Očuvanje zdravlja uz nordijsko hodanje

U suradnji sa Zdravim gradom Poreč, kineziolog Zoran Jendrašić duži niz godina vodi grupi nordijskih hodača te je sklopu Europskog tjedna sporta dao smjernice o nordijskom hodanju, koje su prednosti takve vrste aktivnosti te što je sve potrebno za nordijsko hodanje. NORDIJSKO HODANJE – Nordijsko hodanje, Nordic walking, je sportsko rekreacijska disciplina nastala u Finskoj tridesetih godina prošlog stoljeća. S idejom da bude zasebna sportsko – rekreativna disciplina razvija se početkom 80 – tih, a do prvih ozbiljnih pomaka dolazi 1997. godine u trenutku kada se riješio dizajn štapova. Tada nordijsko hodanje postaje jedan od oblika bavljenja sportom tijekom cijele […]

SHARE