{"id":2369,"date":"2020-08-10T23:09:39","date_gmt":"2020-08-10T22:09:39","guid":{"rendered":"http:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/?p=2369"},"modified":"2020-08-18T00:36:58","modified_gmt":"2020-08-17T23:36:58","slug":"lestate-con-vrus-apertura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/2020\/08\/10\/lestate-con-vrus-apertura\/","title":{"rendered":"L&#8217;estate con Vrus  &#8211; Apertura"},"content":{"rendered":"<p lang=\"it-IT\" align=\"justify\"><span style=\"font-family: 'DejaVu Sans', sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">In questi giorni estivi, abbiamo tutti avuto incontri diversi che a volte sono pi\u00f9 facili e talvolta pi\u00f9 difficili da aprirsi verso delle nuove conoscenze e creare una piacevole nuova conoscenza. Tuttavia, ora apriremo le indicazioni del chinesiologo Vedran Vrus che vi mostrer\u00e0 in un minuto l&#8217;esercizio con il quale il tuo corpo si aprir\u00e0 a nuovi brividi di stretching ed esercizio.<\/span><\/span><\/p>\n<p lang=\"it-IT\" align=\"justify\"><span style=\"font-family: 'DejaVu Sans', sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Dateci un&#8217;occhiata al video, ricordate la lezione, fatevi una passeggiata ed allenatevi sulla panchina per iniziare bene la vostra routine quotidiana.<\/span><\/span><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Ljetovanje s Vrusom   Otvaranja   L&#039;estate con Vrus   Aperture\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/LD7lpub8Vhs?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In questi giorni estivi, abbiamo tutti avuto incontri diversi che a volte sono pi\u00f9 facili e talvolta pi\u00f9 difficili da aprirsi verso delle nuove conoscenze e creare una piacevole nuova conoscenza. Tuttavia, ora apriremo le indicazioni del chinesiologo Vedran Vrus che vi mostrer\u00e0 in un minuto l&#8217;esercizio con il quale il tuo corpo si aprir\u00e0 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2370,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[27,9],"tags":[330,253,127,2406,2408,1140,405,152,2409,2407,2315],"class_list":["post-2369","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sekcija-sr2","category-sport","tag-corpo","tag-esercizio","tag-estate","tag-funzionale","tag-in-forma","tag-mare","tag-muscoli","tag-parenzo","tag-riscaldamento","tag-uron","tag-vedran-vrus"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2369","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2369"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2369\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2371,"href":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2369\/revisions\/2371"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2370"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2369"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2369"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2369"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}