Stepenica više u mojoj karijeri

Čovjek kojemu je cilj doći do vrha, kojemu je konstantno borba u fokusu, priprema se za veliko finale velikog regionalnog spektakla FNC Armagedon. Zgodan i ambiciozan Trojanac Andi Vrtačić svakom svojom pojavom budi znatiželju kako ženskog dijela publike tako i muškog. Njegova disciplina, ritam, tehnika i snaga čine ga upravo borcem vrijednog praćenja. Svojim stalnim kretanjem, Andi prati protivnika i realizira atraktivne poteze kako bi došao svog cilja, pobjede. Kao i svaki vrhunski borac i sportaš, prati što radi i teži k boljem nastupu te stoga konstantno radi na sebi i svojim sposobnosti pa se i ovom prilikom okružio s […]

SHARE

85 sati na dan

Uvijek aktivna, uvijek nasmijana i uvijek inspirativna je Elis Lovrić. Nema gdje je nema, radio postaje, pozornice, tv gostovanja, predstave, festivali, društvene mreže, i svugdje zrači svojom nevjerojatnom energijom koja osvaja iznova i iznova publiku, pa tako i sa svojom novom pjesmom „Kova je naša”, nastala kao osvrt plemenite borbe vezane uz Labinsku republiku, kratkotrajnu samoupravu za vrijeme rudarske pobune 1921. godine. Kantautorica poistovjećuje tu pobunu sa svojom osobnom borbom za vlastitu samoupravu osjećajima neovisno o vanjskim pritiscima u čemu će se mnogi prepoznati. U kratkom priopćenju, Elis ispričala nam je priču koja se veže uz novu spomenutu pjesmu, svoje […]

SHARE

Svatko se snalazi kako zna

Popularni Koktelsi nedavno su predstavili spot pjesme „Kopam krumpire, berem jabuke” kako svojoj publici tako i svima onima koji se kao umjetnici osjećaji zakinuti u ovo vrijeme pandemije budući da se mogu ostvariti kao takvi već su primorani pronaći alternative zarade kako bi mogli donekle normalno živjeti. Nikola Peršić koji nas uvijek dočeka u svojoj dobroj formi i nasmiješen, požalio nam se kako mu kao umjetniku nedostaju upravo izvedbe na otvorenom s publikom gdje Koktelsi mogu biti ono što zapravo jesu, glazbeni animatori koji potiču dobre emocije i vrhunsku zabavu te tim veseljem hrane i liječe duše svoje publike. STANJE […]

SHARE

Obrve uljepšavaju cjelokupan dojam osobe

Ne možemo reći kako je prvi dojam najbitniji, ali svakako je značajan. Ukoliko zanemarimo sebe, zanemariti će nas i društvo, prije ili kasnije. Uvijek kad vidimo lijepo sređenu osobu, pridajemo joj, svjesno ili nesvjesno, dozu poštovanja. Zašto mi ne bismo bili ta osoba? Malim promjenama možemo učiniti velika čuda koja mogu duže potrajati i osloboditi od nas vremenski i novčano pa čak i kod izgleda. U kozmetičkom salonu MM u Poreču možete vratiti svom licu prirodnu ljepotu ili pak pospješiti sadašnju uz male kreativne zahvate Željke Šoljak. Ako su vam nestale obrve ili vam se ne sviđa njihov oblik, možete […]

SHARE

Kako do karanfila?

Karanfil je cvijet koji svojom jednostavnošću i ljepotom neprestano osvaja. Budući da je jednostavan i glede uzgoja, moći ćete ga primijetiti na terasama mnogobrojnih kućanstava kako ih krasi svojom kvrgavom stabljikom i raznobojnim cvjetovima bogatim gustim laticama. Latinsko ime ovog svjetski poznatog cvijeta je „dianthus” što proizlazi iz starog grčkog termina „dianthos”, što bi u prijevodu značilo „Božji cvijet”, a često ga se spominje i kao simbolom vjernosti u ljubavi. Danas možete među više od 300 vrsta ove biljke pronaći one koji su jednogodišnjeg, dvogodišnjeg ali i višegodišnjeg cvata. Sadi se većinom kao trajnica u vrtovima, povišenim gredicama ali i […]

SHARE

Zaista više volim stajati ispred kamere

Podrijetlom Egipćanin, rodio se u Slavoniji, stasao u Danskoj kako bi za svoj raj na Zemlji odabrao Pulu. Riječ je o poznatom autoru ciklusa fotografija pokojnika s Mornaričkog groblja te ujedno i utemeljitelju galerije Makina. On je Hassan Abdelghani, fotografu koji svojim duhom i djelom širi i uživa u ljubavi, kako prema svojim korijenima u Africi, tako i prema fotografiji, filmu, glumi , u prijenosu znanja, u analognoj fotografiji i uvijek mu dragoj galeriji Makina. Iako sada teži više k stajanju ispred kamere kao glumac, Hassanu posebno zablistaju oči dok priča o čarima analogne fotografije, kao o svijetu koji istodobno […]

SHARE

Dužnost je pojedinca brinuti o vlastitom zdravlju

Njeno ime je Petra. Uvijek vesela i nasmijana motivirala je sve oko sebe neovisno o teškim problemima s kojima se suočavala. Bila je pravo nasmijano lice Pule. Petra imala je karcinom dojke i suočila se s velikim problemom kojim obolijeva velik broj žena. Postavljaju se puno pitanja oko liječenja i srećom danas imamo dostupne odgovore zahvaljujući aktivnostima pulskog Kluba žena liječenih od karcinoma dojke Gea te savjetovanju stručnjaka među kojima je i dr. Mario Božac, dr.med., spec. radioterapije i onkologije, koji je i nama par osnovnih informacija o karcinomu dojke, o načinu otkrivanja te o mogućnostima liječenja zloćudne bolesti. KARCINOM […]

SHARE

Sposobnost regeneracije ovisi o djelovanju matičnih stanica

Sve češće pojavljuju se problematike mišićno-koštanog sustava kako kod starijih osoba tako i kod onih vrlo mladih koji bi mogli još uživati u blagodatima života uz adekvatno liječenje. Jeste li razmišljali kako vas upravo vaše matične stanice mogu dovesti do izlječenja? Uz pomoć ortopeda tima Specijalne Bolnice Sv. Katarina Eduarda Roda, otkrili smo što znači personalizirana regenerativna medicina te kako ju se primjenjuje u današnjim procedurama liječenja raznih tjelesnih oštećenja. PERSONALIZIRANA REGENERATIVNA MEDICINA – Personalizirana regenerativna medicina je novo područje u medicini specifično usmjereno prema regeneracijskim sposobnostima svakog pojedinačnog pacijenta. Takav koncept uključuje korištenje vlastitih stanica ili staničnih produkata u […]

SHARE

U korak s trenerima – ZELG GALEŠIĆ

Zelg Galešić, u sportskom svijetu poznat kao Benkei, stekao je popularnost kada se je u svojoj mladosti borio u eventima Bellator MMA, Cage Rage, PRIDE, DREAM, UCMMA, SFL i K-1 Hero’s. Kao i život većine vrhunskih sportaša, i njegov bio je ispunjen velikim brojem teških izazova. Nakon što je dobro upoznao taekwondo, kickbox i boks u svojoj istarskoj sredini, posegnuo je dalje, stigao je Englesku gdje je otkrio MMA, sport u kojem se je najbolje prepoznao. Ambicija ga je odvela u borbe sa sve jačim protivnicima, ali i k razvoju svojih vodstvenih sposobnosti osnivanjem kluba boraca Trojan 2007. godine. Danas, […]

SHARE

Juha od šparoga

Nastavljamo sa šparogama, jedna namirnica, tisuću jednostavnih recepata. Za toplo predjelo možemo ponuditi svojim gostima finu krem juhu od šparoga. Rastopiti ćemo maslac u loncu. Na to ćemo dodati komadiće šparoga koje ćemo dinstati na laganoj vatri. Dodati ćemo samo jednu žlicu pšeničnog brašna te jednu litru temeljca kokošje juhe. Kada se prokuha, dodati ćemo 200 ml mlijeka i par kapi maslinovog ulja. Pustiti ćemo da se još malo kuha te poslužiti toplu svojim gostima.

SHARE