Savjet – Biti uporan i ne odustati kada je teško

Nickol Udovičić, poznat po svojoj posvećenosti ulozi glavnog trenera veslačkog kluba Arupinum, nas uvodi u svijet veslanja. Kroz svoj rad, Udovičić ne samo da demonstrira duboko razumijevanje ovog sporta, već i prepoznaje njegovu sveobuhvatnu prirodu. On usmjerava svoje sportaše prema vrhunskoj fizičkoj spremi, ali i naglašava važnost tehničke preciznosti i timske koordinacije. U njegovom pristupu treniranju, naglasak nije samo na izgradnji mišića i izdržljivosti, Udovičić osmišljava treninge koji s jednakom pažnjom razvijaju ključne vještine upravljanja čamcem i sinkroniziranih pokreta. Upravo ova kombinacija fizičke spremnosti, tehničke vještine i timske usklađenosti omogućava veslačima da postižu brza i učinkovita vremena, a time i […]

SHARE

Forma za seks

Nije me bilo neko vrijeme, vrag je odnio šalu, puno obaveza i putovanja, nedostatak sna, vremena i inspiracije za moj članak, nije dobro i nadam se da se neće ponoviti, bilo pa prošlo. Trenutno sam u dobroj formi, treniram lagano, rekreiram se. Stvarno volim sport, ali bez forsiranja, onako za gušt. I neki dan u ugodnom razgovoru kaže mi dama da sportaši rasturaju u krevetu, možda neki, ali znam mnoge sportaše koji su ostali bez partnerice upravo jer su loši u krevetu pa sad sam upao u neke dileme. Tko za, tko protiv. Da počnemo od najpopularnijih, nogometaša. Najpopularniji po […]

SHARE