to ćemo dodati komadiće šparoga koje ćemo dinstati na laganoj vatri. Dodati ćemo samo jednu žlicu pšeničnog brašna te jednu litru temeljca kokošje juhe. Kada se prokuha, dodati ćemo 200 ml mlijeka i par kapi maslinovog ulja. Pustiti ćemo da se još malo kuha te poslužiti toplu svojim gostima.

SHARE

Požari u najvećoj mjeri nastaju djelovanjem ljudskog faktora

Nakon višegodišnjeg iskustva rada kao vatrogasac, Adriano Pršurić odlučio se zajedno sa svojom ženom Barbarom Vošten Pršurić pokrenuti servis Protex Poreč gdje se osim servisiranja već postojećih mogu kupiti i novi vatrogasni aparati koji koliko smo mogli primijetiti ovog ljeta mogu svakako dobro doći u svakom poslovnom ambijentu, ali i kućanstvu. Radi velikih toplina, postoji opasnost požara. Uz vrlo kratak, ali informativno iscrpan, razgovor s Barbarom, doznali smo koji su najčešći uzroci požara, kako se može spriječiti požar, a što učiniti čim vidimo požar većih razmjera.   NAJČEŠĆI UZROCI POŽARA – Najčešći uzroci požara mogu biti ljudski nemar i nepažnja, […]

SHARE

Boškarin – dobrodošli u Istru

Uvijek nam drag boškarin kao da nam uvijek daje dobrodošlicu kad ga vidimo negdje usput dok se vozimo iz jednog do drugog mjesta u Istri. Imali smo ga priliku sresti na putu prema Višnjanu. Gledao nas je mirno i ponosno upravo onako kako se osjećaju građani Istre. Svi građani Istre, kako oni koji obiteljski starosjedioci pa tako i oni koji su kasnije stigli u jednom periodu svog života, pronašli su u Istri svoj raj na Zemlji i to svakako daje mir i blagostanje umu. Boškarin, ili kako ga se još naziva ‘istarsko govedo’, je jedan od simbola Istre i njene […]

SHARE

Od Kužine do Kužine – Kod Vladimira Mittona

Ulazimo u vaše kuhinje da biste nas naučili kuhati svoje recepte uz ležeran razgovor, rekli bi uz čikolu čakolu, kako bi bolje upoznali istarski zavičaj. U prvoj epizodi Od kužine do kužine predstavljamo vam Baljanina Vladimira Mittona koji će nam pokazati sa svojim višegodišnjim iskustvom kao pizzaiolo kako se radi domaća istarska pizza.

SHARE

Recept za iznimno dobru salsu

Kada ples nije samo ples, kada salsa više nije samo salsa, onda to postaje stil života, recept s kojim se Rosemarie Miletić iz Plesnog centra Studio budi svako jutro i koji nudi svojim tečajcima kako bi se oslobodili, kako bi osjetili, bez ikakvog srama i straha, strast i ljubav prema životu. Kako bi osjetili jednako veselje kao kada kušate salsa umak od sočne i mirisne rajčice, pozivamo da poslušate recept uvijek nasmijane Rosemarie i začinite svoj život s plesom. VIŠE OD PLESA – Da je netko prije 22 godine Fabrisu i meni rekao da će nas salsa zaraziti i da […]

SHARE

U prirodi se sve događa sada

Priroda je svud oko nas. Ponekad se iznenadimo koliko smo u biti bogati dok ju promatramo. Dok se tražimo u modernom dobu, u gradu, gužvi i prometu, gubimo osjećaj za životom. I onda nam se dogodi da se iz nekog razloga nađemo u prirodi i ne možemo se prestati diviti tim malim stvarima koje nam krase život, biljke, životinje, kukci. Oni su uvijek uz nas, iako mi za njima najčešće ne marimo. To je šteta jer ako ih samo malo promotrimo, mogli bi se oduševiti. Upravo se fotografiranje prirode, posebice kukaca, bavi Morena Sinčić iz Pule. Njezine fotografije pobuditi će […]

SHARE

Pjesma je odraz mojih emocija

Hrvatski kantautor Tedi Grubica obogatio je početak 2021. godine novim predivnim hitom u kojem se krije tračak njegovog ljubavnog života. Iako uvijek otvoren pri svakom upitu, glede svog ljubavnog života, Tedi nije nam htio pridati puno detalja, ali dao je naznačiti kako u pjesmi „Ne vjerujem da postojiš” slušatelji mogu pronaći i njegove iskrene ljubavne emocije. POVEZIVANJE PRIVATNOG ŽIVOTA S KREATIVNIM STVARANJEM – Napisao sam tekst pjesme o fazi u kojoj se svi nađu barem jednom u životu. Moje misli i osjećaje satkao sam tekst koji opisuje stanje kada je osoba zaljubljena ili iskreno voli. Ne izlazim previše u javnost […]

SHARE

Trebate ili nudite pomoć – pogledajte stranicu Istra pomaže

Ako vidiš da netko traži pomoć, pomogni. Ako vidiš da netko pomaže, uskoči. Ne traži škrte isprike. Uključi se u akciju. Prilike se nude s više strane pa tako i pomoću stranice Istra pomaže, https://istrapomaze.com/. Radi se o stranici koja objedinjuje s jedne strane ponude pomoći a s druge strane njenu potražnju. Ukoliko nudite smještaj, prijevoz putnika i robe, kampere i mobilne kućice, kućanske uređaje, građevinske materijale, volontiranje ili druge oblike pomoći, na stranici ponuđena vam je opcija kome se možete javiti kako biste svoju mogućnost pomoći mogli usmjeriti na najbrži način. Na stranici su također ponuđeni i kontakti kojima […]

SHARE

Najviše me usrećuje kada drugi uživaju u mojoj kuhinji

U periodu velikih izazova, podvrgavamo se velik promjenama, pa tako i umjetnici. Svoje javne nastupe, kante od kantuna do kantuna, zamijenili su komunikacijom putem modernih tehnologija te time ušli indirektno u domove svojih obožavatelja. Međi njima je poznata istarska pjevačica Vesna Nežić Ružić koja se, usprkos teškim vremenima, poziva na vedar pristup svakodnevici predstavljajući redovito svojih ruku djelo, odnosno specijalitete tradicionalne kuhinje, ali nove glazbene uratke koje se penju redovito na ljestvicama radiopostaja. Kako smo svjedoci novih glazbenih procesa, kako je potrebna povezanost, ali na distancu i kako postoji ipak nada za bolje sutra, uz svoje kulinarske afinitete ispričala nam […]

SHARE