Strutturato, adattabile e motivante

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Il preparatore atletico Sergej Sain è una figura fondamentale nel mondo dello sport odierno. Il suo lavoro si basa su metodi supportati da esperti per la preparazione ottimale degli atleti. Nel suo approccio, Sergej utilizza programmi individualizzati, pensati su misura per le esigenze specifiche di ogni sport e di ogni atleta, in modo da raggiungere un complesso insieme di capacità fisica; forza, resistenza, velocità e agilità. Oltre alla prevenzione degli infortuni e al miglioramento delle prestazioni, le attività di Sergej si concentrano anche sul segmento della riabilitazione, dove guida attentamente gli atleti nel ritorno alla piena forma dopo gli infortuni, […]

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Posso dire che quando sono qui gioco con il mio cuore

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Andare, osservare cosa viene offerto e tornare con il cuore pieno, perché il cuore trascina la persona laddove appartiene, dove la mente e il corpo si sentono a proprio agio. Il giocatore di NK Istra 1961 Marcel Heister ha iniziato a giocare in Istria da giovane e gli sono state date delle ottime opportunità di giocare in altri club, che ha accettato a braccia aperte ed è cresciuto come giocatore, ma il suo cuore è sempre stato legato alla squadra di NK Istra 1961 ed è tornato per aiutare sia il club che i giocatori con il suo esempio e […]

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Apprendimento costante – per offrire il miglior servizio possibile

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Il submission grappling è uno sport da combattimento dinamico che si concentra sul controllo dell’avversario e sulla sua sottomissione. A differenza delle arti marziali che si basano sui colpi, questo sport enfatizza l’uso della leva, della tecnica e della strategia per ottenere una posizione dominante e portare il corpo dell’avversario contro di sé. Il submission grappling offre un percorso impegnativo per gli atleti che cercano la padronanza sia fisica che mentale. Matija Prpić è un allenatore di submission grappling esperto e dedicato, noto per la sua competenza tecnica e per l’ambizione con cui investe in se stesso e nel suo […]

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La possibilità di incontrare persone attraverso lo sport, per me è molto gratificante

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La paralisi cerebrale può rappresentare una sfida significativa nella vita quotidiana, soprattutto se si parla di movimento, forza muscolare, coordinazione ed equilibrio. Gli sport adattivi danno la possibilità ai bambini e agli adulti affetti da paralisi cerebrale di praticare sport, migliorare la loro forma fisica, la sicurezza come anche la socializzazione. Con l’aiuto di allenatori professionisti come Ivan Radešić dell’AK Spektar e ispirandosi agli atleti paralimpici come Massimo Iveta, le persone con paralisi cerebrale possono raggiungere risultati straordinari. Massimo Iveta, noto per il suo animo allegro, ha conquistato l’oro ai Giochi Paralimpici Europei Giovanili in Finlandia e il 2° posto […]

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Quanto più è dura la sfida, tanto maggiore è la soddisfazione della vincita

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Sara Luzar Smajić, conosciuta come Guerriera, ha iniziato di recente a collaborare con il club di Pola Trojan e Zelg Galešić, ponendosi nuovi obiettivi per la sua carriera, tra cui quello di diventare la prima donna dei Balcani ad alzare la mano nell’Ottagono in segno di vittoria. Sara ha scoperto la sua passione per le MMA in modo del tutto casuale e fin dal primo giorno si è dedicata a questo sport, diventando una seria combattente professionista che non dà filo da torcere alle sue avversarie. Abbiamo potuto apprezzare il suo entusiasmo e la sua passione per questo sport attraverso […]

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Il successo è quando le cose su cui insisti portano un cambiamento in meglio

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La cosa più semplice nella vita è arrendersi. Appare un ostacolo legato alla paura e molte persone rinunciano ai propri sogni e obiettivi della vita. Se vuoi essere bravo in quello che fai, devi osservare la motivazione come anche i principi con cui lavora chi si può vantare di un lavoro fatto con successo. Matija Rađaković si dedica completamente alla pallamano. Sono note le sue attività come giocatore e come allenatore del RK Poreč, dove da anni coltiva buoni rapporti ottendo anche degli ottimi risultati. Il suo impegno per i suoi doveri sportivi lo ha reso un ottimo esempio non […]

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Tutto ciò in cui mi sono allenato, l’ho fatto a livello professionale

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È raro incontrare degli atleti come lo è Aleksa Dudić. Atleta cresciuto attraverso diverse discipline sportive, oggi, anche come allenatore, non smette di porsi nuove sfide e di cercare nuove esperienze sportive. Aleksa è una di quelle persone che non ha scuse, ma cerca delle ragioni, trasformando gli ostacoli in semplici sfide da superare per raggiungere l’obiettivo prefissato. Questo atteggiamento nei confronti dello sport, ma anche verso la vita, lo presenta ai membri del suo centro sportivo e ricreativo Bura Crossfit ma anche ai suoi figli. Attraverso una conversazione davvero motivante, Aleksa ci ha parlato delle sue attuali occupazioni, del […]

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Riesco ancora a mostrare tutti i miei addominali

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La forza e la potenza del movimento e della parola sono ciò che fa che Zelg Galešić sia ampiamente noto. Spesso lo si può vedere come commentatore dei programmi della Nova TV, nelle registrazioni di avvincenti combattimenti dove, nel ruolo di allenatore, guida i suoi lottatori verso la conquista di medaglie prestigiose, e solo i più fortunati possono parlarci direttamente ed allenarsi in la famosa palestra del club Trojan a Pola. Zelg Galešić, in qualità di allenatore del club Trojan, ha creato un ambiente in cui agli atleti non vengono solo insegnati gli aspetti tecnici delle arti marziali, ma anche […]

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Sono uscito da casa da bambino e sono ancora in giro per il mondo

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Svegliarsi con la motivazione di cogliere il meglio della giornata è una pratica da leadership. Anche se quella giornata non è in tutta gli ambiti solare e brillante, si può sempre trovare un motivo per far crescere la propria esperienza verso un qualcosa di positivo, qualcosa che ci regalerà l’opportunità di sentirci pienamente vivi e fieri di noi stessi. Con uno spirito vincente, si può motivare anche tutto l’ambiente verso una crescita collettiva e stimolare gli altri ad impegnarsi e lavore per diventare ogni giorno più bravi e forti sia personalmente che professionalmente. Abbiamo il piacere di conoscere Paolo Tramezzani, […]

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10 RAGIONI SUL PERCHÉ SCEGLIERE LA PALLAVOLO

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La pallavolo è uno sport dinamico ed emozionante che combina lavoro di squadra, agilità e gioco strategico. Giocata al chiuso e sulla sabbia, la pallavolo coinvolge due squadre che cercano di segnare punti mandando la palla sopra una rete alta nel campo della squadra avversaria. La natura frenetica del gioco richiede eccezionali riflessi e un rapido processo decisionale, e una delle prime decisioni da prendere è se praticare questo entusiasmante sport. Alla domanda sul perché si dovrebbe scegliere la pallavolo come sport, l’allenatore della Squadra di pallavolo di Rovigno, Aleksandar Gavrilov, ci ha fornito ben dieci ragioni. #1 Poiché la […]

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