Volim da se tehnički odradi savršeno svaki trening

On By admin

Detalji su bitni u svemu što čovjek radi jer upravo ti detalje čine razliku, pozitivnu ili negativnu, u svakom rezultatu. Kako bi se detalji onoga što činimo pozitivno odrazili na rezultate, potrebna nam je vodstvena pomoć osobe koja je dostigla ono što mi želimo dostići i istodobno ima formalno stečeno znanje koje uspješno redovno koristi. Profesionalnost se ističe upravo u opisu detalja. Što su detalji točniji i mnogobrojniji, to će se efikasnije radnja odraditi. U značenju detalji popričali licenciranom fitness trenericom porečkog fitness centra Prime Elenom Zdjelar impresionirani njenom obzirnošću prilikom opisivanja pokreta u minimalnom detalju u njenim snimkama na […]

SHARE

Svi se nakon vježba osjećamo bolje i zadovoljnije

On By admin

Moderan ritam života današnjice, kako prednosti, donosi i svoje posljedice koje su najviše odražavaju na zdravlje. Na razne bolove se danas znaju požaliti stari i mladi ljudi. Jedna od opcija rješavanja tjelesnih tegoba je fizikalna terapija. Stručnjaci centra Barefoot Step svoje znanje i ambiciju koriste kako bi dali mogućnost svojim klijentima da se osjećaju bolje i zadovoljnije u svom životu. Mlada i perspektivna Lea Hek, po struci fizioterapeutkinja i kondicijska trenerica, zajedno sa svojim suradnicima nudi usluge fizikalne terapije, masaže, maderoterapije, limfne drenaže i kineziterapije, te programe vezane uz fitness dvoranu u Hekima o čemu nam se rado pohvalila u […]

SHARE

Puno odricanja prisutno je u današnjem sportu

On By admin

Afinitet prema dinamaci odveo je mladu Ivanu Dojkić na uzbudljivi put u svijet košarke u kojem je otkrila sebe i svoje sposobnosti. Danas Ivana kao igračica niza mnoge uspjehe u svojoj profesionalnoj karijeri, te smatra kako još uvijek nije dosegla svoje najveće uspjehe. Njenu strast i predanost prepoznao je bolonjski prvoligaški klub Virtus Segafredo koji te dao mogućnost da bude jedna od njihovih predstavnica što se za klub pokazao kao odličan potez. U podužoj komunikaciji s talentiranom kapetanicom hrvatske košarkaške reprezentacije otkrili smo što ju poguralo da se bavi košarkom, od čega je sve morala odustati, s kakvim se izazovima […]

SHARE

Sport za one koji se sami žele dokazati

On By admin

Kao i u drugim sportovima, tako i u stolnom tenisu, svaka sekunda je bitna jer ne samo što se u sekundi može izgubiti bod već i motivacija za nastavak, stoga je koncentracija ključna k postizanju rezultata, što nam je naznačila i Martina Rioža, nositeljica titule najbolje istarske stolnotenisačice i predstavnica stolnoteniskog kluba Vrsar. Uz pomoć Martine, saznali smo zašto je stolni tenis specifičan sport i zašto zahtjeva visoku razinu koncentracije. POČETAK STOLNOTENISKE KARIJERE – Sve je započelo u Kašteliru dok sam bila klinka. Jedna moja tetka bila je trenerica u to vrijeme. Kako je moja majka bila u rukometu, rekla […]

SHARE

Utakmica je samo šlag na torti

On By admin

Djeca traže uzore, nekog tko će ih inspirirati, nekog tko će ih motivirati, te nekog tko će im biti podrška. Ponekad se dogodi da upravo te uzore mogu pronaći u svojim roditeljima koji vode brigu o svojoj djeci te daju svoj maksimum kako bi svojim djelom, kako u profesionalnom tako i u privatnom životu, nadahnuli upravo svoju djecu. Takav način razmišljanja i ostvarivanja pronašli smo u Tomislavu Bošnjaku, rukometašu RK Poreč, koji nam je predstavio svoju posvećenost rukometu i obitelji te i karakteristiku po kojoj želi da ga se pamti. POSVEĆEN RUKOMETU I OBITELJI – Kao dječak igrao sam jedno […]

SHARE

Svaka se greška od vratara jednostavno vidi

On By admin

Kažu da je biti vratar lagana uloga jer treba samo stajati i čekati dok ostali nogometaši trče 90 minuta, ponekad i više. No, promatramo li situaciju pobliže, otkriti ćemo kako je u biti vratarima najteže jer samo najmanji propust može biti prikazan kao velika greška i upravo zbog toga svaki vratar osjeća veliki pritisak i odgovornost pri svakoj utakmici što nam je u kratkom razgovoru spomenuo i Goran Vujica, predsjednik udruge Škola za vratare „Vratari Istre”. PROMJENE KOJE STVARAJU PREDNOSTI – Uloga vratara se u zadnjih 20 godina znatno promijenila. Puno se više počelo ulagati u taktičku formaciju vratara kako […]

SHARE

U svemu dajem svoj maksimum

On By admin

Upoznali smo romantičnu dušu u srcu jednog odbojkaša. Osim što je predan svom voljenom sportu, otvoren je i za nove izazove, a posebice u plesu i to u salsi čije je korake upoznao upravo na pijesku. On je Luka Burić, igrač i trener Muškog odbojkaškog kluba u Umagu te plesač salse. U svojih 10 godina članstva, prikazao je svoju predanost, odgovornost ali i privrženost klubu, a koliko smo imali priliku primijetiti i prema svom napredovanju u plesu. Zaintrigirani njegovom osobnošću, saznali smo kako je ples ušao u njegov život i uklopio se u njegovu svakodnevicu zajedno s odbojkom. SPORT JE […]

SHARE

Svaki plesač prolazi kroz svoju evoluciju kroz godine

On By admin

Strastvenost žena na visokim petama uvijek privlači pažnju, a ukoliko se takva vrsta strastvenosti ukaže u plesnom pokretu, pažnja se nadasve povećava. Osim svojim lijepim licem, Klara Pergolis osvaja publiku svojim atraktivnim plesnim nastupima ispunjenim strašću i ljubavlju prema plesu zbog čega je okružena upravo s ljudima koji je već godinama prate i koji su s njom stasali u svojim plesnim karijerama. Kako nam i sama spominje, Klari su u plesu najbitniji ljudi koji ju okružuju i zahvaljujući kojima je izgradila sebe, kako s profesionalnog tako i osobnog aspekta. Ona danas vodi različite programe za djecu i odrasle koje vam […]

SHARE

Vrijeme za zdravlje i druženje u prirodi

On By admin

Koliko je rekreativno vježbanja bitno za zdravlje, posebice za ljude starije dobi, podsjeća Tea Deković, mlada fizioterapeutkinja, koja već neko vrijeme provodi besplatan program za rekreativno vježbanje na sportskom igralištu u malom mjestu poznatom pod nazivom Nova Vas. Svjesna koliko je bitno, ali i teško, ponovno pokrenuti se, budući da je nedavno postala majka i kao velik broj trudnica osjetila na svom tijelu posljedice trudnoće, Tea je odlučila započeti program s kojim će sebe i svoje sumještane potaknuti na vježbanje i brigu za svoje zdravlje prilikom boravka na svježem zraku. BOLJI NAČIN ŽIVOTA – Kao viši fizioterapeut, vodim program u […]

SHARE

Odluka je bila laka

On By admin

Često nam se pružaju prilike izbora, kako u svakodnevno biranju hrane, odjeće ili našeg osobnog dnevnog programa, tako i u profesionalnom svijetu. Prije donošenja naše konačne odluke, važemo sve što nam je ponuđeno kako bi izbor bio što prisniji našoj osobnosti i potrebama. Loren Maružin je svojedobno morao donijeti važnu odluku koja mu je označila put njegove sportske karijere. Još u periodu osnovnoškolskog obrazovanja morao se odlučiti između dvaju njemu dragih sportova, rukometa i nogometa. Kako nam sam priznaje, odluka je bila laka, jer je oduvijek smatra nogomet svojim sportom, budući da je kao dijete pratio svog oca kako igra. […]

SHARE