Una bella giornata di sole e la pioggia continua possono essere un motivo per muoversi. A volte la nostra attività fisica troverà il suo posto all’aria aperta, mentre in altre situazioni in cui non si può uscire di casa, a causa della pioggia o per altri motivi, avremo tempo da dedicare all’esercizio fisico grazie al quale ci sentiremo meglio. Monika Derosi Crnogorac, dirigente dello studio di danza Il Movimento, trova ovunque l’ispirazione per l’esercizio fisico usando sia la creatività che la sua conoscenza di cui ci ha parlato in una breve conversazione a distanza. MOVIMENTO QUOTIDIANO – In questo periodo […]
