Zajedno krotimo zmajeve na raznim destinacijama

Kitesurfing je jedan od najdinamičnijih i najuzbudljivijih sportova današnjice, a radi svoje brzine, zanimljivih i vrtoglavih skokova i vrlo malo ograničenja privlači i fascinira kako sportaše tako i amatere. Srećom, ljubitelji posebnog adrenalina mogu ga iskušati uz vodstvo dobrih instruktora i u Istri, kao što je to Dean Boljun. Kako Kite Camp Istria nudi mnoštvo sportskih uzbuđenja, Dean omogućio nam je zanimljive informacije vezane za kitesurf koje biste trebali znati, pa pročitajte ih u nastavku. KITESURF U USPOREDBI S DRUGIM VODENIM SPORTOVIMA – Svi smo kao mali bar jednom puštali zmaja i sada imamo priliku puštati velikog zmaja koji nam […]

SHARE

Kako se umjetnik suočava s kompliciranošću žena?

  Kako se umjetnik suočava s kompliciranošću žena   Svaki fotograf žudi k ostvaranju svog izričaja po čemu postaje poznat široj publici. Zlatko Gotovac, u suradnji s Mihaelom Tikvicki, prepoznao se u bajkovitom prikazu ljepote žena što se moglo uvidjeti prilikom niza izložaba koje je dvojac pripremio za širu pulsku publiku u više navrata.   „Kad sam krenuo u malo intenzivnije izražavanje putem fotografije, naučio sam i otkrio dosta toga. Shvatio sam koliko je to neograničeno područje i koliko čovjek dok god je živ uči i spoznaje kako nedotaknuti horizonati, zapravo nikada neće dobiti svoj kraj.“   Zlatko Gotovac je […]

SHARE

Zdrava minuta – Dead bug

Vrijeme je za novu zdravu minutu uz našeg kondicijskog trenera Sergeja Saina. Nakon uspješno odrađene i praćene prve vježbe, u drugoj vježbi Sergej nam prezentira popularnu vježbu dead bug, odnosno mrtvi kukac. Mrtvi kukac je vizualno i efektivno jednostavna vježba koja prilikom redovitog izvođenja omogućava aktivaciju unutarnjih mišića trupa, poboljšanje tjelesne koordinacije, jačanje mobilnosti mišića zglobova ramena i kuka te dovodi kralježnicu u njeno stabilno stanje. U samo par poteza dnevno možemo učiniti čudo za naše tijelo, a kako ćemo pravilno izvoditi ovu zanimljivu vježbu, pokazati će nam Sergej u snimci što slijedi.

SHARE

Rukometaši su kao vino

Život profesionalnog sportaša pun je odricanja, ali svaki pravi sportaš reći će: „Vrijedilo je.”. Sve izgleda lako kad ih se vidi na terenu dok s entuzijazmom i strašću igraju još jednu utakmicu, još jednu u brojnom nizu u kojem se kao među lavove ubacuju na teren kako bi postigli bod. Rijetko tko ih ima priliku vidjeti kako svako jutro, popodne i uvečer, naporno vježbaju, kako se pakiraju kako otputovali negdje na pripreme ili utakmicu, kako se , dok ne igraju, snose s fizičkim i psihičkim posljedicama utakmice, te kako se bore sami sa sobom s pitanjem nastaviti ili odustati. No, […]

SHARE

Lovac na čudesne trenutke

  Tren za trenom prolazi nam život. Uspomena je više negoli 1000, no što smo zabilježili? Što smo ostavili onima koji tek dolaze o nama? Fotografija bilježi povijest, kako društvenu tako i osobnu svakog pojedinca. Uhvatiti trenutak fotografijom je ono što čini uspomenu dugoročnom. Barbara Fornažar iz pulskog Flash Studija bilježi tuđe i svoje trenutke za pamćenje. Ukoliko dugo niste bili kod fotografa, pogledajte zašto biste trebali posjetiti jednog, ali možda upravo Barbaru. OD DJETINJSTVA S FOTOGRAFIJOM – Kao dijete znala sam uzeti fotoaparat i igrati se s njime. Bilo mi je bitno zabilježiti svaki trenutak. Onda sam imala maniju […]

SHARE

Što ćete staviti, crne ili bijele plombe?

Taj crno-bijeli svijet je svugdje oko nas. Sve u svijetu je kao ying-yang. U svakoj bijeloj boji postoji mrlja crne boje, pa tako i u svakoj crnoj boji postoji mrlja bijele boje. Kako kažu da ništa nije toliko crno, možemo reći da i ništa nije toliko bijelo. No, pustimo filozofiju na tren i prebacimo se s našim stručnjakom Harisom Šabićem, na naše zube, točnije na naše plombe i usporedimo malo vrline i mane crnih i bijelih plombi. CRNE PLOMBE Kako nam govori Šabić, crne plombe, odnosno amalgamski ispuni, smatraju se neestetskim i zato su se koristile, a neki ih još […]

SHARE

Lavanda – sredstvo za ukrašavanje i liječenje

Možda niste znali, ali drugo ime za lavande je usnače. Lijepo ime za tako posebnu biljku koja nam osim vedrine unosi i zdravlje u našu okolinu. Nakon što nam je predstavila svoje proizvode od lavande, voditeljica poduzeća za hortikulturu Didi Flora Inženjering Vedrana Kalac podučila nas je kao po svom običaju kako bi saznala specifičnosti ove znamenite biljke. LAVANDA I NJENE VRSTE Kad govorimo o lavandi podrazumijevamo autohtonu biljku koje potječu s područja Mediterana, Kanarija i Indije, a danas ih se može zamijetiti svugdje po svijetu. To je široko rasprostranjena kultura koje se najčešće koriste radi nekakve dekorativne svrhe. Lavande […]

SHARE

Ništa se ne može napraviti preko noći

Što su teži uvjeti, to je nešto zanimljivije pa tako i planinarsko trčanje. Radi se o sportskoj aktivnosti koja se temelji na psihičkom i fizičkom angažmanu osobe. Trkač se odmah pri startu odlučuje na način kojim će u što kraćem vremenu doći do cilja. Budući da je planina puna iznenađenja, uzbudljivije je od uobičajenog trčanja, u čemu se je uvjerio i Eldin Hodžić koji je u vrlo kratko vrijeme, zahvaljujući ljubavi k izazovima, uspio postići zavidne rezultate. Nakon što je probio led i započeo s planinarskim trčanjem, Eldin nastavio je s ozbiljnim treniranjem jer kao što nam je i sam […]

SHARE

Koliko vam je poznata magnolija?

Duo Magnolija u Istri je svima više ili manje poznati, ali ono o čemu ćemo pričati s našom Vedranom Kalac, voditeljicom poduzeća za hortikulturu Didi Flora Inženjering, nije vezanu uz glazbu već uz ambijent. Kako nam spominje Vedrana, u rod magnolija ubraja se čak 125 vrsta listopadnih i trajnozelenih drveća i grmova koji se danas uzgajaju u svim krajevima svijeta zbog svojih prekrasnih cvjetova. Cvjetovi su pojedinačni, mirisni i obično uspravni, ali variraju po obliku. Procvatu prije nego što se pojave listovi. Mogu biti potpuno bijeli, rozo ili ljubičasto zahuknuti, rozi, purpurni, kremžuti, zelenožuti, zelenkasti, svijetlo do srednje žuti. Plodovi […]

SHARE

7 ljetnih „pravila“

Istra je zaista posebna sredina gdje čak i kad nevrijeme vlada, možete planirati odlazak na more jer se vremenski uvjeti vrlo brzo mijenjaju te uz predivne zrake sunca možete uživati u pogledu, ali i moru. No, i kod odlaska na mora, postoje „nepisana pravila” koje nam je predstavila Klara Hrastić Tiganj, glavna trenerica Plivačkog kluba Pula, pa vam u nastavku upravo nudimo njenih 7 ljetnih „pravila”;   Pravilo #1 Uživajte u moru jer ljeto kratko traje. Priuštite sebi čari uživanja u ljetu, moru, suncu i ljetnim aktivnostima. Nađite vremena isprobati ljetne opuštajuće radosti kao što su ronjenje, kajak, surf, kajtanje, […]

SHARE