Kad pogledam njega, znam da sam točno tu gdje trebam biti

On By admin

Postoji jedna životna filozofija koja se ne može naučiti iz knjiga, nego se otkriva tek kada čovjek prođe dovoljno daleko vlastitim putem da počne razlikovati ono što želi postići od onoga što mu je doista važno. Ponekad nas godinama pokreće želja za uspjehom, potreba da budemo bolji, brži i snažniji, sve dok ne shvatimo da život ne čine samo ciljevi koje ostvarujemo, nego i trenuci koje smo putem možda zaboravili proživjeti. Možda je upravo u tome jedna od najvažnijih životnih spoznaja. Uspjeh ne mora uvijek imati oblik pobjede, snaga nije samo u izdržljivosti i najveće se promjene događaju onda kada […]

SHARE

Koliko god učili i napredovali, uvijek ostajemo učenici

On By admin

U svijetu koji nas neprestano poziva da budemo brži, učinkovitiji i dostupniji, sve je teže pronaći trenutak u kojem ne moramo ništa dokazivati. Dani se pune obavezama, misli nastavljaju juriti čak i kada tijelo traži odmor, a potreba da sve držimo pod kontrolom često nas udaljava od onoga što nam je najbliže, nas samih. Upravo zato čovjeku ponekad nije potrebno još jedno postignuće, novi cilj ili dodatna motivacija. Potreban mu je prostor u kojem može zastati, udahnuti i ponovno osjetiti vlastitu prisutnost. Yoga nas podsjeća da snaga ne mora uvijek značiti izdržati još malo, da fleksibilnost nije samo sposobnost tijela […]

SHARE

Cilj nije samo dodavati godine životu nego i dodavati život godinama

On By admin

U svijetu koji nas neprestano poziva da budemo brži, uspješniji, produktivniji i bolji, postoji jedna tiha zamka. Možemo toliko vremena provesti pokušavajući unaprijediti vlastiti život da zaboravimo u njemu doista sudjelovati. Dok planiramo sljedeći cilj, odrađujemo obveze, pratimo tuđe uspjehe i pokušavamo zadovoljiti sve što se od nas očekuje, tijelo nam šalje signale koje često odgađamo poslušati, a trenuci koji život čine vrijednim prolaze između jednog zadatka i drugoga. Možda je upravo zato danas toliko važno ponovno naučiti jednostavne stvari. Kretati se zato što nas pokret oslobađa, a ne zato što smo nezadovoljni vlastitim odrazom. Odmoriti se bez osjećaja krivnje. […]

SHARE

Svaki dan je nova prilika za uspjeh

On By admin

U nogometu se put prema trenerskoj klupi rijetko odvija potpuno prema planu. Nekada ga određuju godine rada, nekada prilike, a ponekad i okolnosti koje u jednom trenutku promijene cijeli pogled na sport. Kod Elvisa Kastratija upravo je jedan takav trenutak označio prijelaz iz dječačke ljubavi prema nogometu u ozbiljan životni poziv. Njegov rad obilježili su razvoj mladih igrača, svakodnevni rad na terenu i želja da nogomet promatra šire od samog rezultata. U vremenu kada se mlade igrače često procjenjuje kroz brojke, rezultate i trenutni učinak, razvoj, strpljenje i kontinuitet rada postaju jednako važni dijelovi nogometne priče. Kastrati danas pripada novoj […]

SHARE

Kada si dovoljno uporan i strpljiv, sve je ostvarivo

On By admin

Mažoret sport mnogo je više od atraktivnih koreografija, preciznih pokreta, štapova koji lete zrakom i osmijeha što publika vidi na pozornici. Iza nekoliko minuta nastupa stoje godine treninga, disciplina, koncentracija, fizička spremnost, koordinacija, timski rad i ponajviše besprijekorna upornosti. Svaki pokret mora biti precizan. Svaka članica mora znati svoje mjesto i cijeli tim mora disati kao jedno. Upravo zato uspjeh na natjecateljskom parketu nije samo pitanje talenta, već rezultat dugotrajnog rada, odgovornosti i povjerenja. Umaške mažoretkinje su tijekom godina postale su važan dio sportskog i društvenog života grada Umaga, nastupajući na brojnim manifestacijama, natjecanjima u Hrvatskoj i međunarodnim pozornicama. Iza […]

SHARE

Dopustite tijelu da napravi ono što mu prirodno dolazi

On By admin

Ponekad nam tijelo govori puno prije nego što uspijemo riječima objasniti kako se osjećamo. Napetost u ramenima, nemir u nogama, stisnute šake ili jednostavno osjećaj da smo zarobljeni u vlastitom tijelu mogu biti znak da nam je potreban pokret, promjena ritma i trenutak u kojem ćemo ponovno osjetiti sebe. Ples pritom ne mora biti rezerviran za one koji nastupaju na pozornici. Pokret može postati jednostavan način opuštanja, izražavanja emocija, oslobađanja od svakodnevnog stresa i povezivanja sa samim sobom. O tome smo razgovarali s Chiarom Pisak, koja je svoje iskustvo i ljubav prema plesu godinama gradila kroz vlastiti plesni put, a […]

SHARE

Da bi bio dobar sportaš, moraš prvenstveno biti čovjek

On By admin

Plivanje je puno više od sporta. To je disciplina koja traži snagu tijela, ali još više snagu karaktera. U bazenu nema skrivanja iza suigrača, nema prečaca i nema mogućnosti da se posljednjih nekoliko metara odradi napola. Upravo je zato plivanje jedan od sportova u kojima se pobjeda ne mjeri samo medaljom. Ona se događa svaki put kada sportaš nadmaši sebe od jučer. Kada u najtežem trenutku ostane miran. Kada nakon poraza pronađe razlog za ponovno skočiti u bazen. I kada, unatoč rezultatima i uspjesima, ostane isti čovjek. Jedan od plivača koji upravo kroz takav pristup gradi svoj sportski put jest […]

SHARE

Ljubav prema nogometu ostala je jednako snažna

On By admin

Postoje nogometaši čija se priča ne može mjeriti samo brojem utakmica, golova ili osvojenih trofeja. Njihova vrijednost raste godinama, kroz iskustvo, uspone i padove, ozljede, pobjede, poraze, svlačionice i ljude koje putem upoznaju. To je nogomet koji sazrijeva zajedno s igračem, nogomet koji možda s godinama mijenja svoje lice, ali nikada ne gubi ono najvažnije, a to je ljubav prema igri. Upravo s takvom ljubavlju prema nogometu danas živi Emanuel Valenta. Iza njega su godine predanosti, brojni izazovi i iskustva koja se ne mogu naučiti iz knjige. Njegova karijera nosi priču o igraču koji je kroz vrijeme gradio sebe, ali […]

SHARE

Bez uživanja nema rezultata

On By admin

More je mjesto gdje priroda pokazuje svoju najveću snagu, ali i svoju najljepšu tišinu. Ispod površine nestaju svakodnevna buka, užurbanost i stres, a svaki udah postaje dragocjen. Ronjenje na dah nije samo sport. To je susret čovjeka sa samim sobom, test mentalne snage, discipline i povjerenja u vlastito tijelo. Ronjenje na dah je svijet u kojem nema mjesta panici, već samo miru, koncentraciji i poštovanju prema moru koje svakim zaronom podsjeća koliko je moćno i nepredvidivo. Upravo u tom svijetu svoje mjesto među najboljima pronašao je Donat Faraguna Gnjatović, jedan od najuspješnijih hrvatskih ronilaca na dah. Državni prvak Hrvatske, član […]

SHARE

Svatko bi trebao znati čitati, pisati i plivati

On By admin

Kad pogled s obale uz more krene prema oceanu, budi se poziv na akciju u svakom plivaču i želje doticaja s morem. Isti osjećaj prati svakog rekreativnog i sportskog plivača prilikom dolaska na bazen radi treninga ili natjecanja. Poznati su višegodišnji rezultati koje treneri Plivačkog kluba Pula postižu sa svojim plivačima. Zaintrigirani upravo rezultatima i velikim brojem članova, obratili smo se kineziologu i treneru kluba Marku Sremecu kako bismo upoznali svijet plivanja s njevovog pogleda i naučili smo kako bi svatko, uz čitanje i pisanje, trebao naučiti plivati i steći radne navike plivača s kojima se postižu odlični rezultati i […]

SHARE