Najvećim izazovom u modernoj psihoterapiji smatram našu nestrpljivost

On By admin

U svijetu u kojem se tempo svakodnevnog života ubrzava, a pritisci i očekivanja rastu, razgovor o mentalnom zdravlju postaje važniji nego ikad. Edukantica psihoterapije Alenka Kralj jedna je od onih stručnjakinja koje svojim pristupom, toplinom i autentičnošću stvaraju sigurno okruženje u kojem ljudi mogu istražiti svoje unutarnje procese, osobne izazove i mogućnosti za promjenu. Njezin rad temelji se na dubokoj profesionalnoj predanosti, stalnom učenju i snažnoj vjeri u čovjekovu sposobnost rasta. Alenka Kralj je edukantica psihoterapije s bogatim iskustvom rada s pojedincima koji žele bolje razumjeti sebe, prevladati životne prepreke i unijeti više jasnoće u svoje odnose i odluke. Njezin […]

SHARE

Važno mi je da svi budu zadovoljni i sretni nakon treninga

On By admin

Vedran Vrus ističe se kao stručnjak u području sportskog i rekreativnog treninga. Njegov pristup je individualiziran, što znači da pažljivo procjenjuje potrebe, ciljeve i mogućnosti svakog pojedinca, bilo da je riječ o vrhunskom sportašu koji teži obaranju rekorda ili rekreativcu koji želi poboljšati opću kondiciju, smanjiti tjelesnu težinu ili se jednostavno osjećati bolje u vlastitoj koži. Sa svojim profesionalnim pristupom, Vedran inspirira i vodi svakog pojedinca prema ostvarenju njihovih sportskih ambicija ili osobnih fitness ciljeva, čineći ga iznimno traženim stručnjakom u svijetu treninga. Vrus daje veliki naglasak pripremi, kako svojoj tako i sportaša, te uvijek vrlo profesionalno odrađuje sve što […]

SHARE

Uvijek me zanimaju ti čudni spojevi

On By admin

Postoje pjesme koje ne traže objašnjenje. One jednostavno dođu, poput sjećanja, mirisa ili pogleda koji nas iznenada vrati u trenutak koji nismo posve preboljeli. „Kao nož“ je upravo takva pjesma koju je Mateo Pilat predstavio svojoj publici. U sebi nosi tišinu, rez, ali i onaj suptilan pokret duše koji ostaje nakon što bol utihne. Mateo Pilat još jednom pokazuje da glazba nije samo zvuk, nego prostor između dvije emocije, onaj u kojem se prepoznajemo, pa makar i kroz ranu. KAO NOŽ – Glazbu je radila Ines Prajo, Arijana Kunštek tekst, a ja sam tu pjesmu odmah zavolio i usvojio, bez […]

SHARE

Važno je biti strpljiv, dosljedan i ostati vjeran onome što želiš postići

On By admin

Odbojka je sport koji traži timski duh, preciznost i izdržljivost, ali i ljubav prema igri koja se ne gubi ni nakon tisuća treninga. Jedan od onih koji tu ljubav živi svakodnevno je Aleksandar Fatorić, igrač rovinjske odbojke koji svojom predanošću i upornošću inspirira mlađe generacije. Njegova priča pokazuje da uspjeh ne dolazi preko noći, već kroz rad, vjeru i strast prema onome što voliš. Pozivamo vas da otkrite više o Aleksandrovu sportskom putu, izazovima i motivaciji koja ga vodi svakog dana. SUIGRAČI MOGU RAČUNATI NA MENE – Moja priča s odbojkom započela je 2014. godine, kada sam imao 12 godina […]

SHARE

Istrijanski bačin

On By admin

Kako se ljubite? Jesu li vam poljupci topli da se od njih odmah zagrijete? Jesu li vam poljupci sočni da se s njima odmah posladite? Mi vas nećemo ljubiti, ali napraviti ćemo s vama istarske bačine, male slatke poslastice za good feeling tjedan. Uzeti ćemo dva jaja te sa žlicom šećera zapjeniti. U pjenu dodati ćemo pet žlica marmelade od crne smokve s malo maslinovog ulja, soli, cimeta, te par kapi crne kave i malvazije. Dobro ćemo pomiješati kako bi spojile lijepe tople boje. U to ćemo promiješati šalicu glatkog brašna te jedan prašak za pecivo. Staviti ćemo smjesu u […]

SHARE