Ricevo messaggi da tutto il mondo

L’abbiamo sentito cantare, l’ abbiamo visto registrare in un paio di scatti ed adesso balla. Nel suo ultimo spot per la canzone di Nenad Ninčević “Još si u krvi”, Tedi Grubica, oltre a cantare i bei versi della canzone, ha fatto un paio di passi di ballo con le bellissime ragazze dell’associazione USB di Parenzo di fronte al Ginnasio di Pola. Uno spot spiritoso per i giovani, il calore della voce del cantante ed un testo che sta bene all’orecchio con un messaggio d’amore, fanno parte della ricetta con cui Grubica, come lui stesso ci ha raccontato, ha attirato un […]

L’estate con Vrus – Rafforzamento

L’osteoporosi è uno dei problemi fisici che si verificano se i muscoli vengono trascurati o se si smette di fare l’allenamento. Oltre ai problemi con l’osteoporosi, c’è anche la scioltezza dei tessuti dove tempo fa c’erano dei muscoli scolpiti. Per evitare il problema fisico e l’insoddisfazione mentale, fortunatamente abbiamo il piacere di avere un’ambiente intorno a noi pieno di natura che possiamo usare come una palestra personale durante le nostre passeggiate. Con l’aiuto di Vedran Vrus e di una panchina presente nel parco, rafforzeremo i nostri muscoli con un leggero esercizio, con il quale respirando adeguatamente, sgranchiremo ed estenderemo il […]