Ogni cellula del nostro corpo richiede l’aria per essere vitale. Tutto il nostro corpo respira con la pelle, ma ciò che è più importante è il processo di respirazione che usiamo tramite il naso e la bocca. A volte pensiamo che l’intero processo vada con il suo corso naturale, ma, in sostanza, noi stiamo gestendo anch’esso. Cinesiologo e uno dei più famosi bodyguard in Croazia Kristian Družeta ha presentato al pubblico il suo primo libro “The Bodyguard – lo specialista della protezione degli individui protetti” nel 2016 e di recente ha iniziato con dei workshop sulla respirazione con Sandra Kolić. […]
