Monika Derosi Crnogorac fa parte del gruppo di individui sempre vivaci e sorridenti che muove l’Istria in una direzione positiva di divertimento e movimento. Con il suo studio di danza Il Movimento, Monika spende il proprio tempo con gli amanti delle buone emozioni spese con il ballo ad Albona, Arsia,Ceppich e Sottopedena.
In breve tempo siamo riusciti a metterci d’accordo con lei per una breve intervista dove lei ci ha spiegato cosa per lei significano le vibrazioni positive ed il lavoro nello studio di danza Il Movimento e come il movimento si manifesta alla mente.
VIBRAZIONI POSITIVE
– Oggi le vibrazioni positive sono un dei più importanti motori per le persone verso qualsiasi attività, hobby, ricreazione oppure in generale per l’uscita dalle proprie quattro mura. Siamo strapazzati con il ricorrere degli impegni, del tempo, lavoro, carriera, decisioni, attività dei bambini, malattie e quando decidiamo di prendirci un’ora a settima per se e a qualcosa che ci fa felice, la prima ragione saranno le buone vibrazioni e la sensazione fenomenale quando finiamo e torniamo pieni d’energia positiva.
IL MOVIMENTO
– Il Movimento è quello che mi definisce ed in quello che vedo la mia vita da quando ero piccola. Non penso solo al movimento del corpo tramite il ballo, il mio più grande amore, ma anche una parte del carattere nella quale mi voglio muovere sempre, essere circondata dalla gente, socializzare, collegare l’incompatibile. Il studio di danza Il Movimento è il luogo dove ogni donna può trovare qualcosa per sé, sia se si tratta dei balli standard o quelli latini, trovare sé stessa e svegliare la propria femminilità nel Sensual fitness ed il Pole dance oppure divertirsi e sudare con il Zumba fitness. Oltre al programma per gli adulti, abbiamo anche il Zumba Kids per i più giovani ed abbiamo un gran numero di bambini da 4 a 14 anni. In questi 7 anni da quando esiste Il Movimento, nella mia pallestra è passata tanta gente e bambini e sempre mi fa andare avanti il pensiero che io sono qua per loro. E questo è sicuramente uno dei segmenti più importanti dell’essere la guida di un gruppo, di uno studio. La cosa più importante per me che le persone si sentano bene quando entrano nella pallestra e che ci tornino allegramente ed eccitati. È una cosa meravigliosa lavorare con tutti loro, imparare qualcosa da loro, socializzare con loro, viaggiare con loro e far parte di una grande famiglia di ballo. Penso che questo sia un prezioso tesoro ed è una vera benedizione.
IL MOVIMENTO PER LA MENTE
– Significa essere sempre attivi, come fisicamente così anche psicamente, e cercare sempre qualcosa in più, non arrendersi mai oppure poltrire. La vita è veramente meravigliosa, colorosa e vivace e noi da soli scegliamo i colori con cui ci coloremo la vita, certe volte ci sarà del grigetto oppure nero, ma sempre possiamo aggiungere un po’ del giallo vivace e tutto cambia. Come cambiamo sé stessi, cambiamo anche il nostro ambiente.