{"id":3033,"date":"2021-03-11T21:04:26","date_gmt":"2021-03-11T20:04:26","guid":{"rendered":"http:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/?p=3033"},"modified":"2021-03-23T10:14:54","modified_gmt":"2021-03-23T09:14:54","slug":"quando-mi-ci-sono-impegnato-completamente-e-diventato-uno-stile-di-vita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/2021\/03\/11\/quando-mi-ci-sono-impegnato-completamente-e-diventato-uno-stile-di-vita\/","title":{"rendered":"Quando mi ci sono impegnato completamente, \u00e8 diventato uno stile di vita"},"content":{"rendered":"\n

\nSiete\ndelle persone per le corse a lungo o a breve termine? Ivan<\/strong>\nStani\u0107<\/strong> di Tupljak ha scelto per vocazione le corse a lungo\ntermine e di farlo visitando tutto il mondo.<\/p>\n\n\n\n

\nCome\nabbiamo appreso di recente, uno dei maratoneti pi\u00f9 famosi in Istria\nha fissato l\u2019obiettivo di partecipare alle maratone in tutti i\ncontinenti della Terra. La dedizione e la perseveranza hanno fatto s\u00ec\nche Stani\u0107 rimanesse in questo sport sempre pi\u00f9 popolare e quasi ha\nraggiunto il risultato che si ha prestabilito. In seguito potete\nleggere come \u00e8 riuscito a farcela e qual\u2019 \u00e8 stata la cosa pi\u00f9\ndifficile che ha affrontato durante la sua carriera di maratoneta.<\/p>\n\n\n\n

\nSTILE\nDI VITA<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\n–\nSecondo la mia filosofia, correre una maratona \u00e8 uno di quei tipi di\nsport che non sono cos\u00ec attraenti per i comuni mortali perch\u00e9 si\nimpiega davvero troppo tempo, diverse ore, a seconda della persona,\ndella et\u00e0, della forma\nfisica, dell’allenamento e cose simili. Ma ci\u00f2 che mi fa\nappassionare specialmente \u00e8 che si deve amare questo sport in primo\nluogo e poi \u00e8 una vera passione e piacere, e nel mio caso, quando mi\nci sono impegnato completamente, \u00e8 diventato uno stile di vita.<\/p>\n\n\n\n

\nRICETTA\nPER UNA MARATONA DI SUCCESSO<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\n–\nUn maratoneta, cio\u00e8 un corridore di maratona, in primo luogo deve\navere un paio d’anni d\u2019esperienza in questo sport affinch\u00e9 il suo\ncorpo sia preparato per grandi sforzi e stress, quindi ha bisogno di\nallenamento e pazienza, ed altrettanto di dedizione, riposo e\nalimentazione perch\u00e9 la formazione da sola non \u00e8 sufficiente per\navere successo.<\/p>\n\n\n\n

\nMARATONA\n<\/strong>IN CONDIZIONI TERRIFICANTI<\/strong> \n<\/p>\n\n\n\n

\n–\nLa mia maratona di carriera pi\u00f9 impressiva \u00e8 senza pensarci troppo,\nquella che ho corso sulla sabbia di Sahara nel 2017 a febbraio. Devo\nsottolineare che correre la maratona come una maratona era difficile\ndi per se, perch\u00e9 correre 42.195 km sulla sabbia in cui caschi quasi\nfino alla caviglia con il calore che consuma inoltre l\u2019energia,\nnon \u00e8 facile. Sono molto contento di aver partecipato all’evento\nperch\u00e9 la stessa maratona \u00e8 dedicata alle persone Saharawi che\nvivono l\u00ec. Metter\u00f2 tra virgolette che vivono perch\u00e9 quelle non\nsono condizioni di vita. Per sette giorni abbiamo dormito in sacchi a\npelo sul pavimento, senza elettricit\u00e0, facendo il bagno in tende.\nTutto sommato \u00e8 molto\ntriste. Ci\u00f2 che mi ha colpito di pi\u00f9 di questa maratona sono i\nbambini che vivono in queste condizioni impossibili, devo ammetterlo,\nin una paio di situazioni questo mi era pi\u00f9\ndifficile che correre sulla sabbia.<\/p>\n\n\n\n

\nCORSE\nIN TUTTI I CONTINENTI<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– Ho un desiderio insoddisfatto. Considerando che quest’anno ho programmato di correre in tutti i continenti, a giugno di quest’anno ho corso a Rio de Janeiro sul suolo sudamericano, gli altri continenti che ho gi\u00e0 passato sono Europa, Nord America, Australia, Africa e Asia, mi rimane l\u2019Antartide. Sarebbe bello concludere la carriera sportiva correndo in tutti i continenti, ma questo piano \u00e8 per adesso da parte, ma non si sa mai quando diventer\u00e0 realt\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

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