Gli aspetti psicosociali sono una parte indispensabile della cura di s\u00e9 e si basano su come una persona pensa, su come si sente, sui stati d’animo, convinzioni, modi di affrontare e relazionarsi con la famiglia, gli amici e i colleghi. Spesso le persone hanno bisogno di sostegno per quanto riguarda la salute mentale, ma non lo cercano per vergogna e paura di essere stigmatizzati a causa dei pregiudizi ancora presenti nei confronti della psicoterapia. Tuttavia, tutti dovrebbero prendersi cura della propria salute fisica ma anche della propria salute mentale.<\/p>\n\n\n\n
Per avvicinare la psicoterapia a tutti, \u00e8 stato creato il progetto chiamato “Giornate di porte aperte per la consulenza e psicoterapia\u201d in collaborazione tra il Centro Olistico Geranij<\/strong> e Stratus PsihOblaka<\/strong>, e abbiamo chiesto ad Alenka<\/strong> Kralj<\/strong> maggiori informazioni sul progetto menzionato.<\/p>\n\n\n\n GIORN<\/strong>ATE DI PORTE APERTE PER LA CONSULENZA E PSICOTERAPIA<\/strong><\/p>\n\n\n\n – Il progetto \u00e8 stato creato in collaborazione tra il Centro Olistico Geranij e Stratus PsihOblaka, e noi sosteniamo; la mia amica e in questo caso una collega, Esma Zanini<\/strong> ed io. Siamo amiche da molti anni, ed eravamo legate allo sport, cio\u00e8 dal nostro amore per la corsa. La sua visione \u00e8 sempre stata che le persone con pensieri e obiettivi simili dovrebbero restare uniti e diffondere le loro idee in questo modo, e cos\u00ec pochi mesi fa \u00e8 iniziata la cooperazione. Esma \u00e8 una fisioterapista del benessere, e nel suo centro offre servizi dedicati all’aspetto, al corpo fisico e alla spiritualit\u00e0 della persona. Proprio come nel nome stesso del centro si dice olistico, che indica l\u2019integrit\u00e0, cos\u00ec nella ricerca dell’integrit\u00e0, crediamo che la salute mentale sia una parte indispensabile, ed \u00e8 qui che entra in gioco lo Stratus, la cui specializzazione primaria in psicoterapia \u00e8 l\u2019analisi transazionale. Il progetto offre l’opportunit\u00e0 di informare tutti coloro che si sono chiesti cosa sia la psicoterapia, a chi \u00e8 destinata, come funziona, quali sono le modalit\u00e0 di lavoro, quali direzioni esistono e simili. Se osserviamo la societ\u00e0 d\u2019oggi, abbiamo una moltitudine di tecniche varie e come anche i metodi di aiuto e auto-aiuto. Nel mare di esperti ed “esperti”, a volte non \u00e8 facile distinguere la metodologia di lavoro con la necessaria formazione preliminare e alla fine scegliere il meglio per s\u00e9 stessi. Per questo vogliamo fare chiarezza su cos’\u00e8 la psicoterapia, chi pu\u00f2 effettuarla e quali sono i possibili benefici.<\/p>\n\n\n\n TUTTI SONO BENVENUTI<\/strong><\/p>\n\n\n\n – Il progetto \u00e8 originariamente destinato alla popolazione di Pola e dintorni, a causa della vicinanza fisica, ma questa non \u00e8 la sua limitazione. Tutti sono i benvenuti, e l’unica condizione \u00e8 che la persona sia maggiorenne. Si terr\u00e0 una volta al mese, il sabato, dalle 8:00 alle 14:00, nei locali del Centro Geranij, e la data esatta sar\u00e0 pubblicata sul nostro sito da cinque a sette giorni prima dell’evento stesso. \u00c8 necessario annunciare il proprio arrivo in anticipo e prenotare un appuntamento. Quello che siamo felici di condividere \u00e8 che le consulenze non costano nulla se non un po’ di tempo e non c’\u00e8 nessun obbligo nei confronti di nessuno.<\/p>\n\n\n\n LA SALUTE MENTALE \u00c8 IMPORTANTE<\/strong><\/p>\n\n\n\n – Il motto del progetto \u00e8; la salute mentale \u00e8 importante! La nostra posizione \u00e8 che gli aspetti psicosociali sono una parte indispensabile della cura di s\u00e9 e non possiamo lottare per l’integrit\u00e0 se non includiamo la mente, lo spirito ed il corpo. L’obiettivo a breve termine \u00e8 quello di fornire informazioni accurate a ogni individuo interessato, e l’obiettivo a lungo termine \u00e8 la divulgazione della psicoterapia, la normalizzazione della cura della salute mentale con un’enfasi su un approccio olistico all’essere umano.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Gli aspetti psicosociali sono una parte indispensabile della cura di s\u00e9 e si basano su come una persona pensa, su come si sente, sui stati d’animo, convinzioni, modi di affrontare e relazionarsi con la famiglia, gli amici e i colleghi. 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