Avete del tempo per lo Switch Off?

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L’attuale problema legato alla pandemia ha causato i cambiamenti globali che direttamente incidono sulla stabilità del mercato locale, e di conseguenza sulla stabilità a livello privato, provocando forti sentimenti di disagio e stress. Oggi facciamo troppo lavoro in troppo poco tempo e di conseguenza, inconsapevolmente, mettiamo la salute e l’umore generale al secondo posto. Sandra Mraović Deković, specialista delle risorse umane e fondatrice di Lift Up Stress Free Concept, vi invita a rimanere in salute, impegnate, motivate e produttive, di trovare il proprio work & life balance e fare un vero e proprio switch off. In qualità di executive coach […]

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La canzone è un’espressione delle mie emozioni

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Il cantautore croato Tedi Grubica ha arricchito l’inizio del 2021 con una nuova bellissima canzone dove si presenta una traccia della sua vita sentimentale. Anche se sempre aperto a qualsiasi domanda, sulla sua vita sentimentale Tedi non ha voluto fornirci molti dettagli, ma ci ha indicato che nella canzone “Ne vjerujem da postojiš” gli ascoltatori possono trovare le sue sincere emozioni d’amore. CONNESSIONE LA VITA PRIVATA CON LA CREAZIONE CREATIVA – Ho scritto il testo della una canzone durante una fase in cui ci troviamo almeno una volta nella vita. Ho inserito i miei pensieri e sentimenti in un testo […]

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Hai bisogno oppure offri l’aiuto – visita la pagina Istra pomaže

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Se vedi qualcuno che chiede aiuto, aiuta. Se vedi qualcuno che sta aiutando, dai una mano. Non cercare scuse tirchie. Lasciati coinvolgere dall’azione. Le opportunità sono offerte da diversi parti, inclusa la pagina Istra pomaže, https://istrapomaze.com/. È una pagina che unisce da un lato l’offerta di aiuto e dall’altro la richiesta di aiuto. Se offri alloggio, trasporto di passeggeri e merci, camper e case mobili, elettrodomestici, materiali da costruzione, volontariato oppure altre forme d’assistenza, il sito ti offre un’opzione di contatto in modo da poter indirizzare le tue possibilità di aiuto nel modo più veloce. Il sito offre anche i […]

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La dedizione dà i risultati professionali

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La dedizione ad un passatempo, che oggi è diventato uno sport mondiale, per Alen Guštin è nata grazie al suo nonno ed al suo padre. Osservando ed imparando da loro, Alen ha imparato a giocare con le bocce e con il tempo, con impegno e duro lavoro, è diventato un concorrente mondiale nel gioco a bocce. O TI PIACE O NON TI PIACE – Il gioco a bocce è uno sport che o ti piace o non ti piace. È fortemente praticato in Istria, Fiume e Dalmazia, quindi lo si potrebbe descrivere come uno sport mediterraneo. L’amore per questo sport […]

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Posso fare quel che voglio e non mi arrenderò mai

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Ognuno si trova un eroe, una persona che ci ispira durante la vita, ci incoraggerà con il proprio esempio a raggiungere i nostri obiettivi. Noi abbiamo identificato la nostra eroina nell’atleta Jelena Vuković. La paralimpica che fin da piccola ha espresso la decisione di voler essere una vincente, come lo dimostrano anche le medaglie che ha conquistato. Recentemente ha pubblicato una foto che si collega ai suoi ricordi d’infanzia, i momenti in cui si è resa conto di sé stessa e dell’ambiente che la circonda, i momenti in cui ha deciso di definirsi vincitrice nella sua vita. Vi invitiamo a […]

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I bambini che hanno le esigenze proprio come qualsiasi altro bambino

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Loro sono qui tra di noi. Li vediamo immediatamente o di passaggio, siamo consapevoli che ci sono e che possiamo, se vogliamo, integrarli nella società. Alcune persono dicono che non sono normali, ma qual’ è la misura della normalità? Ognuno di noi è diverso a suo modo, e così anche loro. Se veniamo a conoscenza di questo e se iniziamo a valutarlo bene, la convivenza diventa più bella e piena di serenità. Stiamo parlando di bambini con la nota malattia neurologica di autismo. Come con un grande numero di termini, l’ autismo c’è noto in un modo superficiale, e abbiamo […]

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La mela cotogno giaponese – decorazione orientale in Istria

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L’Istria è una regione multietnica fiera di esserlo. Si può dire che in Istria si sente ad ogni passo tutto il mondo. Multiculturalismo s’è evidenziato anche nella natura cosicché tra i cespugli potete anche trovare la mela cotogna giaponese di cui ci ha parlato Vedrana Kalac da Didi Flora Inženjering. La mela cotogna giaponese o chaenomeles japonica è cespuglio decorativo con le spine ch’è arrivato in Istria dall’Est d’Asia e fa parte della famiglia rosacea, nonché delle rose. Lo noterete sicuramente per i suoi fiori singoli o doppi, di colore bianco, rosa, arancione e rosso. Accanto ai fiori ci sono […]

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L’estate con Vrus – Attivazione

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  Con il bel tempo, mentre alcuni hanno iniziato con la prolungata permanenza a scuola od al lavoro, c’è chi ha prolungato l’ estate e ha continuato o addirittura appena iniziato ad andare al mare. Non c’è più la folla sulle spiagge, il mare è ancora ottimo per un nuotata rinfrescante, e dopo questo si può sempre fare qualche esercizio facile per iniziare veramente bene la giornata. Nel filmato che segue, il nostro allenatore Vedran Vrus ci offre un esercizio molto semplice che può essere praticato praticamente da chiunque che decide di fare una passeggiata e trovi una bella panchina. […]

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Sweet pink combinazione per corona

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Ci sono tanti i tipi di mascherine, ma come guanti e la sciarpa, si dovrebbero abbinare al vestito. Un eccellente esempio di perfetta armonia ci è stato dato da Antonela Gregorović con una delle sue ultime foto sul suo profilo di Instagram. L’appariscente abito rosa dello stile riconoscibile della designer in combinazione con la mascherina dello stesso colore lascia sicuramente una buona impressione in questo periodo del Covid-19. Per realizzarlo, ha usato il 98% di cotone con solo il 2% di elastane che si ben adatta a questo periodo assai caldo. Con questa combinazione pratica ed appariscente, sicuramente lascerete tutti […]

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Per me esiste solo il tennis

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[supsystic-gallery id=36] È bello avere un po’ di talento nella vita, ma solo il lavoro e lo sforzo sono la chiave per ottenere un risultato concreto, soprattutto nello sport. Allenarsi quando gli altri riposano, viaggiare quando gli altri dormono, sacrificarsi nei momenti più difficili, sono solo una parte di ciò che rende la vita quotidiana degli atleti, inclusa la tennista Tereza Mrdeža. Tereza descrive sé stessa come una grande lavoratrice, il che si può vedere nei suoi risultati, che seguiremo sempre con ammirazione. Per presentarvi meglio Tereza, vi offriamo un breve filmato in cui la tennista ci ha fatto conoscere […]

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