Categoria: Sekcija-SR2

Lo streetlifting è uno sport di forza e una disciplina di allenamento che si concentra sull’esecuzione di esercizi con il proprio peso e con l’aggiunta di peso esterno. Combina elementi di calistenia e powerlifting, sfidando gli atleti a dimostrare la massima forza nei movimenti di base. A differenza della calistenia puramente estetica, lo streetlifting dà priorità alla capacità di sollevare un peso significativo mantenendo la tecnica corretta. Ciò richiede un solido mix di padronanza del peso corporeo e pura forza, in cui abbiamo carichi progressivi e programmi di allenamento strutturati simili a quelli utilizzati nel sollevamento pesi tradizionale. Anche se […]

Andare in bicicletta è molto più di un semplice passatempo. È una passione, uno stile di vita e un mezzo di trasporto sostenibile. Che si tratti di un giro rilassante lungo le strade, di discese adrenaliniche lungo sentieri di montagna o di un allenamento intenso su strada, il ciclismo ha qualcosa da offrire a tutti. Oltre ai benefici per la salute, come il miglioramento della salute cardiovascolare e il rafforzamento muscolare, il ciclismo ha anche un impatto positivo sul benessere mentale, offrendo un senso di libertà e di connessione con la natura. Il CC Cittanova festeggia con orgoglio i suoi […]

FNC Knockout 1 è un ambiente di prova per la volontà, la forza e la tenacia mentale di combattenti come Daniel Bažant. Il solo fatto di salire sul ring rappresenta una sorta di trionfo, il culmine di mesi di duro allenamento, sacrifici e lotta contro i propri demoni. Per Daniel Bažant, il cage è uno specchio della vita, in cui libera le frustrazioni per raggiungere la vittoria e la soddisfazione finale. La preparazione a un evento del genere prevede il processo di perdita di peso estremo, che può portare a frustrazione e influire sullo stato mentale. Combattere contro il proprio […]