Uno specchio che ci mostra gli altri, ma anche noi stessi

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C’è una musica che risuona anche quando tutto è silenzioso. Una musica che non cerca attenzione, ma la guadagna con la sua sincerità, il silenzio tra le note, lo spazio tra due persone. Questa è esattamente la musica che la cantautrice Nhau presenta al mondo. Dopo l’acclamato album Vetva, Nhau inaugura un nuovo capitolo di creatività con l’album Look What I Found in the Forest. Questo ciclo musicale, pubblicato dall’etichetta Little Black Mountain, nasce da un sincero desiderio di incontro spontaneo, non pianificato e non controllato, ma umano, fragile e reale. L’album contiene dieci canzoni, dieci duetti, ovvero dieci dialoghi, […]

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Gnocchi con le prugne

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Sicuramente ancora ce li avete sull’albero, nella scodella oppure nel negozio, le piccole e dolci prugne. Sbucceremo le patate, poi le taglieremo in piccoli dadi e le cuoceremo. Prepariamo la farina con due uova e due cucchiai di burro. Sul tutto metteremo le patate schiacciate con un pizzico di sale. Leggermente lo impasteremo con tanto amore in un modo da ottenere un bel impasto tenero. Laviamo le prugne e togliamo via i noccioli, avvolgiamo l’intera prugna con l’impasto e poi facciamo delle belle palline. Ripetteremo l’azione finché abbiamo le prugne e l’impasto. Nell’acqua bollente con un pizzico di sale, metteremo […]

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Croatia Open Umag 2025 – Darderi: un trionfo ricco di emozioni, talento e passione

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Il Croatia Open Umag 2025 non è solo un evento sportivo, è un’esperienza che va oltre il tennis. L’atmosfera calda, accogliente e rilassata, tra il profumo del mare e la terra rossa, ha fatto che ravvivare ulteriormente la passione che si è percepita dall’inizio alla fine. Oltre alla possibilità per i visitatori di vedere grandi tennisti in azione su ben quattro campi, il programma comprendeva concerti, eventi culinari, momenti di socializzazione con i giocatori, workshop per bambini, attività di padel e fitness. I tifosi hanno avuto l’opportunità di incontrare i giocatori, assistere da vicino alle sessioni di allenamento, scattare foto […]

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Cozze alla busara

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Le conchiglie sono una delle prelibatezze estive più gradite, e le più facili da trovare sono le cozze. Le cozze non sono solo buone ma anche salutari. Contengono selenio, acido folico, ferro, iodio, zinco e vitamina A e gruppi di vitamina B. Quindi prepariamoci a prepararle insieme. Puliremo leggermente il guscio con un coltellino in acqua fredda. In una grande pentola, sul fondo mettiamo un po’ d’olio d’oliva e l’aglio tritato. Quando l’aglio leggermente cambia colore, aggiungeremo il prezzemolo tritato e mescoleremo pianamente in un paio di volte. Prenderemo le cozze dall’acqua, le metteremo nella pentola sulla quale metteremo il […]

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È importante andare avanti, progredire ed essere sempre se stessi

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Grazie alla sua voce distintiva e potente e il suo carisma, Mateo Pilat ha conquistato il cuore di un gran pubblico, dimostrando un talento eccezionale e una maturità musicale nonostante la giovane età. La voce di Mateo possiede una rara combinazione di forza, emozione e profondità riconoscibile. Con ogni sua esibizione riesce a toccare il pubblico, trasmettendo la passione attraverso ogni nota che canta. Che si tratti di eseguire canzoni originali o di interpretare successi noti, Mateo lo fa con eccezionale dedizione e un tocco unico. La sua capacità di entrare in sintonia con la musica e di trasmetterla agli […]

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Le vittorie aiutano le vittorie

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Quando l’esperto allenatore di tennis Ivan Stelko parla proprio del tennis, ogni parola mostra una profonda passione e la comprensione vera del gioco. Per lui, il tennis non è solo una serie di colpi e strategie, ma una disciplina complessa che forma il carattere e insegna lezioni di vita. Sia nel suo lavoro con i giocatori professionisti che con gli amanti del tennis, Stelko sottolinea spesso l’importanza della pazienza, della perseveranza e della forza mentale, ritenendo che questi siano elementi chiave per il successo, sia dentro che fuori dal campo. Spesso sa sottolineare come il tennis insegni agli individui ad […]

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I fiori di zucca maschili ripieni

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[supsystic-gallery id=19]   Subito dopo la pioggia, da qualche parte nell’orto c’è una zucca che si sta nascondendo, e noi mentre aspettiamo che maturi, raccoglieremo tutti i fiori di zucca maschili che troveremo tra le foglie. Leggermente li laveremo e lascieremo raffreddare per un po’ nell’acqua. Nel frattempo, prepareremo il ripieno. Grattugeremo una piccola zucca e strizzeremo fuori l’acqua. Prenderemo il prosciuto crudo con un bel profumo, lo taglieremo in piccoli pezzettini e lo mescoleremo con la zucca grattugiata, l’aglio tagliato, il formaggio fresco e la panna acida. Non dobbiamo utilizzare il sale siccome il prosciuto condirà bene la sostanza, […]

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La psicoterapia corporea sta diventando sempre più necessaria nella società odierna

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La psicoterapia corporea sul corpo è un approccio olistico alla psicoterapia che riconosce la connessione diretta tra la mente, le emozioni e il corpo. A differenza delle terapie puramente verbali, incorpora attivamente sensazioni corporee, movimenti, respiro e postura come percorso verso una più profonda conoscenza di sé stessi e della guarigione. Si basa sulla convinzione che molti traumi, emozioni represse e modelli inconsci siano immagazzinati nella memoria del corpo e che lavorare con il corpo consenta di accedere a questi strati di esperienza. Prestando un’attenzione consapevole ai messaggi del corpo, i clienti imparano a riconoscere, liberare e integrare gli aspetti […]

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Le opportunità si devono sfruttare

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Manč ha recentemente avviato un’importante collaborazione con uno dei nomi più riconosciuti della scena musicale croata, Indira Forza, e il risultato di questa entusiasmante fusione è il singolo “Nema dilema/ Nessun dubbio” che promette un suono rinfrescante. In questa occasione, Manč ha condiviso con noi le sue prime impressioni sulla collaborazione, sottolineando l’alchimia che si è creata in studio. Il risultato di questa interessante collaborazione è una canzone che sprigiona vibrazioni positive e un ritmo contagioso, e il messaggio “Nema dilema” riflette perfettamente la chimica tra questi due artisti. “Nema dilema” è un brano potente a livello produttivo e progettato […]

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Nisam ja za male stvari

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Maja Šuput, con un lussuoso spot girato nella lussuosa villa Borgo Lapis a Visignano, ha presentato la sua nuova hit “Nisam ja za male stvari / Non sono per le piccole cose”. Nel video, che mette in risalto il glamour mediterraneo, Šime Elez si è anche presentato e dando una particolare enfasi sulla festa folle che Maja sta annunciando per questa estate. La canzone stessa, “Nisam ja za male stvari”, arrichita di stile e spontaneità, si inserisce perfettamente nel ritmo dance pop e nel fascino mediterraneo. Il suo carattere pop moderno è opera del compositore di fama mondiale Doron Medalie, […]

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