Uvijek si govorim da nema odustajanja

On By admin

Često čujemo o muškom rukometu. Poznate rukometaše prati se u stopu, svaki njihov potez, dobar ili loš, javno se spominje. No, što je s rukometašicama? Cijeloj Hrvatskoj pokazale su kako i u tišini mogu postići vrhunski rezultat, no i dalje su ostale u sjeni muškog rukometa. Imali smo prilike u više navrata vidjeti kako rukometašice igraju. Kada treba oraspoložiti publiku, one su prave zabavljačice. Podižu atmosferu svojom vedrinom i energijom. Kada je igra u pitanju, one su vidljivo agresivnije i hrabrije od muškaraca i spremne koristiti zanimljive taktike kako bi postigle svoj cilj. Zaista ih je zanimljivo pratiti i trebale […]

SHARE

Ništa se ne može napraviti preko noći

On By admin

Što su teži uvjeti, to je nešto zanimljivije pa tako i planinarsko trčanje. Radi se o sportskoj aktivnosti koja se temelji na psihičkom i fizičkom angažmanu osobe. Trkač se odmah pri startu odlučuje na način kojim će u što kraćem vremenu doći do cilja. Budući da je planina puna iznenađenja, uzbudljivije je od uobičajenog trčanja, u čemu se je uvjerio i Eldin Hodžić koji je u vrlo kratko vrijeme, zahvaljujući ljubavi k izazovima, uspio postići zavidne rezultate. Nakon što je probio led i započeo s planinarskim trčanjem, Eldin nastavio je s ozbiljnim treniranjem jer kao što nam je i sam […]

SHARE

Pozdravimo Sunce s Amnom!

On By admin

Kako započeti dan u punom sjaju? Nakon što ste otvorili oči, pripremili svoje tijelo pravilnim i smirenim disanjem, pozdravite Sunce uz Amnu Bašić iz Am yoga studija. Originalno ime pozdrava Suncu je Surya Namaskara gdje “surya” označava sunce, “namaskara” pozdrav. Radi se o nizu položaja tijela kojim se tijelo zagrijava, jača i dobiva lijepu formu. U samo par poteza dnevno, možete u svoju svakodnevicu unijeti balans uma i tijela kojim ćete istodobno dobro se osjećati i izgledati. Odbacite stres i loše raspoloženje, nađite si prikladan prostor za vježbanje, pokrenite snimku što slijedi te zajedno s Amnom naučite dvije varijante pozdrava […]

SHARE

To je jedino na što pazim

On By admin

Zdrav, energičan, iskusan, vatren, mlad i uz to vedra karaktera je igrač kojeg bi svi htjeli imati u svojoj ekipi. To je onaj koji je uvijek spreman za akciju, zahvaljujući iskustvu zna što radi, godine su na njegovoj strani i, ono što je najbitnije, željan je rezultata. Porečki nogometni klub Jadran ima upravo takvu osobu među svojim igračima. Iako bi se na prvi pogled moglo misliti da je košarkaš, Oliver Sumić predan je nogometu od djetinjstva. U podužem razgovoru, Oliver nam je ispričao koliko mu nogomet znači, zašto je toliko vezan uz Jadran i Poreč, kakve vrste ponude bi prihvatio […]

SHARE

Boks – sport bez isprika

On By admin

Poznati istarski profesionalni boksač, Marko Čalić, počeo je trenirati boks sa svojih petnaest godina no susreo se s boksom od svojih malih nogu prateći rad svog oca za vrijeme treninga. Od svoje petnaeste godine do danas, Čalić je pri svojim nastupima u Hrvatskoj i inozemstvu stekao veliko iskustvo. Osim što se priprema za svoje nove mečeve i što sam sebi postavlja visoke ciljeve, Marko priprema i mlade nade boksa u boksačkom klubu Pula, pomaže k usavršavanju tehnika borbe već uhodanim borcima pulskog Trojana, putem raznih emisija promovira svijet boksa te uživa u svojim obiteljskim obvezama sa svojom dragom partnericom i […]

SHARE

Cilj mi je osvojiti titulu najboljeg borca

On By admin

Dan za dan, trening za treningom, godinu za godinom, muka za mukom od mladog momka načinila je vrhunskog borca. Nije odustajao, dao si je truda, uz znoj, rad te vodstvo vrhunskih trenera pulskog kluba boraca Trojan i postao jedan od finalista FNC Armagedon turnira, a uz to pridružio se poljskom KSW-u. Može se reći kako je ovo godina koju će energičan i eksplozivan Daniel Bažant zasigurno pamtiti svojim vrhunskim nastupima. Iako mladoliko izgleda, Splićanin Daniel Bažant iza sebe nosi bogato iskustvo pobjeda i poraza, što ga je ojačalo, stvorilo u njegovoj reakciji bolju perspektivu na samu borbu i dovelo ga […]

SHARE

Samo živim i pokušavam imati otvorene oči

On By admin

Ponekad je dovoljno samo se prepustiti, jednostavno živjeti s otvorenim očima i uživati u trenutku, kao što to čini trenerica Udruge subkulturne baze Lejla Hasanagić u svom voljenom Poreču. Stalnim radom na sebi, u što se naučila od svojih malih nogu, Lejla je prilikom odrastanja doživjela veliku preobrazbu s kojom još danas veselo živi. Svojim zaraznim osmijehom podučava mlađe skupine USB-a, dok sa starijim skupinama stvara oku atraktivne sadržaje s kojima komunicira s publikom na jedan sasvim jedinstven način. O samoj životnoj preobrazbi, jeziku kojem se služi za komunikaciju u svojoj sredini te o njenom doživljavanju Poreča, možete pročitati u […]

SHARE

Stepenica više u mojoj karijeri

On By admin

Čovjek kojemu je cilj doći do vrha, kojemu je konstantno borba u fokusu, priprema se za veliko finale velikog regionalnog spektakla FNC Armagedon. Zgodan i ambiciozan Trojanac Andi Vrtačić svakom svojom pojavom budi znatiželju kako ženskog dijela publike tako i muškog. Njegova disciplina, ritam, tehnika i snaga čine ga upravo borcem vrijednog praćenja. Svojim stalnim kretanjem, Andi prati protivnika i realizira atraktivne poteze kako bi došao svog cilja, pobjede. Kao i svaki vrhunski borac i sportaš, prati što radi i teži k boljem nastupu te stoga konstantno radi na sebi i svojim sposobnosti pa se i ovom prilikom okružio s […]

SHARE

U korak s trenerima – ZELG GALEŠIĆ

On By admin

Zelg Galešić, u sportskom svijetu poznat kao Benkei, stekao je popularnost kada se je u svojoj mladosti borio u eventima Bellator MMA, Cage Rage, PRIDE, DREAM, UCMMA, SFL i K-1 Hero’s. Kao i život većine vrhunskih sportaša, i njegov bio je ispunjen velikim brojem teških izazova. Nakon što je dobro upoznao taekwondo, kickbox i boks u svojoj istarskoj sredini, posegnuo je dalje, stigao je Englesku gdje je otkrio MMA, sport u kojem se je najbolje prepoznao. Ambicija ga je odvela u borbe sa sve jačim protivnicima, ali i k razvoju svojih vodstvenih sposobnosti osnivanjem kluba boraca Trojan 2007. godine. Danas, […]

SHARE

Dišemo s Amnom Bašić

On By admin

Ponekad treba zastati na par sekundi i upitati se jesmo li omogućili svom tijelu pravilno disanje. Nervozni smo, puni problema, stres nas okupira i psihički i fizički, i ne možemo si objasniti otkud se sve to stvorilo. Van svih okolnosti, ključ u svemu je disanje, faktor na kojeg se globalno malo osvrće, a važan je za naše zdravlje. Pomoću Amne Bašić, iz porečkog Am yoga studija, naučiti ćete drevne zdrave tehnike disanja s kojima ćete se opustiti i dosegnuti unutarnju ravnotežu praćenu dobrim raspoloženjem koji vam svaki dan može učiniti boljim. Pustimo nemire sa strane, udaljimo me na čas od […]

SHARE