In occasione della celebrazione della Settimana di psicologia, abbiamo ricevuto una spiegazione dalla Città Sana di Parenzo che cos’è la psicologia e perché gli psicologi non si considerano medici nel vero senso della parola in modo da dimostrare come gli psicologi entrano in vari settori della vita e del lavoro della gente.
SCIENZA CHE STUDIA IL COMPORTAMENTO UMANO
– La psicologia è una scienza che può essere ampiamente utilizzata per un miglioramento della vita riguardo il lavoro, ma anche gli aspetti personali, familiari, educativi o di qualcos’altro legato all’ambiente. È una scienza che studia il comportamento umano ma anche i processi mentali (pensiero, emozioni, motivazione) e processi fisiologici nel cervello che determinano il comportamento umano. La psicologia studia le cause del comportamento delle persone e il modo in cui le persone vivono il mondo. Con il mondo moderno ed i suoi cambiamenti estremamente rapidi, la sfida più grande è adattare la gente ai cambiamenti circostanti. La sfida più grande di oggi è dare una risposta buona, ben valutata ed equilibrata ad ogni persona per i cambiamenti delle esigenze dell’ambiente. Offrire una risposta così rapida e adatta alla situazione non è affatto facile.
Gli adulti spesso non sono in grado di adattarsi alle esigenze dell’ambiente di lavoro, non hanno metodi genitoriali appropriati per i bambini moderni, i bambini ricorrono alla tecnologia e riducono significativamente i contatti personali, si sentono soli, ansiosi, nervosi o depressi, vivono troppo velocemente investendo veramente poco nelle relazioni interpersonali, le persone si confrontano con numerosi conflitti in famiglia e al lavoro, mangiano cibo veloce e malsano, si siedono molto, si muovono poco, aumentano di peso, sono sempre più suscettibili a malattie che riflettono abitudini di vita malsane, consumano grandi quantità di farmaci. Le persone spesso necessitano un cambiamento di stile di vita, delle abitudini, del modo di pensare, del comportamento, hanno bisogno di cambiamenti, hanno bisogno di tecniche per dirigere, canalizzare e controllare le proprie emozioni.
Le persone cercano sempre più i mentori o esperti che sappiano vedere e comprendere le loro emozioni, comportamenti, relazioni, meccanismi di difesa e aiutarli a viaggiare attraverso la vita e lavorare attraverso le scelte migliori e cambiamenti personali. Tale supporto e guida possono essere forniti dagli psicologi. In qualità di esperti, gli psicologi contribuiscono alla vita delle persone in vari modi. Nel loro ambiente di lavoro, gli psicologi hanno il ruolo di professionisti che possono usare le proprie conoscenze per dare il supporto altre persone a trovare il loro posto sicuro e alta qualità di vita nelle sfide quotidiane, di lavoro, di gestione aziendale, di gestione delle crisi e di altri cambiamenti.
GLI PSICOLOGI NON SONO MEDICI
– Gli psicologi non sono dei medici, e per questo gli psicologi non sono psichiatri. Gli psicologi di solito lavorano con persone completamente sane che a un certo punto della loro vita affrontano sfide che stimano di non poter superare in un modo autonomo. Tutti affrontiamo delle sfide nella vita. Non c’è persona che non abbia affrontato delle sfide. Alcune riusciamo superare tranquillamente da soli, mentre certe sfide ci sono difficili e possono causare diversi stati emotivi.
Fare conoscenza con gli psicologi e con il loro lavoro nella comunità contribuisce alla rimozione dello “stigma”, di incomprensioni, della vergogna o della paura del fatto che a volte è importante, ancora di più utile, cercare l’aiuto di esperti, psicologi, per risolvere una crisi di vita, prendere decisioni importanti o far fronte allo stress.