5 ragioni per nuotare durante tutto l’anno

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Quando è stata l’ultima volta che avete nuotato nel mare e ne avete sentito la freschezza sulla pelle? Sapevate che il numero di appassionati di nuoto durante tutto l’anno è aumentato? Abbiamo notato da molto tempo che l’attore Rade Radolović trascorre il suo tempo nuotando in mare quotidianamente, ed è stato molto felice di rivelarci i benefici di questo tipo di attività, nonché i cinque ragioni per cui potreste decidere di unirvi agli appassionati di nuoto quotidiano. 1# SENTIRSI MEGLIO – Conviene nuotare durante tutto l’anno perché grazie a questo una persona può sentirsi molto meglio sia fisicamente, che mentalmente […]

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Posso fare quel che voglio e non mi arrenderò mai

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Ognuno si trova un eroe, una persona che ci ispira durante la vita, ci incoraggerà con il proprio esempio a raggiungere i nostri obiettivi. Noi abbiamo identificato la nostra eroina nell’atleta Jelena Vuković. La paralimpica che fin da piccola ha espresso la decisione di voler essere una vincente, come lo dimostrano anche le medaglie che ha conquistato. Recentemente ha pubblicato una foto che si collega ai suoi ricordi d’infanzia, i momenti in cui si è resa conto di sé stessa e dell’ambiente che la circonda, i momenti in cui ha deciso di definirsi vincitrice nella sua vita. Vi invitiamo a […]

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Le persone non hanno abbastanza comprensione per coloro che stanno lottando

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Quanto è bello essere una donna tanto è difficile in certe circostanze. Di fronte ad etichette preimpostate, le donne lottano nel mondo degli affari per ottenere ciò che si erano prefissate. Per raggiungere i propri obiettivi, devono lavorare di più, mostrare più impegno e talento per essere nuovamente pagate meno rispetto gli uomini. In casa sono spesso imprigionate con un prepotente, che le terrorizza, non sempre in maniera fisica ma è sempre più presente una forma di violenza mentale che non lascia tracce subito visibili, ma certamente le conseguenze di tale violenza sono più lunghe e difficili da curare e […]

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Condivisione del sapere sul buon tenore di vita

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In questo periodo in cui da tutte le parti si incontra la paura, c’è un grande bisogno della psicologia positiva. Con il suo libro “Kako voljeti život – Pozitivna psihologija na Putu istine, radosti i ljubavi” Ivana Štulić, con la laurea magistrale in psicologia positiva applicata, presenta la scienza del funzionamento umano ottimale attraverso la sua storia personale del pellegrinaggio del Camino de Santiago. Per alcuni, il libro sarà un passatempo aggiuntivo, e per altri sarà una buona ispirazione e motivazione per creare una vita migliore. CONDIVISIONE DEL SAPERE SUL BUON TENORE DI VITA – Il libro è una combinazione […]

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10 consigli che Mišković dà a suo figlio

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Non importa il momento dici qualcosa a tuo figlio. È importante solo che tu lo dica in modo che il bambino riceva il tuo messaggio, un consiglio che potrà applicare nella vita, un pensiero caloroso che ricorderà per sempre e di cui parlerà ai suoi discendenti proprio perché è venuto dalla tua esperienza. Il campione del mondo in contatto leggero Boris Mišković ha condiviso con noi dieci consigli di vita che dà a suo figlio. DA PADRE A FIGLIO: 1. Sii buono come persona. 2. Aiuta sempre coloro che hanno bisogno di un aiuto. 3. Sii onesto. 4. Fai sempre […]

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L’amore ha pescato Nikola Peršić

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Vi siete innamorati? Abbiamo scoperto che Nikola Peršić lo è. Da un po’ di tempo, a parte il suo amore per la musica e il mare, Nikola nutre l’amore verso una donna che definisce la più bella, ma anche con un’alta soglia di tolleranza, che si adatta molto bene al suo carattere. Nikola non può star fermo anche quando gli viene consigliato di farlo. Avendo del tempo libero a causa dei concerti annullati, lo trascorre pescando, ma segue anche una terapia a causa di un infortunio alla spalla. Inoltre, la creatività ed il divertimento non potevano mancare nella sua vita […]

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La dedica d’amore di Antonela Škuflić

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La dedizione d’amore in pubblico verso il coniuge è la forma di dono con cui la musicista Antonela Škuflić ha dedicato la ballata Ostani tu / Rimani al suo marito ed al loro primo anno di matrimonio. Come ci ha detto anche Antonela, l’armonia regna nel loro matrimonio e con il passare del tempo, l’amore diventa sempre più forte. Ha scritto lei stessa il testi come anche ha messo la canzone in musica. Il montaggio e l’arrangiamento della canzone sono stati fatti con l’appoggio del professoressa Ester Marin, mentre Zlatko Gotovac si è occupato delle riprese per il video. REGALO […]

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La perdita di un bambino lascia un segno profondo

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Uno dei momenti più difficili nella vita di una donna è la perdita del proprio figlio. Allora, oltre al proprio dolore, si ritrova di fronte a vari stimoli che influenzano ulteriormente il suo stato d’animo. Il libro “O smrti i životu: Artpsihoterapijski pristup suočavanju sa žalovanjem nakon gubitka djeteta u trudnoći / A proposito di morte e di vita: un approccio d’artpsicoterapia nel confronto con il lutto dopo la perdità del bambino durante la gravidanza“, pubblicato da APT STUDIO, è stato scritto dalla psicologa e psicoterapeuta gestalt Ana Božac come possibile strumento di auto-aiuto per le madri che hanno subito […]

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#restaacasa ma proteggi la tua salute mentale

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Con lo stato attuale in tutto il mondo, si propone attraverso i social media ed altri media di rimanere a casa per proteggere l’ulteriore diffusione del COVID-19. A causa delle grandi preoccupazioni per la salute, sia per la nostra che degli altri, sorge la domanda su come mantenere la salute mentale. Le possibili soluzioni a questo problema ci sono state offerte da Diana Miloš ed Emina Nezirević, psicologhe della Città Sana di Parenzo. 1. CONTROLLA FONTI DI INFORMAZIONI Nei media e sui social media, ci imbattiamo spesso in titoli sensazionalistici e informazioni non verificate sul COVID-19 e varie teorie della […]

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