Smatram da je moj napredak mogućnost predstavljanja svog iskustvima mladim pilotima

On By admin

Ambicija i odvažnost mogu pogurati čovjeka da se opusti u aktivnosti povezane s visokom razinom adrenalina. Ponekad se njihova odvažnost povezuje s ludošću budući da su te adrenalinske aktivnosti vrlo opasne te je koncentracija i fizička spremnost vrlo bitna. Bob je sport koji zahtijeva ogromnu fizičku snagu, atletski duh i vještinu. Sport uključuje spuštanje niz zaleđenu stazu vrtoglavim brzinama dok vozite oštre zavoje i strme uspone. Jedan od najdražih predstavnika ovog sporta je zasigurno Dražen Silić koji svojom simpatičnim pristupom osvaja publiku dok svojom fizičkom spremom, u koju svakodnevno ulože puno truda i vremena, osvaja rezultate zajedno s ostalim predstavnicima […]

SHARE

Savjet – Biti uporan i ne odustati kada je teško

On By admin

Nickol Udovičić, poznat po svojoj posvećenosti ulozi glavnog trenera veslačkog kluba Arupinum, nas uvodi u svijet veslanja. Kroz svoj rad, Udovičić ne samo da demonstrira duboko razumijevanje ovog sporta, već i prepoznaje njegovu sveobuhvatnu prirodu. On usmjerava svoje sportaše prema vrhunskoj fizičkoj spremi, ali i naglašava važnost tehničke preciznosti i timske koordinacije. U njegovom pristupu treniranju, naglasak nije samo na izgradnji mišića i izdržljivosti, Udovičić osmišljava treninge koji s jednakom pažnjom razvijaju ključne vještine upravljanja čamcem i sinkroniziranih pokreta. Upravo ova kombinacija fizičke spremnosti, tehničke vještine i timske usklađenosti omogućava veslačima da postižu brza i učinkovita vremena, a time i […]

SHARE

Uspjeh je kad stvari na kojima inzistiraš donesu promjenu na bolje

On By admin

U životu najlakše je odustati. Pojavi se prepreka povezana sa strahom i velik broj ljudi odustane od svojih snova i životnih ciljeva. Ukoliko želiš biti dobar u onome što radiš, moraš pogledati motivaciju i principe s kojima rade oni koji se mogu pohvaliti uspješnim radom. Matija Rađaković posvećen je u potpunosti rukometu. Poznate su njegove aktivnosti kao igrač, ali kao trener Rukometnog kluba Poreč gdje godinama gaji dobre odnose, ali i odlične rezultate kluba. Predanost svojim sportskim obavezama načinilo ga je odličnim primjerom ne samo u sportu nego i poslovanju. Raduje nas razgovor s Matijom jer svoje motivacijske sposobnosti koristi […]

SHARE

Gledam, kroz svoj rad i primjer, motivirati ljude

On By admin

Motivacija je pokretačka snaga koja tjera pojedince da ostvare svoje ciljeve uz prevladavanje izazova i prihvat novih prilika kada se otkrivaju unutarnji resursi, otkrivajući otpornost i odlučnost potrebnu za probijanje prepreka. Može se reći da je motivacija i dinamički proces na koji utječu različiti čimbenici, uključujući naš način razmišljanja, okolina i sustavi podrške. Uz pomoć poznate trenerice fitnessa Elena Zdjelar dobili smo sliku kako motivacija ovisi o karakteru i disciplini same osobe te koliko je bitno živjeti upravo prema principima koje se predstavljaju drugima, odnosno biti dobar primjer drugima. MOTIVACIJA – Motivacija je ono nešto što te pokrene pri samom […]

SHARE

Sve što sam trenirao bilo je na profesionalnoj razini

On By admin

Rijetko se susreću osobe sa sportskim duhom kakvog ima Aleksa Dudić. Sportaš koji se razvio kroz razne sportove, danas, i kao trener, ne prestaje si postavljati nove izazove i tražiti nova sportska iskustva. Aleksa je jedan od onih sportaša koji nema isprika, već traži si razloge pretvarajući prepreke u jednostavne izazove koje treba premostiti kako bi dospio do unaprijed postavljenog cilja. Takav stav prema sportu, ali i prema životu, predstavlja članovima svog sportskog rekreativnog centra Bura Crossfit, ali i svojoj djeci. Kroz jedan zaista motivirajući razgovor, Aleksa ispričao nam je o svojim sadašnjim zanimacijama, o svom vječnom sportskom duhu te […]

SHARE

Još uvijek mogu pokazati sve svoje trbušnjake

On By admin

Snaga i moć pokreta i govora je ono po čemu je Zelg Galešić nadaleko poznat. Često ga se može vidjeti kao komentatora u emisijama Nove TV, u snimkama atraktivnih borbi gdje u ulozi trenera vodi svoje borce u osvajanje prestižnih medalja, a samo oni najsretniji mogu s njim direktno popričati i trenirati u poznatoj dvorani kluba Trojan na pulskoj adresi. Zelg Galešić, kao trener kluba Trojan, stvorio je okruženje u kojem se sportaše ne samo podučava tehničkim aspektima borilačkih sportova, već i osnažuje kroz motivacijsko vodstvo i učinkovitu komunikaciju. Galešić zna koliko je veza duha i tijela ključna za uspjeh […]

SHARE

Kao dijete otišao sam od kuće i još uvijek lutam svijetom

On By admin

Buđenje uz motivaciju s kojom se želi što bolje iskoristiti dan odraz je vodstva. Čak i ako taj dan nije baš sjajan i blistav, uvijek se može pronaći razlog da to dnevno iskustvo preraste u nešto pozitivno, nešto što će nam dati priliku da se osjećamo potpuno živi i ponosni na sebe. Pobjednički duh također potiče cijelo okruženje k zajedničkom rastu i motivira druge da se potrude kako bi svakim danom postali osobno i profesionalno što bolji i jači. Bilo nam je zadovoljstvo upoznati Paola Tramezzanija, čija je uloga trenera NK Istre 1961 ključna jer se ne limitira samo na […]

SHARE

10 ZATO NA 1 ZAŠTO BI SE TREBALA ODABRATI ODBOJKA

On By admin

Odbojka je dinamičan i uzbudljiv sport koji kombinira timski rad, agilnost i stratešku igru. Odbojka se igra u dvorani i na pijesku uključuje dvije ekipe koje nastoje osvojiti bodove slanjem lopte preko visoke mreže u polje protivničke ekipe. Brza priroda igre zahtijeva izuzetne reflekse i brzo donošenje odluka, a jedna od prvih odluka koja se donosi jest upravo hoćemo li se baviti ovim uzbudljivim sportom. Na jednostavno pitanje zašto bi se trebala odabrati upravo odbojka kao sportska aktivnost, trener Odbojkaškog kluba Rovinj Aleksandar Gavrilov dao nam je čak deset svojih zato, odnosno deset svojih razloga. #1 Zato što je odbojka […]

SHARE

Pilates – metoda održavanja dobrog života

On By admin

Pilates je metoda vježbanja koja se fokusira na stvaranju snage, fleksibilnosti i cjelokupne svijesti o tijelu. Ova vrsta vježbanja pomaže u poboljšanju držanja, ravnoteže i stabilnosti dok se ujedno poboljšava i tonus mišića i koordinacija. Jedna od ključnih prednosti pilatesa je njegov naglasak na kontroliranim pokretima, koji mogu značajno smanjiti rizik od ozljeda i pospješiti rehabilitaciju za razne probleme mišićno-koštanog sustava. Redovito vježbanje može dovesti do povećane svijesti o tijelu, smanjenja stresa i poboljšane mentalne jasnoće, što ga čini idealnim treningom za ljude svih razina kondicije. Trenerica udruge DSR “AlphaFit” Teuta Hodžaj sa svojim programom treniranja „Pilates & more” potiče […]

SHARE

Nisam očekivao da ću nadjačati svoj osobni rekord

On By admin

Kada je čovjeku brzina vrlina, adrenalin ga vodi k trkama. Poseban rezultat na 43. izdanju Buzetskih dana ostvario je poznati istarski vozač Viliam Prodan. Sa novim Porscheom 911 GT3, Prodan je nadmašio svoj osobni rekord tako što je s brzinom od 113,383 km/h ostvario vrijeme vožnje od 5:17,569 te time osigurao si prvo mjesto u nacionalnom poretku grupe 2. S osmijeh na licu, Viliam je s nama podijelio svoj doživljaj ovogodišnje trke, te planove koje misli ostvariti do kraja godine. NOVI OSOBNI REKORD – Lijepa je stvar ostvariti rekord. Ostvario sam novi osobni rekord u Buzetu. Bila je to ujedno […]

SHARE