Andare in bicicletta è molto più di un semplice passatempo. È una passione, uno stile di vita e un mezzo di trasporto sostenibile. Che si tratti di un giro rilassante lungo le strade, di discese adrenaliniche lungo sentieri di montagna o di un allenamento intenso su strada, il ciclismo ha qualcosa da offrire a tutti. Oltre ai benefici per la salute, come il miglioramento della salute cardiovascolare e il rafforzamento muscolare, il ciclismo ha anche un impatto positivo sul benessere mentale, offrendo un senso di libertà e di connessione con la natura.
Il CC Cittanova festeggia con orgoglio i suoi 20 anni di attività, durante i quali è diventato un nome riconosciuto nel ciclismo croato.
Sotto la dirigenza di Patrik Fabac, il club ha lavorato sistematicamente allo sviluppo dei talenti e alla promozione del ciclismo come sport e stile di vita sano. I risultati sono impressionanti e oggi il CC Cittanova è considerato uno dei 5 migliori club ciclistici della Croazia, il che è stato confermato dai numerosi successi sulla scena nazionale e internazionale.
Grazie al lavoro costante, agli allenamenti di qualità e a un forte spirito di squadra, Fabac è riuscito a creare un ambiente positivo in cui i ciclisti possono realizzare il loro pieno potenziale e attrarre altri ad unirsi a loro, come lui stesso ci ha confermato in un incontro breve ma molto interessante.
IL SUCCESSO DEL CLUB È UNA COSTANTE
– Il CC Cittanova è tra i primi 5 club ciclistici sulla scena croata. Nel 2022 siamo stati campioni della Coppa di Croazia. I nostri membri hanno fatto parte della squadra nazionale della Croazia e anche della selezione della Regione Istriana. Siamo costantemente presenti sulla scena. Ogni anno abbiamo diversi campioni nazionali in diverse categorie. Tra i membri del club ci sono sia uomini che donne. Fino a poco tempo fa c’erano anche le generazioni più giovani entrando in pubertà trovano altre occupazioni. Il problema è che, per le condizioni croate, il ciclismo è uno sport molto costoso, soprattutto per i bambini, perché tutta l’attrezzatura si deve adattare continuamente in base alla loro età, dalle biciclette ai vestiti e alle scarpe. Andare in bicicletta richiede vari sacrifici e la disponibilità a viaggiare sia vicino che lontano. Rispetto ad altri paesi in cui il ciclismo è praticato tradizionalmente e la cultura ciclistica è mantenuta a un livello invidiabile, la Croazia è piuttosto arretrata in questo sport. In Croazia, per raggiungere qualsiasi risultato è necessario un grande impegno sia da parte dei giovani che dei loro genitori. Il successo del club è una costante. Negli ultimi 8 anni siamo stati all’apice del ciclismo croato. Il club è davvero molto attivo e veniamo contattati da club che hanno pretese di partecipare con noi a delle competizioni ciclistiche. Il nostro club è orientato verso la competizione, mentre altri club puntano maggiormente al divertimento. L’ambizione ci spinge a gareggiare e i nostri risultati lo dimostrano. In Croazia siamo riconosciuti, mentre all’estero è un po’ difficile farsi conoscere perché la concorrenza è agguerrita. Ciò che attrae le persone da noi è l’atmosfera positiva che abbiamo. Abbiamo membri da tutta l’Istria, dalla Slovenia, da Zagabria e perfino dalle isole. Tutti ci amirano per il nostro modo di fare del tutto positivo. Attualmente il club conta circa trenta membri, di cui quindici sono ciclisti attivi con licenza che guidano e partecipano ufficialmente al campionato croato. Siamo ben riconosciuti ovunque partecipiamo. Tutti conoscono il CC Cittanova. I nostri membri, come Denis e Relvis, rappresentano un’istituzione nel panorama della Mountain Bike. Gareggiamo principalmente nella regione; Croazia, Slovenia, Bosnia-Erzegovina, Italia, Austria e Serbia, soprattutto quando si tratta di gare più impegnative.
PREPARATIVI
– Siamo autofinanziati con il sostegno della Città di Cittanova e dell’Ente per il Turismo di Cittanova, poiché nello sport gli sponsor non sono più molto presenti. Il ciclismo è uno sport piuttosto costoso di per sé, soprattutto per quanto riguarda l’attrezzatura. Il prezzo di una bicicletta di qualità parte dai 5.000 euro, mentre se si vogliono prestazioni reali bisogna essere disposti a investire fino a 15.000 euro. Non si tratta di biciclette elettriche, bensì di biciclette normali, realizzate con materiali e tecniche che ne consentono un utilizzo duraturo per anni. Le maglie sono realizzate in materiali tecnici e una maglia di qualità costa circa 200 euro. Ogni ciclista deve essere adeguatamente preparato ed equipaggiato. Poi c’è la dieta di cui bisogna tenere conto e un allenamento specifico; per ottenere buoni risultati è fondamentale il coinvolgimento di nutrizionisti e personal trainer che monitorino il programma e lo sviluppo degli atleti. Andare in bicicletta richiede tempo. Non ha senso uscire per mezz’ora in bicicletta. Un buon allenamento può durare dalle 4 alle 6 ore, e per questo è necessario avere tempo, denaro e, soprattutto, buona volontà. I nostri membri si preparano individualmente. Non siamo professionisti. Sono tutte persone che lavorano, hanno le loro vite e i loro ritmi, ed è difficile coordinare le date per prepararsi insieme. Organizziamo uscite con le biciclette in cui socializziamo e mettiamo alla prova le nostre capacità. Oggigiorno gli accordi sono facilitati dai social media. Qualcuno fa un suggerimento e gli altri lo seguono a seconda del tempo libero di cui dispongono. Usciamo a fare un giro in gruppo di solito una volta alla settimana, cercando di farlo nel fine settimana quando la maggioranza di noi può essere presente.
CICLISMO
– Il ciclismo viene interpretato secondo la motivazione con cui uno lo svolgo. Io ho iniziato per motivi di salute, qualcun altro inizierà perché gli piace stare in natura e da solo. Si tratta di lunghi viaggi durante i quali hai tempo per pensare e mettere in ordine i tuoi pensieri e le tue decisioni. Ma soprattutto è amore per lo sport e per la natura. È una sensazione particolare quando ti trovi da qualche parte nella natura o per strada.