U svaki odnos dolazimo sa svom svojom prošlošću

On By admin

Neprorađene emocije, stari obrasci i pritisak savršenstva često nas udalje od sebe i ljudi koje volimo. Ipak, svaka promjena počinje onda kada zastanemo, poslušamo sebe i preuzmemo odgovornost za vlastite osjećaje i odnose. Nije slabost mijenjati se, upravo je to znak sazrijevanja, hrabrosti i autentičnosti. Ne moramo biti savršeni roditelji, partneri ili ljudi. Dovoljno je da budemo prisutni, iskreni i spremni učiti iz pogrešaka. Ravnoteža se ne postiže preko noći, nego kroz male svakodnevne korake, razumijevanje i povezanost. Kada njegujemo sebe, lakše gradimo zdrave odnose s drugima i stvaramo prostor za rast — i svoj i tuđi. Upravo u tu […]

SHARE

Važno je reagirati na plač djeteta i učiti dijete da je dobrodošlo i sigurno

On By admin

U svijetu u kojem uvijek tražimo uzroke svojih reakcija u sadašnjosti, zaboravljamo da odgovori leže mnogo dublje, odnosno u prvim iskustvima, odnosima i osjećajima koji su nas oblikovali prije nego što smo ih uopće mogli razumjeti. Djetinjstvo nije samo uspomena, već temelj na kojem gradimo sebe, svoje odnose i način na koji doživljavamo svijet. O toj složenoj i često nevidljivoj povezanosti govori nam edukantica psihoterapije Alenka Kralj, koja kroz stručnu perspektivu objašnjava kako rani razvoj, odnos s roditeljima i emocionalna iskustva oblikuju naš život. UTJECAJ DJETINJSTVA – Djetinjstvo je jako važan period našeg života. Ako imamo sreće, provedemo ga u […]

SHARE

Zašto je ples bitan za djecu?

On By admin

Poznato je kako ples nudi mnoštvo dobrobiti odraslim osobama i kako zbog toga često se kreće na programe gdje je uključen ples kao tjelovježba. No, kako i za odrasle, tako i za djecu ples može biti vrlo koristan upravo u razvojnoj fazi budući da utječe na fizičko i mentalno zdravlje djeteta zahvaljujući velikom broju dobrobiti od kojih nam je nekoliko spomenula dugogodišnja instruktorica plesa i voditeljica plesnog studija Saltatrix Sandra Demarin. ZAŠTO JE PLES BITAN ZA DJECU? – Ples je bitan za djecu jer razvija kreativnost, pospješuje motorički razvoj djece, uči djecu socijalizaciji, interakciji, koncentriranom radu te ih od malena […]

SHARE

Pružam ti ruku

On By admin

U srcu Umaga, Udruga „Pružam ti ruku” svakodnevno otvara svoja vrata djeci s poteškoćama u razvoju, stvarajući ugodan prostor u kojem se svako dijete njeguje i podržava. To je mjesto koje djeci s poteškoćama u razvoju pruža osjećaj sigurnosti i prihvaćenosti omogućavajući tako miran razvoj osobnosti i potencijala. Svaki dan u udruzi „Pružam ti ruku” počinje s osmijesima i uzbuđenjem dok se djeca okupljaju u svijetlim, veselim prostorijama ukrašenim očaravajućim umjetničkim djelima i umirujućim senzornim kutcima. Stručni tim udruge prepoznaje jedinstvene izazove s kojima se suočavaju ova mlada srca i umovi, pretvarajući poteškoće u prilike za rast, prijateljstvo i radost. […]

SHARE

Kako promijeniti ‘OUT’ u ‘IN’?

On By admin

Jeste li se ikad osjećali kao outsider, odnosno kao netko tko se ne uklapa u društvo jer ga to isto društvo ne smatra normalnim? Možemo li zaista definirati što je normalno budući da je svaki čovjek jedinstven sam po sebi? Etiketiranje i izbacivanje pojedinca iz društva zato što nije poput nas prisutno je u svim socijalnim segmentima današnjice usprkos svim napredcima koji su se kroz stoljeća načinili. No, kako nam spominje Nirvana Kos, magistrica psihologije i certificirana analistica ABA terapije za pomoć djeci s autizmom, upravo mi možemo biti ti ljudi koji čine pozitivnu promjenu pri odgoju naše djece te […]

SHARE

Milanistra opet u akciji – prikupljanje plišanaca za djecu

On By admin

Nedavno izašao je upit na Facebooku za donaciju plišanaca KBC-u Rijeka za Klinički za laboratorijsku dijagnostiku kako bi se djeci olakšao stresan proces vađenja krvi. Istarski klub navijača Milanistra odazvao se na upit te pokrenuo veliku akciju prikupljanja plišanaca za djecu. Prikupljanje plišanaca odvijat će se do 8. rujna te će se Michele Castelli, u ime svih članova Milanistre, pobrinuti o dostavi plišanaca KBC-u Rijeka. Naznačuje se kako plišanci moraju biti oprani, te ako je moguće i zapakirani. Svi koji su zainteresirani za sudjelovanje u akciji prikupljanja plišanaca za djecu, sugeriramo da se obratite Milanistri putem inboxa na Facebook stranici […]

SHARE

Bitno mi je da vide što znači dobro društvo i kvalitetno provedeno vrijeme

On By admin

U modernom vremenu ljudi često čeznu za dobrim direktnim odnosima s ljudima s kojima će se jednostavno osjećati dobro i prihvaćenima. Ukoliko ste vi i jedna od tih osoba, dovoljno je da rano ujutro uključite radio i čuti ćete njega, ikona istarske kulture današnjice, čovjek kojemu ništa nije teško i uvijek se potrudi da s vedrinom dočeka svakoga. Serđo Valić budi slušatelje radija svojom toplinom već dugi niz godina, druži se sa starim i mladim stanovnicima Istre tokom dana da bi iste uveseljavao svojom pjesmom u večernjim satima, a kako nam je ispričao ono što mu ostaje slobodnog vremena posvećuje […]

SHARE

ABA terapija – terapija uz igru

On By admin

Magistrica psihologije Nirvana Kos iz Rovinja bavi se oblikom terapije koji je u Americi jako uspješan i jedan od rijetkih znanstveno utemeljenih pristupa za djecu s posebnim potrebama. To je pristup koji je namijenjen djeci s autizmom, ali i djeci s bilo kojim zastojem u razvoju. Petnaest godina odradila je svoje certifikate i praksu u Americi. Školovala se je u jednom od najjačih psiholoških odjela u svijetu pri Florida International University gdje se susrela sa specijalistima koji su vrh znanstvene psihologije u razvoju, ponašanju i kliničkom pristupu. Nirvana nam je dala par informacijama o poznatoj američkoj terapiji koja se polako razvija […]

SHARE

Idi da shvatiš zašto moraš da se vratiš!

On By admin

Često se žalimo radi raznih problema i svega što nemamo, a da, pritom, nismo niti svjesni koliko smo u biti bogati. Teuta Hodžaj nas je u više navrata oduševila svojom energijom pa tako i svojim fotografijama s putovanja. Dok su neki završili sa svojim odmorom na plažama, drugi tek počeli, mi smo se s Teutom zaustavili na njenom putovanju u Zanzibar, odredište koje nije bilo na njeno karti želja, ali instinkt ju je poveo tamo i dao veliku pouku života. NESUĐENO ODREDIŠTE – Nisam tip osobe koja planira unaprijed svoja putovanja i stvara si itinerare. Kao i u svemu u […]

SHARE

Reakcija samoobrane umjesto panike

On By admin

Obratili smo se ponovno Emmi Haci, nositeljici ljubičastog pojasa u brazilskom Jiu Jitsu, da nam ponovno malo pojasni utjecaj Jiu Jitsa za samoobranu, kako se steče stav te što znači imati kvalitetnu edukaciju, a ona je u par crtica dala konkretnu sliku onoga što možemo očekivati od Jiu Jitsa u primjeni samoobrane. JIU JITSU U SAMOOBRANU – Jiu Jitsu je vještina koja se bazira na tehnici, a ne toliko na snazi. Moto Jiu Jitse jest da slabija osoba, pravilnim izvođenjem tehnika, gušenja ili poluga, može dominirati, poraziti, puno snažniju osobu što je na korist nama ženama. STAV SAM0OBRANE – Stav […]

SHARE