Oblak za mene predstavlja ciklus života

Magistra edukacije sociologije, odgajateljica i edukantica psihoterapije Alenka Kralj usmjerila je svoju karijeru u područje transakcijske analize. Znatiželja vodi je k stalnom usavršavanju, ali i k otkrivanju novih znanja. Ono što nas je najviše zaintrigiralo kod Alenke vezano je uz njen rad na brendu Stratus PsihOblak čiji cilj se veže s osvještavanjem i promoviranjem važnosti mentalnog zdravlja, brige o sebi i drugima. SVAKI NOVI DAN JE NEPOZNANICA – Volim životinje, knjige, sport i putovanja. Na nešto širem popisu tu su more, šetnje, filmovi i društvo. Svoj profesionalni put razgranala sam u pomagačkim zanimanjima. Trenutno radim i educiram se u području […]

SHARE

B&B koji će vas emocionalno obogatiti

Jednu sasvim posebnu i emocijama bogatu udrugu stvorile su Rosanna De Sanctis i Rita Mastellari u nama ne tako dalekoj Bolonji pod nazivom „ Associazione d’Idee”. Spomenuta udruga želi potaknuti društvo na veću potporu za sve one kojima je to potrebno u želji da se zaštite prava manjima, te ujedno i potiče kulturne, obrazovne i rekreacijske inicijative čime se jača kolektivni senzibilitet za različite potrebe. U svom bogatom radu, može se pohvaliti i projektom „Casa delle Idee” putem kojeg se potiče razvoj i integracija odraslih osoba s poteškoćama u razvoju u društvu sa željom da se tim osobama pomogne pri […]

SHARE

S vremenom smo zaboravili zadovoljstvo otkrivanja

Svi smo normalni, ali isto tako svi smo različiti. Svatko od nas ima karakteristike koje ga čine posebnim. Često se zaustavimo na fizičkim obilježjima, izgledu osobe, ne pružajući sebi priliku da ju upoznamo, da otkrijemo bogatstvo koje se skriva u toj osobi. No, kad napravimo korak naprijed, kada se odgurnemo, preskočimo svoje sumnje, nesigurnosti, strahove i bolove, otkrivamo potpuno drugačiji svijet, povezan s drugim ljudima, ali i s nama samima. Otišli smo dalje i imali smo zadovoljstvo pratiti, a zatim i upoznati life coach-a i autora Artura Marianija koji vlastitim primjerom poziva ljude da nadiđu patnju kako bi što više […]

SHARE

Utjecaj obitelji na pojavu poremećaja prehrane

Često vidimo samo problem i zamaramo se samo njime, ne uzimajući u obzir uzrok i soluciju tog istog problema. Ukoliko istražimo uzrok svakog problema, lakše ćemo doći do solucije i time riješiti ili barem umanjiti taj isti problem. Sve više je poznata pojava poremećaja prehrane u djecu, pa i odraslih osoba. Psihologinja i psihoterapeutkinja Zdravog grada Poreč Marijana Rajčević Kazalac predstavila nam je utjecaj obitelji na pojavu poremećaja prehrane, ali i utjecaj obitelji u prevenciji u razvoja poremećaja prehrane. UTJECAJ KAO UZROK – Recimo predodžba o vlastitom tijelu se razvija u djetinjstvu i ovisi o interakciji s roditeljima. Način na […]

SHARE

Kako promijeniti ‘OUT’ u ‘IN’?

Jeste li se ikad osjećali kao outsider, odnosno kao netko tko se ne uklapa u društvo jer ga to isto društvo ne smatra normalnim? Možemo li zaista definirati što je normalno budući da je svaki čovjek jedinstven sam po sebi? Etiketiranje i izbacivanje pojedinca iz društva zato što nije poput nas prisutno je u svim socijalnim segmentima današnjice usprkos svim napredcima koji su se kroz stoljeća načinili. No, kako nam spominje Nirvana Kos, magistrica psihologije i certificirana analistica ABA terapije za pomoć djeci s autizmom, upravo mi možemo biti ti ljudi koji čine pozitivnu promjenu pri odgoju naše djece te […]

SHARE

Reakcija samoobrane umjesto panike

Obratili smo se ponovno Emmi Haci, nositeljici ljubičastog pojasa u brazilskom Jiu Jitsu, da nam ponovno malo pojasni utjecaj Jiu Jitsa za samoobranu, kako se steče stav te što znači imati kvalitetnu edukaciju, a ona je u par crtica dala konkretnu sliku onoga što možemo očekivati od Jiu Jitsa u primjeni samoobrane. JIU JITSU U SAMOOBRANU – Jiu Jitsu je vještina koja se bazira na tehnici, a ne toliko na snazi. Moto Jiu Jitse jest da slabija osoba, pravilnim izvođenjem tehnika, gušenja ili poluga, može dominirati, poraziti, puno snažniju osobu što je na korist nama ženama. STAV SAM0OBRANE – Stav […]

SHARE

Svi u životu nailazimo na izazove

Prilikom obilježavanja Tjedna psihologije, stiglo nam je obrazloženje iz Zdravog grada Poreč što je psihologija te zašto se psiholozi ne smatraju liječnica u pravom smislu riječi kako bi se dalo do znanja na koji način svojim znanjem te radom psiholozi ulaze u razna područja života i rada ljudi. ZNANOST KOJA PROUČAVA PONAŠANJE LJUDI – Psihologija je znanost koja se vrlo široko može primijeniti za unapređenje života ljudi u radnom, osobnom, obiteljskom, odgojno obrazovnom ili nekom drugom okruženju. To je znanost koja proučava ponašanje ljudi te psihičke procese (mišljenje, emocije, motivaciju) i fiziološke procese u mozgu koji su u podlozi ponašanja […]

SHARE

Kad volim nekoga, želim vidjeti tu osobu sretnom

Međuljudski odnosi su vječita tema uz koju se uvijek predstavljaju razna iskustva i savjeti. U posljednje vrijeme na društvenim mrežama moguće je primijetiti simpatično lice Marca Disa koji na temelju vlastitog iskustva jednostavnim jezikom i vedrim tonom raspravlja upravo o odnosima muškaraca i žena. Marco Diso sam sebe opisuje kao osobu iz Conegliana u pokrajini Treviso, s diplomom povijesti i međunarodne politike, koji je osnovao tvrtku za organizaciju vjenčanja i zabavnih događanja te gotovo godinu dana vodi društveni kanal pri kojem govori o odnosima između muškaraca i žene. SNIMKE O ODNOSIMA MUŠKARACA I ŽENA – Sve se dogodilo slučajno 8. […]

SHARE

Ženi tako malo treba da bude sretna

Zavođenje nikad nije bilo pristupačnije, ali time i nikad teže. Nekoć davno, bilo je nezamislivo da ćemo danas u dva do tri klika doći do željene osobe. No, upravo ti klikovi su s druge strane udaljili ljude jer upravo ona kojoj ste mislili pisati u istom danu primila je desetak ili možda i više od tridesetak takvih klikova i teško je biti onaj koji će uspjeti među tim klikovima ostvariti željeni dojam. Stvorio se je tako dojam kako su žene danas vrlo zahtjevne. U kratkom razgovoru, Stanko Holcer rekao nam je kako u biti suprotno i da svakoj ženi tako […]

SHARE

Svojim su me iskustvima obogatili i promijenili

Jeste li se ikad pitali kako utječe susret sa psihologom na vaš život, a kako taj isti susret utječe na njegov život? Koliko se naši životi mijenjaju prilikom međuljudskih odnosa, posebice sa stručnjacima? Svi smo mi psiholozi kad nam se netko obrati s nekim privatnim problemom, no posao psihologa se znatno razlikuje od onoga što smo vidjeli i u nekoj TV seriji ili pročitali u dvije knjige. Psiholog je netko tko proučava vaš um i ponašanje temeljeći se na širokom spektru specijalnih područja o kojim je skupio znanje tijekom educiranja, istraživanja i konzultiranja s kolegama iz iste bramše. Kako bismo […]

SHARE