Le buone abitudini non sono una semplici routine, ma piccoli gesti di cura quotidiana che contribuiscono al nostro equilibrio interiore e al benessere fisico. Sono scelte consapevoli che ci aiutano a vivere con maggiore serenità, presenza e gratitudine, anche nei momenti più intensi. Tra le persone che incarnano questo approccio alla vita c’è Angelica Zacchigna, la cantante dalla sensibilità autentica. Nella sua quotidianità Angelica coltiva abitudini che la aiutano a restare centrata, in armonia con sé stessa e con ciò che la circonda. Ce le ha raccontato con semplicità, sincerità e un sorriso che riflette la sua energia luminosa. #MEDITAZIONE […]
