Spesso vediamo solo il problema e ci concretiamo solo su esso, non tenendo conto della causa e della soluzione di quello stesso problema. Se indaghiamo trovando la causa di ogni problema, sarà più facile per noi trovare una soluzione e quindi risolvere o almeno ridurre lo stesso problema. Lo sviluppo dei disturbi alimentari nei bambini e anche negli adulti sta diventando sempre più nota.
La psicologa e psicoterapeuta della Città Sana di Parenzo Marijana Rajčević Kazalac ci ha presentato l’impatto della famiglia sullo sviluppo dei disturbi alimentari, ma anche l’impatto della famiglia nella prevenzione dello sviluppo dei disturbi alimentari.
IMPATTO COME CAUSA
– Diciamo che l’immagine del proprio corpo si sviluppa nell’infanzia e dipende molto dall’interazione con i genitori. Il modo in cui vengono soddisfatti i bisogni dei bambini durante i primi anni di vita influenza notevolmente lo sviluppo di un’immagine sana del proprio corpo. Se i genitori sono pieni di comprensione, non oltrepassano i confini dei bambini, allora sarà più facile ai bambini a sviluppare un pensiero sereno su se stessi. Se vengono presi in giro dai genitori o dai fratelli maggiori sull’aspetto fisico, questo si può presentare come uno dei fattori dello sviluppo di un disturbo alimentare. Ci sono genitori che vedono la magrezza come un fattore dell’attrazione. Le madri che vogliono avere le figlie più magre, hanno infatti le figlie che ottengono punteggi più alti nelle scale dei disturbi alimentari. Le madri che incoraggiano attivamente le loro figlie a perdere peso hanno figlie che sono più preoccupate per la questione del cibo. Una famiglia chiusa con grandi aspettative per i propri figli e che non supporta la loro separazione in adolescenza è un fattore di rischio per lo sviluppo di disturbi alimentari. Se c’è un disturbo alimentare in famiglia, i genitori devono capire che non è una questione di “malizia”, di un cattivo comportamento o cattiva abitudine che può essere eliminata con la propria determinazione, ma è un disturbo – una condizione medica che richiede trattamento.
IMPATTO COME SOLUZIONE
– In qualità di genitore o amico di qualcuno che soffre di anoressia, evitate di commentare il cibo, il peso, l’aspetto estetico o il successo scolastico se non vi viene chiesto. Mostrate a quella persona che apprezzate lei e gli altri per le qualità interiori, come l’attenzione e l’intuizione. Potete sempre cercare un aiuto professionale per problemi familiari. Incoraggiate il bambino ad accettare le imperfezioni, aiutatelo ad affrontare i problemi della vita, fornite il supporto per l’indipendenza del bambino in tutte le fasi dello sviluppo e aiutatelo ad affrontare e risolvere i problemi in modo indipendente, siate un supporto costante e sicuro, ma non risolvete i problemi a posto suo. È importante riconoscere e sostenere il bambino più sensibile in famiglia, sottolineando sempre le sue reali qualità buone, e intervenire quando il bambino si umilia, quando i fratelli dominanti sminuiscono ripetutamente il bambino più piccolo o più sensibile in famiglia dalla posizione del “più forte”. Incoraggiate i figli ad esplorare e realizzare i propri interessi, non quelli vostri, e offriteli l’amore ed il sostegno incondizionati anche quando non sono esattamente ciò che vorreste o quando sono diversi da voi.