{"id":2225,"date":"2020-07-01T02:23:24","date_gmt":"2020-07-01T01:23:24","guid":{"rendered":"http:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/?p=2225"},"modified":"2020-07-13T17:50:42","modified_gmt":"2020-07-13T16:50:42","slug":"lestate-con-vrus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/2020\/07\/01\/lestate-con-vrus\/","title":{"rendered":"L&#8217;estate con Vrus"},"content":{"rendered":"<p lang=\"it-IT\" align=\"justify\"><span style=\"font-family: 'DejaVu Sans', sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Abbiamo deciso di offrirvi esercizi d\u2019attivit\u00e0 fisica grazie all\u2019aiuto di <b><a href=\"http:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/2018\/04\/24\/viviamo-nella-citta-con-delle-eccellenti-condizioni-climatiche-e-le-buone-infrastrutture-sportive\/\">Vedran<\/a> Vrus<\/b> da Parenzo. <\/span><\/span><\/p>\n<p lang=\"it-IT\" align=\"justify\"><span style=\"font-family: 'DejaVu Sans', sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Vedran ci presenter\u00e0 quest\u2019estate una serie di esercizi funzionali che potrete fare ogni giorno stando in natura, mentre passeggiate o per riscaldarsi prima di andare al mare. <\/span><\/span><\/p>\n<p lang=\"it-IT\" align=\"justify\"><span style=\"font-family: 'DejaVu Sans', sans-serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Gli esercizi sono abbinati a tutte le et\u00e0 e no vi servono ulteriori requisiti che di trovarvi il proprio luogo ideale all\u2019aria aperta e di ascoltare i consigli di Vedran.<\/span><\/span><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Ljetovanje s Vrusom \/ L&#039;estate con Vrus\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/P3nme7Bxjq0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Abbiamo deciso di offrirvi esercizi d\u2019attivit\u00e0 fisica grazie all\u2019aiuto di Vedran Vrus da Parenzo. Vedran ci presenter\u00e0 quest\u2019estate una serie di esercizi funzionali che potrete fare ogni giorno stando in natura, mentre passeggiate o per riscaldarsi prima di andare al mare. Gli esercizi sono abbinati a tutte le et\u00e0 e no vi servono ulteriori requisiti [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2226,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[118,10,27,9],"tags":[330,253,127,2406,2408,1140,405,152,2409,2407,2315],"class_list":["post-2225","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-in","category-recreazione","category-sekcija-sr2","category-sport","tag-corpo","tag-esercizio","tag-estate","tag-funzionale","tag-in-forma","tag-mare","tag-muscoli","tag-parenzo","tag-riscaldamento","tag-uron","tag-vedran-vrus"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2225","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2225"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2225\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3443,"href":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2225\/revisions\/3443"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2226"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2225"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2225"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2225"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}