Ne radiš više samo za sebe, nego za cijelu zajednicu

On By admin

Latino plesovi već desetljećima osvajaju ljude diljem svijeta svojom energijom, strašću i osjećajem slobode. Salsa, bachata, mambo i drugi ritmovi nisu samo plesni koraci, oni su način povezivanja s glazbom, ljudima i samim sobom. Upravo zato sve više ljudi ulazi u plesne dvorane tražeći rekreaciju, zajednicu ili jednostavno novi izazov. Jedna od osoba koja godinama uspješno prenosi tu ljubav prema plesu je Manuela Mišan, plesna umjetnica, edukatorica i voditeljica plesne škole. Diplomirala je na Kineziološkom fakultetu Sveučilišta u Zagrebu, smjer ples, čime je svom bogatom praktičnom iskustvu pridodala i snažnu stručnu podlogu. Kroz svoj rad kontinuirano promovira ples kao alat […]

SHARE

Disciplina je najbitnija

On By admin

Kickboxing je mnogo više od borilačkog sporta. Iako ga većina ljudi povezuje s borbama, medaljama i natjecanjima, njegova prava vrijednost krije se u svakodnevnim navikama koje razvija kod sportaša. Redoviti treninzi grade disciplinu, samopouzdanje, odgovornost i mentalnu snagu, a suočavanje s pobjedama i porazima uči važne životne lekcije koje ostaju i izvan sportskih dvorana. U svijetu u kojem se često traže brzi rezultati, kickboxing uči strpljenju i ustrajnosti. Svaki uspjeh dolazi kao rezultat dugotrajnog rada, odricanja i kontinuiranog usavršavanja. Upravo zato mnogi borci ističu da ih je sport oblikovao ne samo kao natjecatelje, već i kao osobe. Jedan od mladih […]

SHARE

Utakmica nije gotova dok se ne odigra posljednji poen

On By admin

Odbojka je sport koji na prvi pogled djeluje jednostavno; mreža, lopta i šest igrača sa svake strane. No, iza svakog poena kriju se disciplina, povjerenje i mentalna snaga. U vremenu kada djeca sve više vremena provode pred ekranima, a sve manje u pokretu, treneri imaju važniju ulogu nego ikad prije. Oni nisu samo učitelji tehnike, već i graditelji karaktera, zajedništva i otpornosti. Upravo takav pristup njeguje Luka Burić, trener koji razumije da odbojka nije samo igra, nego i životna škola. Kroz svoj trenerski rad u Muškom odbojkaškom klubu Umag, Luka je izgradio reputaciju posvećenog i analitičnog stručnjaka koji jednaku pažnju […]

SHARE

Viliam Prodan otkriva 10 točaka koje trebate znati o automobilizmu

On By admin

Kažu da prvo moraš imati privjesak ili torbu na Ferrari, kako bi jednog dana okrenuo volan Ferrarija i započeo svoju sportsku priču u automobilizmu. Mi vas ipak vodimo kstručnjaku automobilizma, osobi koja se već dugi niz godina prati i sudjeluje u mnogobrojnim utrkama autosporta, te nam može dati konkretnu sliku atraktivnog sporta koji ima konstantno velik broj pratitelja. Iako je zauzet velikim brojem obaveza, no kako je uvijek otvoren za takve vrste pitanja, Viliam Prodan omogućio nam je ugodan razgovor te otkrio čak 10 točaka koje trebate znati o automobilizmu. #Kako i kad je najbolje započeti? – Najbolje je započeti, […]

SHARE

Redovitost i upornost uvijek donesu rezultate

On By admin

Ponekad najveće promjene započinju ondje gdje ih najmanje očekujemo, u maloj dvorani, u tihom jutru, u trenutku kada odlučimo pokušati nešto novo. U svijetu u kojem često mislimo da moramo već biti spremni, snažni ili hrabri da bismo započeli, istina je često suprotno. Taj prvi korak u nepoznato počinje nas mijenjati. Vježbanje u zraku, na svili ili hammocku, na prvi pogled može izgledati zahtjevno, gotovo nedostižno, ali iza tih pokreta ne stoje profesionalne sportašice, nego sasvim obične žene. To su žene koje rade, brinu o obitelji, ponekad sumnjaju u sebe, ali ipak dolaze na trening. Upravo u tom prostoru podrške, […]

SHARE

Strah mi govori da mi je nešto važno

On By admin

Ronjenje na dah jedan je od onih sportova koji na prvi pogled djeluju jednostavno, udahnete, zaronite i zadržite dah. Iza te prividne jednostavnosti skriva se zapravo svijet iznimne discipline, mentalne snage i dubokog razumijevanja vlastitog tijela. Tu je susret čovjeka s vlastitim granicama, s mirnoćom, strpljenjem i sposobnošću da ostanemo potpuno prisutni u trenutku. U tom sportu nema buke motora ni adrenalina brzine. Postoji samo tišina, puls i dah koji postaje središte svega, a pred očima otvara se morsko carstvo koje vrijedi iskusiti. Upravo zato ronjenje na dah često se opisuje kao spoj sporta, znanosti i meditacije, aktivnost u kojoj […]

SHARE

Slušaj druge, ali najviše slušaj sebe

On By admin

Biti profesionalni nogometaš znači živjeti između sna i žrtve. Reflektori, stadioni i navijački uzvici samo su vanjska slika onoga što publika vidi devedeset minuta. Iza toga stoje godine odricanja, rana buđenja, bolnih oporavaka, sumnji i unutarnjih borbi. Nogomet ne traži samo talent, već i karakter, disciplinu i sposobnost da se nakon svakog pada ponovno ustane jači. U svijetu u kojem jedna odluka može promijeniti tijek karijere, a jedan trenutak obilježiti cijeli život, opstaju samo oni koji su spremni učiti, trpjeti i rasti. Patrik Bordon svoj je nogometni put gradio postupno, kroz rad i iskustvo, bez preskakanja stepenica. Rani razvoj obilježili […]

SHARE

Ako ste sigurni da je to ono što želite i volite, onda dajte sto posto sebe

On By admin

Hrabrost MMA borca ne mjeri se samo snagom udarca ili pobjedom u kavezu. Ona se vidi u svakom ranom jutarnjem treningu, u svakoj kapljici znoja prolivenoj dok nitko ne gleda, u svakom skidanju kilograma i svakom povratku nakon poraza. MMA je surov i nemilosrdan sport. Traži potpunu predanost, disciplinu i mentalnu čvrstoću. U kavezu nema skrivanja. Ostaju samo znanje, karakter i srce. Jedan od boraca koji to svakodnevno dokazuje je Roni Pavlović, član pulskog kluba Trojan Free Fighters. On je europski prvak, sportaš koji živi ono što govori i borac koji jasno zna svoj cilj. U nastavku donosimo odlomke iz […]

SHARE

Radost je lijepa kada ju dijelimo

On By admin

Ples je puno više od pokreta. Ples je jezik tijela kojim izražavamo emocije koje ponekad ne znamo ili ne možemo izgovoriti riječima. Za neke je ples bijeg, za druge terapija, za treće disciplina, a za mnoge prostor slobode u kojem uče o sebi, drugima i svijetu. Kroz ples se gradi samopouzdanje, uči strpljenje, razvija empatija i osjećaj pripadnosti. U životima brojnih plesača, djece i mladih iz Istre, taj je trag neraskidivo povezan s radom Sandre Demarin. Kao trenerica, mentorica i voditeljica, Sandra ples ne gleda samo kao tehniku i rezultate, već kao proces osobnog rasta i oblikovanja karaktera. Njezin profesionalni […]

SHARE

Danas sam uspješna i zadovoljna, kako sa sobom, tako i svime oko sebe

On By admin

Postoje sportaši koji pobjeđuju natjecanja i oni koji pobjeđuju vrijeme. Sandra Elkasević pripada ovoj drugoj, rijetkoj skupini. Njezina karijera nije niz slučajnosti, već rezultat nepopustljive discipline, unutarnje vatre i karaktera koji ne poznaje odustajanje. Kada drugi stanu, ona ide dalje. Kada se granice čine dosegnutima, Sandra ih pomiče. Višestruka olimpijska, svjetska i europska prvakinja, simbol hrvatske atletike i sporta općenito, Sandra nije samo vrhunska sportašica, ona je primjer snage, dosljednosti i vjere u sebe. Iza medalja stoji žena koja jasno zna tko je, što želi i zašto nikada nije stala. U nastavku donosimo njezine snažne i inspirativne odgovore koji bi […]

SHARE