Quando ho letto il quaderno blu

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Non è bene che la sofferenza venga tenuta dentro di sé. È necessario trovare un canale attraverso il quale l’anima verrà liberata dalla prigione della sofferenza. Per alcuni sarà la famiglia, per altri sarà un amico o un partner, per altri sarà un professionista e per altri ancora sarà un quaderno. Il romanzo “Quando ho letto il quaderno blu” di Sniježana Matejčić racconta la storia del quaderno blu in cui è raccolta la valigia delle sofferenze vissute dal padre durante il suo soggiorno a Isola Calva. Insieme all’autrice del romanzo abbiamo parlato di come ha deciso a condividere una testimonianza […]

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Apprendimento costante – per offrire il miglior servizio possibile

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Il submission grappling è uno sport da combattimento dinamico che si concentra sul controllo dell’avversario e sulla sua sottomissione. A differenza delle arti marziali che si basano sui colpi, questo sport enfatizza l’uso della leva, della tecnica e della strategia per ottenere una posizione dominante e portare il corpo dell’avversario contro di sé. Il submission grappling offre un percorso impegnativo per gli atleti che cercano la padronanza sia fisica che mentale. Matija Prpić è un allenatore di submission grappling esperto e dedicato, noto per la sua competenza tecnica e per l’ambizione con cui investe in se stesso e nel suo […]

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Quando sei da solo sul palco, tutta l’attenzione e la responsabilità sono su di te

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In un mondo pieno di notizie e contenuti di ogni genere, abbiamo bisogno della freschezza di una voce allegra che sappia sollevare il morale di tutti in modo del tutto naturale. Un modo così naturale di esprimersi attraverso la musica ci viene presentato da Ana Antolović, che attraverso la pratica ha scoperto che la musica è la sua vocazione. La carriera di Ana è stata caratterizzata da collaborazioni con gruppi noti come Putokazi e Gustafi, dove ha lasciato un segno significativo con la sua potente voce e la sua performance carismatica. Sebbene abbia ottenuto popolarità grazie al suo lavoro con […]

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La risata è molto importante nella nostra vita

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La comicità e la satira sono strumenti efficaci per stimolare una sana risata combinando insieme l’intrattenimento e la critica. Queste forme d’arte possono mettere a nudo le assurdità della società, prendere in giro i difetti di individui o istituzioni e incoraggiare il pubblico a riflettere su argomenti importanti. In questo contesto, la risata non è solo una fuga dalla realtà, ma anche una partecipazione attiva alla riflessione critica sul proprio ambiente e un invito al miglioramento. La buona comicità e la satira ci intrattengono e allo stesso tempo ci liberano, incoraggiano la conversazione e contribuiscono a creare una società più […]

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La possibilità di incontrare persone attraverso lo sport, per me è molto gratificante

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La paralisi cerebrale può rappresentare una sfida significativa nella vita quotidiana, soprattutto se si parla di movimento, forza muscolare, coordinazione ed equilibrio. Gli sport adattivi danno la possibilità ai bambini e agli adulti affetti da paralisi cerebrale di praticare sport, migliorare la loro forma fisica, la sicurezza come anche la socializzazione. Con l’aiuto di allenatori professionisti come Ivan Radešić dell’AK Spektar e ispirandosi agli atleti paralimpici come Massimo Iveta, le persone con paralisi cerebrale possono raggiungere risultati straordinari. Massimo Iveta, noto per il suo animo allegro, ha conquistato l’oro ai Giochi Paralimpici Europei Giovanili in Finlandia e il 2° posto […]

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Non chiamatemi Bubu

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Una visione si fa guardando e ammirando, una verità si scopre leggendo. Un libro pieno di emozioni forti, come una partita di calcio, che trasporta il lettore direttamente nella vita del grande Chicco Evani, uno mito del calcio italiano, porta il titolo “Non chiamatemi Bubu” Di solito si giudica un giocatore secondo quello che si vede sul campo di gioco, ma c’è tanta vita dietro a quel campo di gioco, dietro ad ogni partita, che uno spettatore, un fan, non può ne vedere ne percepira. “Non chiamatemi Bubu” di Chicco Evani non è un libro facile da leggere siccome l’autore, […]

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L’importante è semplicemente divertirsi giocando

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Il tennis è uno sport che viene sempre seguito con entusiasmo, ma spesso, a causa di ostacoli interni, le persone rinunciano anche prima di iniziare a praticarlo. Gli ostacoli interni sono creati dall’abitudine alla paura basata sulla mancata conoscenza. Per fare un cambiamento è necessario rivolgersi a un bravo allenatore che guidi gradualmente la persona nello sviluppo delle proprie capacità e nella liberazione dalla paura, cosa che sicuramente regala non solo forti emozioni ma anche grandi soddisfazioni. Ivan Ljevar, allenatore del Tennis Club di Dignano, svolge un ruolo fondamentale nella crescita dei giovani talenti e nel coltivare il loro amore […]

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Da li me još uvijek sanjaš

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Chiunque abbia provato l’amore, ha anche provato la nostalgia la persona amata, soprattutto se questa non è vicina. Allora sorgono diverse domande, tra cui se i pensieri siano ricambiati e se l’altra persona ci sogna come noi la sogniamo. Una meravigliosa rappresentazione di tali pensieri e sentimenti ci viene presentata dall’affascinante Tedi Grubica con la sua nuova canzone “Da li me još uvijek sanjaš / Mi sogni ancora”, il cui testo è stato scritto dalla sua amata compagna Medea Market-Sindik. Questa meravigliosa canzone doveva essere accompagnata da una grande produzione. Per la realizzazione del video, Grubica ha collaborato con la […]

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Grazie al rilassamento e alle vibrazioni sonore, ho iniziato a vedere le cose più chiaramente

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La musicologa e suonatrice di gong certificata Bojana Cetina ha foccalizzato il suo percorso di vita sulla musica, la creatività e l’organizzazione. Dopo aver acquisito le basi musicali presso la scuola musicale elementare e media di Pola, ha proseguito gli studi presso l’Università di Lubiana, dove ha conseguito la laurea in musicologia. Dopo anni di dedizione all’arte del suono, ha scoperto che il suo scopo è aiutare le persone attraverso la musica, in particolare coloro che affrontano situazioni stressanti, sfide emotive o coloro che vogliono semplicemente prendersi un momento per sé e rilassarsi. Con Bojana abbiamo scoperto l’importanza del bagno […]

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Siate dei proprietari responsabili e vaccinate i gatti

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Le vaccinazioni per i gatti sono una parte fondamentale dell’assistenza sanitaria preventiva e svolgono un ruolo fondamentale nella protezione dell’animale domestico da una serie di malattie pericolose e potenzialmente mortali. Le vaccinazioni regolari aiutano a rafforzare l’immunità e a prevenire la diffusione di malattie infettive tra i gatti. Abbiamo contattato nuovamente la Clinica veterinaria di Pola, dove la veterinaria Nikolina Nikić ci ha spiegato i motivi per cui i gatti devono essere vaccinati e ci ha anche illustrato la procedura della vaccinazione, invitando i proprietari ad essere responsabili e vaccinare i propri animali domestici. IMMUNITÀ – L’immunità o la resistenza […]

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