Disciplina je najbitnija

On By admin

Kickboxing je mnogo više od borilačkog sporta. Iako ga većina ljudi povezuje s borbama, medaljama i natjecanjima, njegova prava vrijednost krije se u svakodnevnim navikama koje razvija kod sportaša. Redoviti treninzi grade disciplinu, samopouzdanje, odgovornost i mentalnu snagu, a suočavanje s pobjedama i porazima uči važne životne lekcije koje ostaju i izvan sportskih dvorana. U svijetu u kojem se često traže brzi rezultati, kickboxing uči strpljenju i ustrajnosti. Svaki uspjeh dolazi kao rezultat dugotrajnog rada, odricanja i kontinuiranog usavršavanja. Upravo zato mnogi borci ističu da ih je sport oblikovao ne samo kao natjecatelje, već i kao osobe. Jedan od mladih […]

SHARE

Najbitnije je samo da glava ostane dobra

On By admin

Život boksača satkan je od discipline, odricanja i neprekidne borbe, kako u ringu, tako i izvan njega. Svaki dan je posvećen rigoroznim treninzima, usavršavanju tehnike, izgradnji snage i kondicije. Ishrana je strogo kontrolirana, a san je svetinja, jer bez odmora nema napretka. Osim fizičkih izazova, boksači se suočavaju i s mentalnim pritiscima, pritiscima očekivanja, strahom od poraza i konstantnom potrebom za samopouzdanjem. Sve to, uz povremene bolove i ozljede, čini život boksača teškim, ali i ispunjenim strašću i adrenalinom, u potrazi za onim jednim, slatkim okusom pobjede kako nam je i prema svom iskustvu svjedočio mladi reprezentativac Mateo Paulinić. OD […]

SHARE

Kako promijeniti ‘OUT’ u ‘IN’?

On By admin

Jeste li se ikad osjećali kao outsider, odnosno kao netko tko se ne uklapa u društvo jer ga to isto društvo ne smatra normalnim? Možemo li zaista definirati što je normalno budući da je svaki čovjek jedinstven sam po sebi? Etiketiranje i izbacivanje pojedinca iz društva zato što nije poput nas prisutno je u svim socijalnim segmentima današnjice usprkos svim napredcima koji su se kroz stoljeća načinili. No, kako nam spominje Nirvana Kos, magistrica psihologije i certificirana analistica ABA terapije za pomoć djeci s autizmom, upravo mi možemo biti ti ljudi koji čine pozitivnu promjenu pri odgoju naše djece te […]

SHARE

Upornost čini razliku

On By admin

Kvalitetan rad doprinosi k rastu pojedinca pa tako i skupine. No što je skupina veća, tu je potreba za nove investicije kako bi se ta skupina mogla kvalitetno razvijati i ostvariti zanimljive rezultate kako za sebe tako i za sredinu. Nedavno imali smo čast popričati s istarskom zvijezdom veslanja Nickolom Udovičićem koji nam je kao trener rovinjskog Veslačkog kluba Arupinum predstavio problematiku s kojom se klub suočava radi zavidnog porasta broja članova zbog čega je crowdfunding kampanju za kupovinu novih veslačkih čamaca, odnosno regatnog dvojca na pariće i regatnog samca, te šest pari vesala vrijednosti 220.000,00 kuna koju klub predstavlja […]

SHARE

Od Kužine do Kužine – Kod Vladimira Mittona

On By admin

Ulazimo u vaše kuhinje da biste nas naučili kuhati svoje recepte uz ležeran razgovor, rekli bi uz čikolu čakolu, kako bi bolje upoznali istarski zavičaj. U prvoj epizodi Od kužine do kužine predstavljamo vam Baljanina Vladimira Mittona koji će nam pokazati sa svojim višegodišnjim iskustvom kao pizzaiolo kako se radi domaća istarska pizza.

SHARE

Najvažnije je biti psihički spreman

On By admin

Um i tijelo, jedan sklop koji savršeno funkcionira ukoliko radimo na njemu, investiramo svoje vrijeme i trud kako bi ga usavršili. Za uspjeh potrebni su oboje čemu nas uče i drevne vještine s Dalekog Istoka među kojima je i karate. Vještina koja se proslavila diljem svijeta kroz mnoštvo filmova, može doprinijeti pri izgradnji samopouzdanja i sigurnosti kako kod djeteta tako i kod odrasle o čemu nam je pričao Ivan Prenc, dugogodišnji član Karate kluba Rovinj, koji je svojim primjerom privukao druge da se priključe klubu te da zajedno razvijaju svoje sposobnosti samoobrane ali i ojačaju um i tijelo. POSEBNO MJESTO […]

SHARE

Djeca koja imaju potrebe kao i svako drugo dijete

On By admin

Oni su tu s nama u društvu. Vidjeli li ih mi odmah ili u prolazu, svjesni smo da postoje i da ih možemo, ukoliko to želimo, integrirati u društvo. Neki će za njih reći da nisu noramlni, no koje su okviri normalnosti? Svatko od nas drugačiji je na svoj način, pa tako i oni. Ukoliko postanemo svjesni toga i počnemo li to vrednovati, suživot postaje ljepši i pun vedrine. Pričamo o djeci s poznatim neurološkim poremećajem autizma. Kako i s većim brojem termina, upoznati smo s autizmom vrlo površno, te smo odlučili upitati osobu koja se svakodnevno upoznaje s djecom […]

SHARE

Uživaj i igraj opušteno

On By admin

Pozitivan duh se danas rijetko nalazi. Tenis je sport u kojem postoji jaka konkurencija diljem svijeta i gdje na terenu pojedinac igra protiv pojedinca. U svoj toj gomili stalnog nadmetanja, teško je ponekad ostati u tom svijetu. Pravi sportski duh svoje sport ne napušta. Među članovima Teniskog kluba Sunny, naišli smo na Sunčicu Dropuljić. Sunčica se je u svojoj karijeri iskušala kao tenisačica i kao trenerica te je stekla dobre motivacijske i komunikacijske sposobnosti, prošla kroz teške i lijepe trenutke tenisa i dobila veći broj savjeta ljudi koji ju podupiru u njenom aktivnom angažmanu. MOTIVACIJA I KOMUNIKACIJA – Motiviram članove […]

SHARE

Pritiskom do pobjede

On By admin

Kažu daje najbitnije sudjelovati, no za ozbiljnog sportaša pobjeda je na prvom mjestu. Želja za pobjedom je ta koja ga vodi do rezultata. Prilikom svakog treninga, sportašu se budi sve veća glad za pobjedom, odnosno ciljem kojeg si je postavio. Pri našem prvom susretu, Boris Mišković spomenuo nam je svoju namjeru osvajanja Svjetskog prvenstva u kickboxingu u Sarajevu i nekoliko mjeseci ispunio je svoja očekivanja, pobijedio je Rafala Gaszczaka i postao kickboksač s najvećim brojem osvojenih zlata u Hrvatskoj. Kako nam je ispričao u kratkog razgovoru prije novog putovanja, osim što je postavio veliki cilj, Boris isplanirao je segment treninga […]

SHARE

Svi znaju biti ekipa dok pobjeđuju

On By admin

Svaki sport nosi sa sobom uspone i padove. Trening za treningom, utakmica za utakmicom, nosi svoju prtljagu pluseva i minusa. Svaka utakmica puna je snažnih emocija kako kod publike tako među igračima na terenu i dok svi gledaju kako gube ili pobjeđuju, osim protiv protivnika, igrači suočavaju se s borbom sa samim sobom, vjera, samopouzdanje, stres i razne misli, posebice kod mlade osobe. Odbojka je jedan od najpopularnijih sportova diljem svijeta gdje je jako bitan pozitivan timski duh kojeg je lako ostvariti pri pobjedama ali ne i pri porazima, o čemu nam je načeo i srednji bloker Odbojkaškog kluba Rovinj […]

SHARE