Svi se nakon vježba osjećamo bolje i zadovoljnije

Moderan ritam života današnjice, kako prednosti, donosi i svoje posljedice koje su najviše odražavaju na zdravlje. Na razne bolove se danas znaju požaliti stari i mladi ljudi. Jedna od opcija rješavanja tjelesnih tegoba je fizikalna terapija. Stručnjaci centra Barefoot Step svoje znanje i ambiciju koriste kako bi dali mogućnost svojim klijentima da se osjećaju bolje i zadovoljnije u svom životu. Mlada i perspektivna Lea Hek, po struci fizioterapeutkinja i kondicijska trenerica, zajedno sa svojim suradnicima nudi usluge fizikalne terapije, masaže, maderoterapije, limfne drenaže i kineziterapije, te programe vezane uz fitness dvoranu u Hekima o čemu nam se rado pohvalila u […]

SHARE

Uživanje u odličnom društvu u nekoliko dana putovanja

Odmor, dobro društvo te nova iskustva čine život ljepšim. Ponekad nas male prepreke spriječe na odlazak na putovanje zato što nemamo društvo ili zbog straha dodatnih naplata koje solo putovanja mogu donijeti. Tea Dimić Radas i Helena Buljan stvorile su savršen program za žene koje žele putovati i upoznati svijet u svoje slobodno vrijeme pod nazivom #girlsonlyputovanja. U samo godinu dana, poduzetnice organizirale su već 5 putovanja sretnih putnica koje su od potpunih stranaca postale vesele prijateljice željne daljnjih sličnih iskustava. Uz Teu Dimić Radas, saznali smo o kakvom je projektu riječ i zašto bi se druge žene mogli zainteresirati […]

SHARE

Puno odricanja prisutno je u današnjem sportu

Afinitet prema dinamaci odveo je mladu Ivanu Dojkić na uzbudljivi put u svijet košarke u kojem je otkrila sebe i svoje sposobnosti. Danas Ivana kao igračica niza mnoge uspjehe u svojoj profesionalnoj karijeri, te smatra kako još uvijek nije dosegla svoje najveće uspjehe. Njenu strast i predanost prepoznao je bolonjski prvoligaški klub Virtus Segafredo koji te dao mogućnost da bude jedna od njihovih predstavnica što se za klub pokazao kao odličan potez. U podužoj komunikaciji s talentiranom kapetanicom hrvatske košarkaške reprezentacije otkrili smo što ju poguralo da se bavi košarkom, od čega je sve morala odustati, s kakvim se izazovima […]

SHARE

Izrazi se ovog ljeta haljinama Anima M

Za ovo vruće ljeto potrebna je adekvatna odjeća s kojom će svaka žena istaknuti svoju ljepotu i osjećati se ugodno pri boravku na jednoj od istarskih plaža ili u šetnji gradom. Mirna Posavčević svojim brendom Anima M ovog je ljeta upravo ponudila unikatne ručno oslikane haljine za plažu s porubom od pamučne čipke. Mladenačke haljine prigodne za svaku dob otkrile su pri samoj prezentaciji poseban slikarski stil dizajnerice. Svaki primjerak je jedinstven sam po sebi jer je autorica uz određene slikarske atribute ili direktne poruke pridala poseban karakter svakoj pamučnoj ljetnoj haljinici.

SHARE

Uvijek je slika u prvom planu

Prvi dojam steče se detaljima s kojima se predstavljamo, odjeća, nakit, dodaci te često i torbica. Torbice su indirektne poruke kojima društvu otkrivamo nešto o sebi, o stanju našeg duha. Upravo smo vedre torbice našli u ponudi obrta ARTbyARt Andreje Rodiger i u razgovoru s autoricom otkrili smo i značaj te pozitivne energije koju predstavlja u svojim djelima. SLIKANJE KAO DODATNA ZANIMACIJA – Sa slikanjem sam počela prije više godina i sada mi je to dodatna zanimacija, hobi. Prije godinu dana otvorila sam obrt za oslikavanje drveta i platna, ali smatram ga dodatnom aktivnošću jer imam svoj drugi posao koji […]

SHARE

Sport za one koji se sami žele dokazati

Kao i u drugim sportovima, tako i u stolnom tenisu, svaka sekunda je bitna jer ne samo što se u sekundi može izgubiti bod već i motivacija za nastavak, stoga je koncentracija ključna k postizanju rezultata, što nam je naznačila i Martina Rioža, nositeljica titule najbolje istarske stolnotenisačice i predstavnica stolnoteniskog kluba Vrsar. Uz pomoć Martine, saznali smo zašto je stolni tenis specifičan sport i zašto zahtjeva visoku razinu koncentracije. POČETAK STOLNOTENISKE KARIJERE – Sve je započelo u Kašteliru dok sam bila klinka. Jedna moja tetka bila je trenerica u to vrijeme. Kako je moja majka bila u rukometu, rekla […]

SHARE

Želim joj da bude svoja

Lice i glumačke sposobnosti Lane Gojak Bajt poznate su nam zahvaljujući raznim ulogama koje je prezentirala u kazališnim predstavama, filmovima i televizijskim serijama. Upoznali smo je i kroz smijeh, napetost pa i koju suzu koje svojom interpretacijom pokrenula u nama. Danas, u svom stvarnu životu, Lana je okupirana najzahtjevnijom ulogom dosad. To je uloga majke koju s ponosom predstavlja na društvenim mrežama. Kako nas je zanimalo kako se urodila ljubav prema glumi, koji su joj žanrovi posebno prisni, te kako uspijeva danas uskladiti svoj privatni i profesionalni život, postavili smo joj nekoliko pitanja čije odgovore možete pročitati u nastavku. LJUBAV […]

SHARE

Znam što želim i toga se držim

Ambicija pokreće pojedinca na put k ostvarenju svog potencijala kako bi dosegnuo svoje snove. Ukoliko je ta ambicija od pomoći i drugim ljudima, uspjeh je zajamčen u što smo se uvjerili prateći priču Sanje Pendeš koja vodi svoju agenciju vezanu za marketing u zdravstvu te se nalazi u stalnom kontaktu s pacijentima u Okulističkom centru Hawlina & Schollmayer u Portorožu i slušateljima radijske postaje Eurostar. Kako su je ambicija i hrabrost potaknuli na razvoj u poduzetništvu te koliko se njen posao veže uz stavku odgovornosti, pogledajte u nastavku. MARKETING U ZDRAVSTVU – Prije samo par godina nisam niti pomislila na […]

SHARE

Dovoljno da imam te

Sandro Pettener, Zoran Stojković, Tonči Pavlinović i Toni Selaković najavljuju šesti album poznate pulske grupe Dogma prekasnim singlom „Dovoljno da imam te”. Kao što autor pjesme Sandro Pettener naznačuje, pjesma predstavlja vrijeme u kojem živimo, gdje individualac traži svoj eskapizam, utjehu, te ispunjenje koje pronalazimo u ljubavi s posebnom izjavom otpora vremenu i svijetu u kojem živimo stihom: „Još mogu plesati i na kiši i na suncu.”, a njenu posebnost čine instrumentalne zanimljivosti kojima se još jednom grupa Dogma predstavlja svojoj vjernoj publici. Plesan, snažan, melodičan i dominantan stil ostvaren je pomoću Branka Sterpina na trubi i Luke Žužića na […]

SHARE

Svaka se greška od vratara jednostavno vidi

Kažu da je biti vratar lagana uloga jer treba samo stajati i čekati dok ostali nogometaši trče 90 minuta, ponekad i više. No, promatramo li situaciju pobliže, otkriti ćemo kako je u biti vratarima najteže jer samo najmanji propust može biti prikazan kao velika greška i upravo zbog toga svaki vratar osjeća veliki pritisak i odgovornost pri svakoj utakmici što nam je u kratkom razgovoru spomenuo i Goran Vujica, predsjednik udruge Škola za vratare „Vratari Istre”. PROMJENE KOJE STVARAJU PREDNOSTI – Uloga vratara se u zadnjih 20 godina znatno promijenila. Puno se više počelo ulagati u taktičku formaciju vratara kako […]

SHARE