Rene Sain i njenih 10 zdravih navika

Volimo gledati rezulatate uvijek vedre i aktivne Rene Sain. Impresivno je kako jedna odbojkiša može postići toliko mnogo u svojoj karijeri i nikada se ne žaliti na probleme. Često se govori kako je duh pobjednika drugačiji od ostalih po stavu prema životu i nadasve navikama. Rene nas je odavno naučila kako se vodi sa stavom da lopta ne smije pasti, no nismo dosad dotakli njenih zdravih navika. Kao i uvijek, otkako smo joj se obratili, brzo i efikasno, baš kao što je i njena igra na terenu, odbojkašica iz Poreča odgovorila nam kojim se zdravim navikama vodi kako bi pri […]

SHARE

Inspiracija mladim generacijama da ne odustaju od svojih snova

Često se natječemo s drugima dok pomičemo vlastite granice i ostvarujemo više ili manje ciljane rekorde. Kada ti rekordi nisi samo naši osobni, već dobivaju svjetsku titulu, ponos raste i priča poprima u našim očima drugu sliku s kojom postajemo svjesni naše misije kao što je to vidjela u svom rekordnom rezultatu u ronjenju Valentina Cafolla, studentica kineziologije iz Rovinja. U samo dva dana Valentina, članica ronilačkog centra Rovinj SUB, zadivila je svijet sa svoja dva rekorda u ronjenju na dah pod ledom na zaleđenom jezeru Anterselva u Italiji. Pod ledom debljine 45 cm, Valentina zaronila je čak 140 metara […]

SHARE

Viliam Prodan otkriva 10 točaka koje trebate znati o automobilizmu

Kažu da prvo moraš imati privjesak ili torbu na Ferrari, kako bi jednog dana okrenuo volan Ferrarija i započeo svoju sportsku priču u automobilizmu. Mi vas ipak vodimo kstručnjaku automobilizma, osobi koja se već dugi niz godina prati i sudjeluje u mnogobrojnim utrkama autosporta, te nam može dati konkretnu sliku atraktivnog sporta koji ima konstantno velik broj pratitelja. Iako je zauzet velikim brojem obaveza, no kako je uvijek otvoren za takve vrste pitanja, Viliam Prodan omogućio nam je ugodan razgovor te otkrio čak 10 točaka koje trebate znati o automobilizmu. #Kako i kad je najbolje započeti? – Najbolje je započeti, […]

SHARE

Ne borim sam sa sobom već proučavam samog sebe

Navika straha nas potiskuje da ne ostvarimo svoj potencijal i da ne dostignemo naše snove. Ukoliko prepustimo strahu da nas vodi k nama nepoznatom, te pronađemo pravog motivatora koji će prepoznati naš potencijal i usmjeriti k ostvarenju nas samih, dogodit će se u nama promjena koja probuditi snagu koju nismo bili svjesni da imamo i to će nas upravo dovesti do zadovoljstva, do ostvarenja naših snova. Tada više se nećemo boriti sami sa sobom već ćemo početi proučavati sami sebe i poticati svoj daljnji razvoj, upravo kako to danas čini perspektivni borac pulskog Trojana Erik Pletikos. Iako je Erik počeo […]

SHARE

Sami kreiramo svoj put

Svi hrabro koračaju korak po korak kroz život, no samo mali broj ljudi odluči poletjeti i iskusiti slobodu koja se osjeti prilikom lebdenja u zraku. Željnim novim osjećajem adrenaline upoznali smo Veroniku Vlašić, mladu i perspektivnu voditeljicu rekreativne grupe Aria gdje svi članovi imaju priliku upoznati čari danas popularnog plesa na svili. Upravo nakon jednog od svojih treninga, dok ju je još pratio snažan dojam slobode koji ples na svili pruži, oduzeli smo joj malo vremena i saznali nešto više o njoj i akrobatskoj disciplini koja oduševljava djecu ali i odrasle osobe. ARIA – Aria je talijanski naziv za zrak […]

SHARE

Prednosti treniranja na otvorenom

Kad treniranje u zatvorenim prostorima nije moguće, preostaje nam vježbanje na otvorenom zraku, što se je, u biti, i zdravija opcija treniranja kako nam je naznačio predsjednik Atletskog saveza Istre Elvis Peršić. Kao nekadašnji sportaš i danas aktivni trener, Peršić dao nam je uvid koje su prednosti vježbanja na otvorenom, čistom zraku. OPCIJA A – Vježbanje na otvorenom je opcija A dok vježbanje u zatvorenom je opcija B. Vježbanje na otvorenom donosi brojne prednosti, najviše po naše zdravlje i to po više linija. 1# Vježbajući na otvorenom prostoru udišemo svjež i čisti zrak za razliku od potrošenog i zagušljivog zraka […]

SHARE

Budi onu neku skrivenu strast koju čuvaš u sebi

Kažu daje strast u nama i samo je treba znati prepoznati u trenutku kada se pojavi. Trener Muškog odbojkaškog kluba Umaga Luku Burića upoznali smo godinama unatrag kada nas je impresionirao sa svojom posvećenosti odbojci i plesu. S godinama, njegova strast prema plesu je porasla što može vidjeti i u njegovim konstantnim objavama na društvenim mreža u kojima se zrači sa svojim plesnim pokretima na raznim festivalima i otvorenim zabavama. Zbog svojih stalnih aktivnosti, može se primijetiti kako je Luka formirao vrlo atraktivan izgled, ali i stav prema sebi i okolini u kojoj se kreće, te nismo mogli ne pitati […]

SHARE

Ne zadovoljavam se sitnim rezultatima

Kontinuirani rad i odlučnost donose sa sobom prtljagu uspješnih rezultata. Ivan Ljevar odlučno je krenuo u svoju ulogu trenera tenisa i uspio oko sebe okupiti tridesetoro djece Teniskog kluba Vodnjan. Entuzijazam s kojim radi svoj posao dao mu je povjerenje roditelja što mu daje samo snagu za nastavak u daljnjem motiviranju djece k postizanju što boljih rezultata. S Ivanom dogovorili smo se za susret još prije tri godine i zbog raznih okolnosti do sada nismo uspjeli ostvariti, no odlučnost je i ovom prilikom dala rezultat te vas pozivamo da upoznate zanimljivu ličnost Ivana Ljevara u nastavku ovog članka. ISKLJUČIVO TRENER […]

SHARE

Svaki je konj na svoj način poseban

Kad sretneš osobu koja te dočeka s osmijehom od uha do uha i tokom razgovora te cijelo vrijeme taj osmijeh prati, osjetiš veliko zadovoljstvo osobe onime čime se bavi. Osjetili smo to u razgovoru s Dorijanom Mihelićem, voditelj konjičkog kluba Spirit te dopredsjednik Konjičkog saveza Istarske županije. Iako je klub relativno mlad, Dorijan ima dugogodišnje iskustvo u radu s konjima i drugim životinjama što je, kako i sam navodi, na pozitivan način utjecalo i na razvoj njegove osobnosti. U svakodnevnom kontaktu s konjima, imao je priliku upoznati njihov način komunikacije i reagiranja što mu pomaže u njihovoj pripremi za razne […]

SHARE

Volim biti kulturan na terenu za vrijeme igre

Pristojnost na terenu je nešto što se s poštovanjem prati. Nekadašnji igrač, današnji nogometni trener, Vjekoslav Dorčić gleda da biti kulturan u svakom svom nastupu, kako pri samoj utakmici tako i za vrijeme svakodnevnog treninga, kako bi svojim ponašanjem bio primjer i motivator svojim igračima. Zamijetili smo njegov rad prema rezultatima ali i prema entuzijazmu kojeg je stvorio oko sebe s igračima i navijačima. Posvećen poslu gotovo na svakodnevnoj bazi, želi dati svoj maksimum kako bi isto postigli i njegovi igrači. U jednom podužem razgovoru u prirodi, Vjekoslav ispričao nam je kako gleda na svoju ulogu nogometnog trenera, kako se […]

SHARE