Pritiskom do pobjede

On By admin

Kažu daje najbitnije sudjelovati, no za ozbiljnog sportaša pobjeda je na prvom mjestu. Želja za pobjedom je ta koja ga vodi do rezultata. Prilikom svakog treninga, sportašu se budi sve veća glad za pobjedom, odnosno ciljem kojeg si je postavio. Pri našem prvom susretu, Boris Mišković spomenuo nam je svoju namjeru osvajanja Svjetskog prvenstva u kickboxingu u Sarajevu i nekoliko mjeseci ispunio je svoja očekivanja, pobijedio je Rafala Gaszczaka i postao kickboksač s najvećim brojem osvojenih zlata u Hrvatskoj. Kako nam je ispričao u kratkog razgovoru prije novog putovanja, osim što je postavio veliki cilj, Boris isplanirao je segment treninga […]

SHARE

Najbitnija stavka danas je koliko si trenirao

On By admin

Svijet se mijenja, mijenjaju se trendovi pa tako i rukomet. Rukomet kojeg danas gledamo daleko je drugačiji od nekadašnjeg rukometa, o čemu nam svjedoči i Nikola Šverko, napadač prvoligaškog rukometnog kluba Buzet. Kako već dugi niz godina profesionalno igra rukomet, Nikola mogao je primijetiti promjene koje su se razvojem društva dogodile i u rukometu, o čemu nam je ispričao u kratkom razgovoru u kojem nam je, osim usporedbe nekadašnjeg i sadašnjeg rukometa, dao sliku svijeta rukometa te uloge koje on ima kako u aktivnoj igri s profesionalnim rukometašima tako i mladim naraštajima. LJUBAV PREMA SPORTU – Kako su svi moji […]

SHARE

Gura me k postizanju što većeg broja rezultata

On By admin

Kad se spremaš biti na tronu najboljih, nema prepreka i odustajanja, ne ostaje se na osvojenom već se ide dalje k osvajanju. Upravo je to priča Borisa Miškovića. Kao predstavnik kluba Budokai, Boris se afirmirao kao višestruki prvak u kickboxingu, no kako nam je izjavio tijekom vrlo ugodnog razgovora, njemu je cilj postići rekordni broj osvojenih zlata, te mu je to i motivacija za daljnji rad na sebi prilikom svakidašnjih treninga. RANI POČETAK UZ JAKO VODSTVO – Počeo sam kao mali sa svojih šest godina, kada je otac doveo brata i mene prvi put u dvoranu gdje su se odvijali […]

SHARE

7 zdravih navika Dražena Silića

On By admin

Kažu da je najzdravija navika imati zdrave navike, te da je najbolja investicija koju čovjek može načiniti jest investirati u sebe. Novcem možemo kupiti stvari koje su nam potrebne, vremenom može ostvariti promjene koje će nas učiniti zdravim te drugima privlačnim, upravo kao što je jedan od najseksipilnijih sportaša u Istri, Dražen Silić. Svojom pojavom, Dražen privlači odmah pažnju, a svojom svježinom jednostavno osvaja. Kako postići isti rezultat kao Silić? Jednostavno slijedite svaki dan njegove zdrave navike i uskoro ćete primijetiti promjene. 1.ZDRAVA PREHRANA – Svakodnevno imam minimalno 3 obroka i jednako toliko međuobroka. Na sreću nisam ljubitelj slatkog i […]

SHARE

Svi znaju biti ekipa dok pobjeđuju

On By admin

Svaki sport nosi sa sobom uspone i padove. Trening za treningom, utakmica za utakmicom, nosi svoju prtljagu pluseva i minusa. Svaka utakmica puna je snažnih emocija kako kod publike tako među igračima na terenu i dok svi gledaju kako gube ili pobjeđuju, osim protiv protivnika, igrači suočavaju se s borbom sa samim sobom, vjera, samopouzdanje, stres i razne misli, posebice kod mlade osobe. Odbojka je jedan od najpopularnijih sportova diljem svijeta gdje je jako bitan pozitivan timski duh kojeg je lako ostvariti pri pobjedama ali ne i pri porazima, o čemu nam je načeo i srednji bloker Odbojkaškog kluba Rovinj […]

SHARE

Svaki je meč novi ispit

On By admin

Svijet se vrti pa tako i teniska loptica Tereze Mrdeže. Strastvena tenisačica iz Poreča svojim neprestanim radom i energijom osigurala si je ove godine povratak među 200 najboljih tenisačica svijeta. Žar se ove godine posebno upalio u očima perspektivne Tereze i sve moguće isprike koje su ju dosad ometale, zamijenila je fokusiranim i strogim treninzima kako bi se nastavila penjati sa svojim rezultatima k vrhu ljestvice najboljih. Proveli smo jedan dan s njom, i zaista možemo reći da život jednog vatrenog sportaša kao što je Tereza nije lagan. Mnogo je toga na što treba pripaziti, mnogo je toga od čega […]

SHARE

Osoba se mora osjećati ispunjena od glave do pete

On By admin

Lijepoj ženi nikad ne smeta druga lijepa žena. Dapače, zaustaviti će ju, pridati joj kompliment i započeti jedan od onih razgovora kod kojih je kraj nepoznanica. Već je opće poznato da lijepe žene nisu samo lijepe zahvaljujući genetici. Tu je veliki rad na sebi, na emocionalnoj bazi, intelektualnoj, socijalnoj ali i na onoj fizičkoj. U centru interesa Udruge DSR “AlphaFit”, koja djeluje na cijeloj Bujštini, gdje se dodatno provode treninzi i s djecom kao što su cheerleading, cheerdance i moderni ples, grupni treninzi Zumba®fitness i Xtempo energy te individualni treninzi, nalazi se prekrasna žena koja zrači svojom unutarnjom energijom, a […]

SHARE

Živimo u gradu s odličnom klimom i sportskom infrastrukturom

On By admin

Kad vam nabrojimo uloge sportski trener, skijaški demonstrator, instruktor nordijskog hodanja, kineziolog te maser ne mislimo na tim ljudi već vam time opisujemo aktivnosti kojima se bavi Vedran Vrus. Nakon što je završio svoje profesionalno obrazovanje, Vedran je zajedno s bratom krenuo u vođenje rekreativnih aktivnosti, kondicijskih priprema te kinezioloških terapija u Poreču te time potaknuo sugrađane na aktivno i zdravo provođenje svog slobodnog vremena. Tokom sunčanog jutra, uz ugodan razgovor s Vrusom otkrili smo zašto se bavi sportskom rekreacijom, kolika je potreba za kineziološkom terapijom, koja je sportska strategija potrebna u Poreču te kakvi su njegovi budući planovi. SPORTSKA […]

SHARE

Ne možeš uvijek ostati na istom

On By admin

Profesionalni sportaši često se susreću s promjenom plana u karijeri prouzrokovanom nekom teškom ozljedom. Saimon Grudi bio je košarkaš. Trudio se napredovati, no u više navrata stanje njegovog koljena dalo mu je naznaku da treba promijeniti svoj profesionalni sportski put. Nakon višegodišnjeg treniranja, postao je fitness trener u Fitness you u Galižani. Pozvali smo ga u goste te nam je u par crtica opisao svoj put od košarkaša do trenera. STALNI POKUŠAJI REHABILITACIJE – Naučio sam se prvo raditi na sebi jer sam prije devet godina ozlijedio koljeno dok sam igrao košarku. S košarkom me je bilo svugdje po malo. […]

SHARE

Cirkus je način mog života

On By admin

Ove godine porečka skupina USB predstavila je svoje umijeće plesa i animiranja na poznatom showu Supertalent s programom Cirkus. Rad udruge USB poznat je na Poreštini i šire dugi niz godina, a jedna od vodećih osoba udruge je trenerica plesa Ivana Domazet. Ivana je u plesu od malih nogu, te svoje iskustvo i ljubav prema plesa prenosi i na mlađe uzraste zbog čega je ove godine dobila i posebnu nagradu u Novom Sadu za njezin pedagoški rad. Ivana Domazet otkrila nam je koji joj je najdraži dio treninga, što za nju znači “cirkus” u svakidašnjem životu, što znači gipkost u […]

SHARE