{"id":3136,"date":"2020-06-01T00:03:30","date_gmt":"2020-05-31T23:03:30","guid":{"rendered":"http:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/?p=3136"},"modified":"2020-06-13T19:54:53","modified_gmt":"2020-06-13T18:54:53","slug":"perche-e-importante-lallenamento-individuale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/2020\/06\/01\/perche-e-importante-lallenamento-individuale\/","title":{"rendered":"A passo con gli allenatori &#8211; Perch\u00e9 \u00e8 importante l\u2019allenamento individuale?"},"content":{"rendered":"\n<p> La donna con la bellezza appariscente ma anche con una voce potente perch\u00e9 glielo attribuisce lo spirito sportivo del suo lavoro quotidiano con i clienti durante gli allenamenti individuali, <strong>Teuta Hod\u017eaj <\/strong>ci ha rivelato i benefici dell\u2019allenamento individuale e perch\u00e9 questo tipo di approccio di allenamento \u00e8 importante.  <\/p>\n\n\n\n<p>\nVi\nricordiamo che Teuta Hod\u017eaj \u00e8 attiva nell\u2019associazione DSR\n&#8220;AlphaFit&#8221;, dove si svolgono gli allenamenti di\ncheerleading, cheerdance e danza moderna, di gruppo Zumba\u00aefitness e\nXtempo energy e gli allenamenti individuali.<\/p>\n\n\n\n<p><strong> Passiamo ad 8 fatti con cui Teuta ci risponde alla domanda sul perch\u00e9 l\u2019allenamento individuale \u00e8 importante;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li> L\u2019allenamento individuale \u00e8 uno strumento molto importante quando vogliamo formare una solida base per lo stato psicofisico di chi si allena e in che permettiamo alla persona di ottenere prestazioni migliori. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Teuta Hod\u017eaj  -  Individualni trening \/ Allenamento individuale\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/AxD6rk9rYBU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; 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