Paura dell’apparizione pubblica

Spesso possiamo sentire come la gente si spaventa di parlare in pubblico. Ma prima di definire che abbiamo paura di qualcosa, dobbiamo scoprire cos’è e cosa ci rappresenta. Come affrontare il problema della paura dell’apparizione pubblica ci viene proposto dalla professoressa di lingua e letteratura croata, nonché l’autrice del libro “Umijeće javnog nastupa / L’arte dell’apparizione pubblica” di Marijeta Matijaš. PAURA DELL’APPARIZIONE PUBBLICA – La paura di parlare in pubblico non è altro che un’emozione, ma spesso lo vediamo come qualcosa di insormontabile. Tuttavia, se molte persone tengono dei discorsi con successo e fanno apparizioni pubbliche, non è certamente insormontabile. […]

Avete del tempo per lo Switch Off?

L’attuale problema legato alla pandemia ha causato i cambiamenti globali che direttamente incidono sulla stabilità del mercato locale, e di conseguenza sulla stabilità a livello privato, provocando forti sentimenti di disagio e stress. Oggi facciamo troppo lavoro in troppo poco tempo e di conseguenza, inconsapevolmente, mettiamo la salute e l’umore generale al secondo posto. Sandra Mraović Deković, specialista delle risorse umane e fondatrice di Lift Up Stress Free Concept, vi invita a rimanere in salute, impegnate, motivate e produttive, di trovare il proprio work & life balance e fare un vero e proprio switch off. In qualità di executive coach […]