È importante mantenere il corpo in movimento

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Dicono che fare un investimento su sé stessi sia il miglior investimento, e questo è confermato dagli allenatori che credono che si dovrebbe investire tempo nel prendersi cura della salute attraverso vari movimenti del corpo. Abbiamo avuto il piacere di conoscere i risultati sportivi di Vanja Paladin, nonché della sua costante attenzione al mantenimento della salute del corpo attraverso il movimento. Oggi, fedele alla sue abitudini legate al movimento, aiuta a mantenere la salute dei suoi clienti all’interno dello spazio di Dynamic Studio, che ha adattato appositamente per dedicare tempo a varie forme di esercizio, sia individualmente che in piccoli […]

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La disciplina è molto importante sia nello sport che nella vita

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Chiunque che sta praticando qualche sport ha dei propri obiettivi che vuole raggiungere nello sviluppo della propria carriera. Il famoso combattente istriano Ivan Vitasović del Trojan di Pola, anche dopo tutti i suoi successi, è ancora guidato dallo stesso obiettivo, cioè quello di dare la versione migliore di sé stesso, sia in allenamento che durante la prestazione concreta nel combattimento, che abbiamo avuto l’opportunità di vedere durante il suo combattimento con Filip Stawowy con il quale ha registrato il suo primo incontro all’interno di KSW. Come ci ha raccontato lo stesso Vitasović, la vittoria è stata solo la ciliegina sulla […]

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Il mio desiderio è di formare una grande scuola di calcio

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Una vita dedicata al calcio è piena di sacrifici, ma anche ricca di esperienze. Molti giocatori iniziano la loro carriera calcistica, ma la vita li spinge poi in una direzione diversa. Mateo Bertoša appartiene a quel piccolo gruppo di giocatori che dedica la sua vita al calcio, dalla sua lunga carriera professionale da calciatore fino al suo attuale ruolo di allenatore di giovani speranze calcistiche. Mateo ha scoperto il suo amore per il calcio fin da piccolo e gradualmente ha accumulato la sua esperienza giocando sia per club nazionali che stranieri. Oggi il suo desiderio è trasmettere le sue conoscenze […]

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Ispirazione per le giovani generazioni a non rinunciare ai propri sogni

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Spesso competiamo con gli altri spingendoci oltre i nostri limiti e raggiungendo dei record più o meno mirati. Quando questi record non sono solo nostri personali, ma ricevono anche un titolo mondiale, l’orgoglio cresce e la storia assume una visione deltutto diversa, con la quale prendiamo coscienza della nostra missione, come ci ha detto Valentina Cafolla, studentessa di chinesiologia di Rovigno, dopo il suo risultato record nelle immersione. In soli due giorni Valentina, membro del diving club di Rovigno SUB, ha stupito il mondo con i suoi due record di immersioni subacquee sotto il ghiaccio sul lago ghiacciato di Anterselva […]

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Non sto combattendo con me stesso, sto esaminando me stesso

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L’abitudine di aver paura ci impedisce di realizzare il nostro potenziale e di raggiungere i nostri sogni. Se lasciamo che la paura ci conduca verso l’ignoto, e troviamo il giusto motivatore che riconoscerà il nostro potenziale e ci indirizzerà a realizzare noi stessi, si metterà in atto un cambiamento dentro di noi che risveglierà una forza che non credevemo di avere e questo ci porterà verso la soddisfazione, verso la manifestazione reale dei nostri sogni. Allora non combatteremo più con noi stessi, ma cominceremo ad esaminare noi stessi e ad incoraggiare il nostro ulteriore sviluppo, proprio come fa oggi il […]

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Benefici dell’allenamento all’aperto

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Quando l’allenamento nelle palestre non è possibile, ci rimane l’allenamento all’aria aperta, che è, in effetti, un’opzione più salutare per svolgere gli eserci, come lo indica il presidente della Federazione di atletica leggera dell’Istria Elvis Peršić. Come ex atleta e oggi un allenatore attivo, Elvis ci ha fornito una panoramica dei benefici dell’allenamento all’aperto. OPZIONE A – L’allenamento all’aperto è l’opzione A mentre l’allenamento nelle palestre è l’opzione B. Esercitarsi all’aperto porta molti benefici, soprattutto per la nostra salute in vari modi. 1# Esercitandosi all’aperto si respira l’aria fresca e pulita mentre nelle palestre l’aria è esausta e soffocante. 2# […]

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Risveglia quella passione nascosta che tieni dentro

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Dicono che la passione è in noi e basta saperla riconoscere nel momento in cui appare. Anni fa abbiamo conosciuto Luka Burić, l’allenatore della squadra di pallavolo maschile di Umago, quando ci ha impressionato con la sua dedizione alla pallavolo e al ballo. Negli anni è cresciuta la sua passione per il ballo che si può notare dai suoi costanti post sui social in cui sfoggia i suoi passi di ballo in vari festival e feste all’aperto. Grazie alla sua costante attività, si può notare che Luka ha formato un aspetto molto attraente, come anche lo è l’atteggiamento che mostra […]

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Ogni cavallo è speciale a modo suo

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Quando incontri una persona che ti accoglie con un grande e durante la conversazione, e quel sorriso ti accompagna tutto il tempo, senti la grande soddisfazione di quella persona per quello che sta facendo. Lo abbiamo percepito in nella conversazione con Dorijan Mihelić, direttore del club equestre Spirit e vicepresidente dell’Associazione equestre della Regione istriana. Sebbene il club sia relativamente giovane, Dorijan ha molti anni di esperienza nel lavoro con i cavalli e altri animali che, come lui stesso afferma, hanno avuto un impatto positivo sullo sviluppo della sua personalità. Nel contatto quotidiano con i cavalli, ha avuto l’opportunità di […]

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Mi piace essere educato in campo durante la partita

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L’educazione in campo è una cosa che va seguita con rispetto. Ex giocatore, oggi allenatore di calcio, Vjekoslav Dorčić cerca di mostrare la buona educazione in ogni prestazione, sia durante la partita stessa che durante l’allenamento quotidiano, per poter essere con il proprio comportamento un esempio e una motivazione per i suoi giocatori. Abbiamo notato il suo lavoro dai risultati, ma anche dall’entusiasmo che ha creato attorno a sé tra giocatori e tifosi. Dedito al lavoro quasi quotidianamente, vuole dare il massimo affinché i suoi giocatori possano ottenere lo stesso. Durante una lunga conversazione, Vjekoslav ci ha raccontato come vede […]

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Il pensiero principale che mi segue per tutta la partita è che devo segnare

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Forse per abitudine, forse per passione, Bojan Gjurchinoski gioca a calcio da ormai 22 anni. Tutto è iniziato come un semplice gioco con altri ragazzini in strada e poi con gli anni si è rivelato che il calcio è qualcosa che il calciatore ritiene di saper fare meglio. Il fatto che sia diventato un calciatore professionista è stato notato non solo da lui stesso, ma anche dagli allenatori del calcio italiano che lo hanno accolto a braccia aperte nella quinta serie del campionato italiano, dove ha già dimostrato le sue capacità di attaccante vincendo l’anno scorso il premio per il […]

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