{"id":4176,"date":"2021-06-17T23:02:09","date_gmt":"2021-06-17T22:02:09","guid":{"rendered":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/?p=4176"},"modified":"2021-07-05T23:16:07","modified_gmt":"2021-07-05T22:16:07","slug":"non-si-costruisce-nulla-durante-una-notte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/2021\/06\/17\/non-si-costruisce-nulla-durante-una-notte\/","title":{"rendered":"Non si costruisce nulla durante una notte"},"content":{"rendered":"\n<p><br>Pi\u00f9 le condizioni sono difficili, pi\u00f9 \u00e8 interessante, e cos\u00ec anche le corse in montagna. \u00c8 un&#8217;attivit\u00e0 sportiva basata sull&#8217;impegno mentale e fisico di una persona. La persona subito alla partenza deve decidere in quale modo raggiunger\u00e0 il traguardo nel minor tempo possibile. Essendo la montagna piena di sorprese, \u00e8 pi\u00f9 emozionante di una semplice corsa, come si \u00e8 anche era convinto <strong>Eldin<\/strong> <strong>Hod\u017ei\u0107<\/strong>, che in pochissimo tempo, grazie alla sua passione per le sfide, \u00e8 riuscito a ottenere ottimi risultati.<br><br>Dopo aver iniziato a correre in montagna, Eldin ha continuato ad allenarsi seriamente perch\u00e9 come lui stesso ci ha raccontato, ha il desiderio di correre con i migliori.<br><br><strong><br>IL RISULTATO IN BREVE TEMPO<\/strong><br><br>&#8211; Ho iniziato a correre nel 2018. Ho quindi deciso di iscrivermi alla gara 100 miles of Istria per vedere se sarei riuscito a finire la gara. Era un percorso da Laurana fino ad Umago, 110 km. E cos\u00ec \u00e8 iniziato tutto. Ho continuato a correre tutti i giorni ma anche ad iscrivermi ad altre nuove gare.<br><strong><br>AMO LE SFIDE<\/strong><br><br>&#8211; Considero che l&#8217;escursionismo e la corsa siano salutari per il corpo, soprattutto oggi nel periodo della tecnologia, riposo la testa e il corpo da tutto da qualche parte in montagna e dopo dormo pi\u00f9 facilmente e mi sento meglio. Considero la gara ideale quella pi\u00f9 difficile da attraversare sia fisicamente che mentalmente. Mi alleno molto e amo molto le sfide. La pi\u00f9 grande sfida di corse a cui ho partecipato \u00e8 stata la 24h Challenge Buzet-\u017dbevnica dell&#8217;anno scorso. In quell&#8217;occasione ho fatto 133 km con 8200 dislivelli. \u00c8 stato pazzesco!<br><strong><br>CORRE CON I MIGLIORI<\/strong><br><br>&#8211; Per l&#8217;allenamento, ho un allenatore che fa il mio programma di corsa e mi alleno in base a quello. L&#8217;approccio \u00e8 di alto livello, nessun rallentamento, maltempo o cose del genere. Mi alleno tutti i giorni e i buoni risultati che ne derivano danno una motivazione in pi\u00f9 per continuare ad allenarmi. Consiglierei al nuovo corridore di essere paziente e persistente all&#8217;inizio. Non si costruisce nulla durante una notte, semplicemente si deve lavorare, lavorare e lavorare. Per il prossimo anno, ho intenzione di fare diverse gare mondiali fuori dalla Croazia e cercare di correre con i migliori. Ci sono ancora molti progetti e solo la mia salute mi aiuta a realizzarli, e mi impegner\u00f2 sempre per migliorare giorno dopo giorno e godermi i giorni a venire.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pi\u00f9 le condizioni sono difficili, pi\u00f9 \u00e8 interessante, e cos\u00ec anche le corse in montagna. \u00c8 un&#8217;attivit\u00e0 sportiva basata sull&#8217;impegno mentale e fisico di una persona. La persona subito alla partenza deve decidere in quale modo raggiunger\u00e0 il traguardo nel minor tempo possibile. 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