Očuvanje zdravlja uz nordijsko hodanje

On By admin

U suradnji sa Zdravim gradom Poreč, kineziolog Zoran Jendrašić duži niz godina vodi grupi nordijskih hodača te je sklopu Europskog tjedna sporta dao smjernice o nordijskom hodanju, koje su prednosti takve vrste aktivnosti te što je sve potrebno za nordijsko hodanje. NORDIJSKO HODANJE – Nordijsko hodanje, Nordic walking, je sportsko rekreacijska disciplina nastala u Finskoj tridesetih godina prošlog stoljeća. S idejom da bude zasebna sportsko – rekreativna disciplina razvija se početkom 80 – tih, a do prvih ozbiljnih pomaka dolazi 1997. godine u trenutku kada se riješio dizajn štapova. Tada nordijsko hodanje postaje jedan od oblika bavljenja sportom tijekom cijele […]

SHARE

STEM radionice za djecu

On By admin

Globalni lider u znanstvenim programima za razvoj djece sa preko 120 različitih programa Nutty Scientists, u suradnji s Poduzetničkim inkubatorom Poreč, započinje zanimljiv program koji će stvoriti nove mlade znanstvenike. Radi se o STEM radionicama za djecu gdje se kroz edukativne radionice iz područja znanosti, tehnologije, inženjerstva, matematike te umjetnosti jednom tjedno djecu uvodi u svijet znanosti na njima zabavan način. Više informacija možete zatražiti od Morene Boljunčić na mail morena.boljuncic@nuttyscientists.com. PRIPREMA ZA BUDUĆNOST – Radionice se izvode kako bismo djecu zainteresirali za prirodne predmete kao što su kemija, biologija, inženjerstvo i matematika. Namijenjene su za svu djecu od 5 […]

SHARE

Dobro je širiti dobrotu

On By admin

Njegov osmijeh često uspoređuju s poznatim ikonama iz svijeta glazbe, no on pripada sportskom svijetu. Čovjek je to koji stoji na putu uspjeha sportaša, ali i pomaže onima koji imaju nekakav tjelesni problem. Radi se o kondicijskom treneru, koji se malo spominje, a mnogima puno znači. On je kineziolog Sergej Sain. Velik je značaj kondicijskog trenera kako u sportu tako i u rekreaciji. Kako nam i sam Sergej spominje, kondicijski trener je taj koji priprema teren za glavnog trenera kako bi se iz svakog sportaša izvukao maksimum, a s druge strane, kod rekreativaca prati točnost izvođenja pokreta kako ne bi […]

SHARE

Idemo van iz zone komfora

On By admin

Zona komfora je ono što nas dijeli od naših stvarnih želja, onog za čim žudimo, onog o čemu sanjamo. Ugodno nam je u toj zoni jer se povezuje s našim navikama, no, koči naš talent, naše mogućnosti, te s vremenom počinje nas gušiti. Neki se prepuste toj zoni komfora neovisno o onome što im se događa, drugi se bude i izlaze van iz te zone kako bi ostvarili svoje snove i doživjeli nešto što će potaknuti njihova daljnji rast. Mladi pulski glazbenik Emanuel Burić, poznat kao Manč, svojim novim singlom poziva nas upravo na izlazak iz zone komfora kako bi […]

SHARE

Opredijelio sam se za takav život i čini me zaista sretnim

On By admin

Često razmišljamo o promjenama navika, posebice kada nam smeta radna okolna u zatvorenim prostorima. Stresan svakidašnji posao s ljudima može postati zaista teško podnošljiv te se mnogi radi toga odlučuju na drastične promjene. Među njim je Ivan Mofa koji je svoju svakidašnjicu, sportsku i poslovnu, zamijenio s farmom koza Bovidae. Njegove navike su zaista promijenile. Dan u potpunosti posvećuje kozama počevši od 4 sata ujutro pa sve do 23 sata. Imajući svega 75 koza na brizi, mora voditi računa o različitim razinama njege kako bi ih održavao zdravima i snažnima. Osim što ih mora zaštiti od mogućih napada poskoka i […]

SHARE

Ne mogu si dozvoliti promašaje

On By admin

Uz Kristiana Milića, Deana Baldaša, Roberta Stabile, Valeria Srebernića, Đanija Červara, u trap ekipu novigradskog lovačkog društva Patka, neizostavno je ime Morena Ivančića, poznatog istarskog vinara. Trap je disciplina strijeljanja u glinene golubove, odnosno leteće mete, koje se izbacuju iz kućišta daleko od strijelca. Osim što je Moreno intenzivno zauzet proizvodnjom, promocijom i prodajom vina, te obiteljskim radostima, kako nam spominje, intenzivno se je predao svojem hobiju još od mladih dana putem kojeg je stekao dobra prijateljstva i poznanstva koja su se pozitivno odrazila i na njegovo poslovanje. POČETAK UZ GIOVANNIA CERNOGORAZ – Počeo sam se baviti s trapom već […]

SHARE