Reazione d’auto-difesa al posto del panico

Abbiamo richiesto ad Emma Haci, cintura viola del Jiu Jitsu brasiliano, di rispiegarci nuovamente l’efficacia del Jiu Jitsu per l’auto-difesa, come si sviluppa un atteggiamento e cosa significa avere un’educazione di qualità, e in pochi tratti ci ha illustrato concretamente cosa possiamo aspettarci dal Jiu Jitsu per l’auto-difesa. IL JIU JITSU PER L’AUTO-DIFESA – Il Jiu Jitsu è un’attività basata sulla tecnica, e non tanto sulla potenza. Lo slogan del Jiu Jitsu è che una persona più debole, con una tecnica adeguata, di soffocamento, può dominare, sconfiggere, una persona molto più forte che va a favore delle donne. L’ATTEGGIAMENTO DELL’AUTO-DIFESA […]

Istruzione dell’autodifesa conveniente per la salute psicologica

Sebbene viviamo nel XXI secolo e stiamo costantemente parlando del rispetto dei diritti di ogni uomo, c’è chi non vi aderisce. Le vittime più comuni della violenza sono bambini e donne, anche se ci sono sempre più uomini che non ne parlano. Le persone che hanno affrontato una volta la paura della violenza spesso si chiudono in sé stessi e nelle proprie quattro mura. Con Emma Kaci, abbiamo scoperto come queste persone si possono aiutare superando la tecnica di autodifesa in cui Jiu Jitsu svolge un grande ruolo. Le tecniche di autodifesa non sono utili solo alle vittime della violenza, […]