#restaacasa ma proteggi la tua salute mentale

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Con lo stato attuale in tutto il mondo, si propone attraverso i social media ed altri media di rimanere a casa per proteggere l’ulteriore diffusione del COVID-19. A causa delle grandi preoccupazioni per la salute, sia per la nostra che degli altri, sorge la domanda su come mantenere la salute mentale. Le possibili soluzioni a questo problema ci sono state offerte da Diana Miloš ed Emina Nezirević, psicologhe della Città Sana di Parenzo. 1. CONTROLLA FONTI DI INFORMAZIONI Nei media e sui social media, ci imbattiamo spesso in titoli sensazionalistici e informazioni non verificate sul COVID-19 e varie teorie della […]

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Musicoterapia – La musica è qualcosa di innato in ogni uomo

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I matematici dicono che tutto nel mondo si svolge tutte secondo le regole della matematica, e la psicologa Dajana Miloš sottolinea come tutto funziona in base ad un ritmo regolare. Psicologa Dajana Miloš svolge la musicoterapia da parecchio tempo con persone di età diverse. È una terapia che tramite la musica aiuta a risolvere i problemi personali degli individui che nel mondo si tiene in quasi tutte le istituzioni ed è in fase di sviluppo in Croazia. La musica si trova ovunque intorno a noi, ma quanto sia necessaria per la nostra salute e per il benessere spirituale in generale, […]

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