{"id":1593,"date":"2017-11-29T15:51:30","date_gmt":"2017-11-29T14:51:30","guid":{"rendered":"http:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/?p=1593"},"modified":"2017-12-09T14:28:11","modified_gmt":"2017-12-09T13:28:11","slug":"tutto-si-svolge-in-un-complesso-di-transizione","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mamboistriano.com\/Italiano\/2017\/11\/29\/tutto-si-svolge-in-un-complesso-di-transizione\/","title":{"rendered":"Tutto si svolge in un complesso di transizione"},"content":{"rendered":"

In alcuni sport si richiede una forza straordinaria, in altri una velocit\u00e0 sorpredente, mentre nel triathlon sono necessari entrambi. Una giovane studente del ginnasio di Pola Chiara Peru\u0161ko ha impressionato con i propri successi nela triathlon sia il pubblico locale che quello straniero, e le \u00e8 arrivato anche il famoso Harvard Prize Book con cui vengono premiate i giovani talenti da tutto il mondo e li apre la porta di Harvad come possibilit\u00e0 di ulteriore istruzione formale. <\/span><\/span><\/p>\n

Anche se le \u00e8 stata offerta l’ opportunit\u00e0 di studiare ad Harvard, Chiara ha deciso di rimanere in Croazia e studiare la chimica a Zagabria e continuare ad allenarsi nel triathlon. Abbiamo parlato con Chiara e abbiamo scoperto come la sua storia \u00e8 iniziata con il triathlon, quando l’ha trasformata d’attivit\u00e0 ricreativa ad attivit\u00e0 competitiva e cosa per lei significa ogni allenamento.<\/span><\/span><\/p>\n

DAL JUDO AL TRIATHLON<\/b><\/span><\/span><\/p>\n

-Ho scelto accidentalmente il triathlon dopo che ho abbandonato il judo cercando uno sport pi\u00f9 dinamico, in cui si lavora pi\u00f9 sulla forma fisica che sulla potenza. Ho scoperto per caso il triathlon sui manifesti dello stadio Uljanik quando li ci sono andata per il primo allenamento d’atletica che non avevo nemmeno iniziato perch\u00e9 sono andata immediatamente al triathlon. Pratico il triathlon per circa cinque anni, di cui quattro anni sono stati competitivi, mentre per un anno sono stata in sospeso a causa di malattia. Questi sono per lo pi\u00f9 tre sport; nuoto, ciclismo e corsa. Ci sono diverse discipline. Entrando nella categoria junior, mi sto allenando per un triathlon di sprint in cui ho 50 m di nuoto, 20 km di ciclismo e 5 km di corsa. Tutto si svolge in un complesso di transizione, dove passiamo dal ciclismo alla bici, dalla bici alla corsa.<\/span><\/span><\/p>\n

DALLA RICREAZIONE AL GAREGGIARE<\/b><\/span><\/span><\/p>\n

– Personalmente, il nuoto m’\u00e8 la parte pi\u00f9 difficile perch\u00e9 si deve lavorare molto sulla tecnica e lo si sviluppa per anni, ed io ho iniziato piuttosto tardi in confronto agli altri. Avevo 12 anni quando ho iniziato, mentre gli altri cominciavano con sette od otto anni, quindi ero un po’ indietro rispetto all’arretratezza tecnica. Ma nuotare non \u00e8 ci\u00f2 che \u00e8 cruciale per la gara, il correre \u00e8 quello che \u00e8 pi\u00f9 importante per raggiungere una posizione in classifica. Inizialmente, non avevo intenzione di gareggiare ma solo di ricrearmi, ma man mano che avanzavo nel tempo, ero attratta dal tentativo di raggiungere il loro livello e successivamente di gareggiare con loro.<\/span><\/span><\/p>\n

ALLENAMENTO COME SFOGO<\/b><\/span><\/span><\/p>\n

– Ora, m’\u00e8 bello sfogarmi un po’ dalla scuola e allenarmi, e queste gare danno ulteriormente grandi opportunit\u00e0 per viaggiare, incontrare nuove persone, ed \u00e8 bello fare dello sport. Penso che lo sport sia molto importante nella vita perch\u00e9 \u00e8 positivo che le persone facciano almeno qualcosa per se perch\u00e9 \u00e8 molto sano e fa bene al circuito mentale. La sensazione di correre 10 km \u00e8 semplicemente eccellente e non pu\u00f2 essere sostituita con nessuna terapia di rilassamento. Penso che questo sia qualcosa di cui tutti hanno bisogno almeno in qualche senso ricreativo nella vita.<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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