Boks – sport bez isprika

Poznati istarski profesionalni boksač, Marko Čalić, počeo je trenirati boks sa svojih petnaest godina no susreo se s boksom od svojih malih nogu prateći rad svog oca za vrijeme treninga. Od svoje petnaeste godine do danas, Čalić je pri svojim nastupima u Hrvatskoj i inozemstvu stekao veliko iskustvo. Osim što se priprema za svoje nove mečeve i što sam sebi postavlja visoke ciljeve, Marko priprema i mlade nade boksa u boksačkom klubu Pula, pomaže k usavršavanju tehnika borbe već uhodanim borcima pulskog Trojana, putem raznih emisija promovira svijet boksa te uživa u svojim obiteljskim obvezama sa svojom dragom partnericom i […]

SHARE

Najvažnije je biti psihički spreman

Um i tijelo, jedan sklop koji savršeno funkcionira ukoliko radimo na njemu, investiramo svoje vrijeme i trud kako bi ga usavršili. Za uspjeh potrebni su oboje čemu nas uče i drevne vještine s Dalekog Istoka među kojima je i karate. Vještina koja se proslavila diljem svijeta kroz mnoštvo filmova, može doprinijeti pri izgradnji samopouzdanja i sigurnosti kako kod djeteta tako i kod odrasle o čemu nam je pričao Ivan Prenc, dugogodišnji član Karate kluba Rovinj, koji je svojim primjerom privukao druge da se priključe klubu te da zajedno razvijaju svoje sposobnosti samoobrane ali i ojačaju um i tijelo. POSEBNO MJESTO […]

SHARE

Prednosti treniranja na otvorenom

Kad treniranje u zatvorenim prostorima nije moguće, preostaje nam vježbanje na otvorenom zraku, što se je, u biti, i zdravija opcija treniranja kako nam je naznačio predsjednik Atletskog saveza Istre Elvis Peršić. Kao nekadašnji sportaš i danas aktivni trener, Peršić dao nam je uvid koje su prednosti vježbanja na otvorenom, čistom zraku. OPCIJA A – Vježbanje na otvorenom je opcija A dok vježbanje u zatvorenom je opcija B. Vježbanje na otvorenom donosi brojne prednosti, najviše po naše zdravlje i to po više linija. 1# Vježbajući na otvorenom prostoru udišemo svjež i čisti zrak za razliku od potrošenog i zagušljivog zraka […]

SHARE

Svaka se prepreka doživi i shvati kao izazov

Lopta u rukama, vladanje njom i postizanje rezultata odlika je sportaša, no dati drugima loptu, vladanje njihovim potezima i motiviranje k postizanju rezultata odlika je trenera. S kakvim izazovima se suočava u ulozi trenera, ispričao nam je Ivica Radočaj, trener ženskog odbojkaškog kluba Umag. ULOGA TRENERA U ODBOJCI – Kao i u svakom poslu i trener prvenstvo mora voljeti ono što radi. Ulogu trenera prvo vidim kao odgajatelja, pa tek onda kao isključivo trenera određenog sporta. Njegov zadatak bi trebao biti prenijeti djeci ljubav prema sportu, naučiti ih životnim vrijednostima kroz sport, funkcioniranju u kolektivu, trudu i predanosti, rješavanju problema, […]

SHARE

Kako treniraš, tako ćeš igrati

Navijači nogometnog kluba Istra 1961 vezani su uz Fausta Budicina od vremena kada je svojom igrom i predanošću zauzeo mjesto kapetana te ih je posebno razveselio njegov dolazak na mjesto glavnog trenera kluba. Od 1999. do 2016., bio je aktivan nogometaš u Istri, Rijeci, Olimpiji i Asko Paschingu kako bi se od 2016. počeo baviti treniranjem nogometnih kolega prvo akademije nogometnog kluba Rijeka, zatim riječkog Orijenta te danas NK Istre 1961. Uvijek smiren i precizan, Budicin potiče svoju momčad s individualnim pristup smatrajući ga ključnim za postizanje dobrih rezultata. No, u svom stavu je ostao prizeman i svjestan odgovornosti koja […]

SHARE

Igrači su shvatili koliko je bitan sportski duh

Život nas vodi ka konstantom otkrivanju nas samih i naših snova. Ponekad nas jedna prekretnica može spriječiti u nastavku rada onoga što želimo i volimo, a ponekad će nas ista usmjeriti da to radimo na neki drugi način kojim svojim potencijalom možemo potaknuti kolektiv na aktivaciju i stvoriti izvanredne rezultate. Neki od tih rezultata biti će odmah vidljivi, dok za druge morati ćemo ustrajati i naporno raditi. Upravo to se događa u klubu NK Istra 1961 gdje je trener Ivan Prelec kod svojih igrača potaknuo razvoj timskog duha u igri ali i tijekom treninga. Stekavši iskustvo kao igrač, ali i […]

SHARE

Za pobjedu nije dovoljan samo talent

Sklop talijanskog duha s hrvatskim talentom pronašli smo kao rezultat rada koji je trener Cristian Piazzese iz talijanskog Mira postigao s hrvatskim odbojkaškim klubom u Poreču. OK Poreč je od 1961. godine stalni izvor talenata. Cristian je svojim dolaskom priuštio djevojkama priliku da upoznaju drugačiji pristup odbojci te time povećavati svoje sportsko iskustvo. Piazzese nam je ispričao kako je stigao u Poreč, kako se odlučio posvetiti poslu trenera, kakav bi savjet dao onome tko je tek počeo igrati odbojku i čime bi ga jedan igrač mogao impresionirati. NA POČETKU JE BILO TEŠKO – Moj agent spomenuo mi je nov ambiciozan […]

SHARE

Plusevi i minusi rukometa

Rukomet je svakako sport koji privlači ali istovremeno i straši širu populaciju. Razlog tome su prednosti i mane samog sporta. Posjetili smo igrača te ujedno i trenera Rukometnog kluba Poreč Vedrana Mataiju, kako bismo od njega, budući da je aktivan u spomenutom sportu, saznali zašto je rukomet sve popularniji sport u našem podneblju te vas pozivamo da pogledate snimku što slijedi.

SHARE

Ništa bez rada

Predan rad i disciplina donose rezultate. Neki posustanu i postanu dio statistike, dio prosjeka, ali oni iznadprosječni ne odustaju, putuju ravno k cilj i s vremenom se na njihov postignuti rezultati počinju lijepiti nove zanimljive prilike, kao što se to dogodilo Darku Buseru koji se je pozivom Dragana Stojkovića-Piksija iz istarskih sportskih redova prebacio u Kinu. Velikim dijelom njegova profesionalna trenerska karijera zabilježila se u FC Chelsea, a vrlo zanimljiv bio je njegov rad u Istri i Medulinu 1921 te u nogometnog kampu Dupla Kruna gdje je uz ostale trenere ponudio djeci od 5 do 15 godina šarolik program vezan […]

SHARE

Par koji nije u harmoniji, nije par

U staroj pjesmi na čakavštini „Tancamo” koji su otpjevali Mario Lipovšek i Vesna Valenčić, predstavlja se problem plesa kada mu se pristupa s neznanjem. Ples je umjetnost koji se usvaja vježbom i podukom pri kojoj nas stručna osoba uvodi u svijet glazbe i plesa, o čemu nam je, u ugodnom razgovoru, pričao i poznati instruktor i međunarodni sudac plesa Elio Bašan kojeg smo imali prilike upoznati na malim ekranima putem emisije Ples sa zvijezdama, ali i osobno na jednom od tečaja plesne škole Dansel. HARMONIJA U PLESU – Ples je vitalan za postizanje tjelesne kvalitete. Čovjek se mora samostalno dobro […]

SHARE