Postoje situacije koje nas dovode do promjene, prekretnice kojima otkrivamo nove sadržaje i interese. Milena Bezbradica otkrila je zanimljivi oblik treniranja nakon što je zbog teške operacije abdomene morala promijeniti svoje navike i pronaći način kako ponovno ojačati svoje tijelo. Rješenje pronašla je u EMS treninzima. Nakon što je uvidjela učinkovitost u takvom vrstom treniranja, otvorila svoj studio u Puli te nam je, uz svoj put do studija, predstavila zanimljivosti vezane uz EMS treninge. OD OPERACIJE DO STUDIJA – Moja priča s EMS treningom počela je 2019. godine kad sam nakon teške operacije abdomena imala zabranu treniranja. Kako sam čitav […]