Angelica Zacchigna i njene zdrave navike

Dobre navike nisu samo jednostavna rutina, već mali svakodnevni činovi brige koji doprinose našoj unutarnjoj ravnoteži i tjelesnom blagostanju. To su svjesni izbori koji nam pomažu živjeti s više smirenosti, prisutnosti i zahvalnosti, čak i u najintenzivnijim trenucima života. Jedna od osoba koja utjelovljuje ovaj pristup životu je Angelica Zacchigna, pjevačica iskrene i autentične senzibilnosti. U svojoj svakodnevici Angelica njeguje navike koje joj pomažu ostati centrirana, u skladu sa sobom i s onim što je okružuje. Ispričala nam ih je jednostavno, iskreno i s osmijehom koji odražava njezinu svijetlu energiju. #SVAKODNEVNA MEDITACIJA – Nastojim započeti dan meditacijom. Ako ne uspijem […]

SHARE

Najbolje bi bilo napraviti propuh

Pomalo čudnim naslovom započinjemo članak vezan uz stalnu problematika nagomilavanja problema. Često poslovne probleme nosimo kući, one privatne na posao te umjesto da se njihov broj smanjuje, on je sve veći, pa i do razine da guši sve naše svakodnevne misli. Uz pomoć psihoterapeuta Milana Krajnca, došli smo do solucija koje će vam biti od velike koristi kako biste lagano počeli oslobađati od gomilanja problema. POGLED S DRUGE PERSPEKTIVE – Prošla su vremena kada je direktor ujutro sjeo za svoj radni stol i počeo razmišljati što će taj dan raditi. Danas direktori o svom poslu razmišljaju 24 sata na dan. […]

SHARE