Kada iskusni teniski trener Ivan Stelko priča o tenisu, svaka riječ odiše dubokom strašću i razumijevanjem igre.
Za njega, tenis nije samo niz udaraca i strategija, već složena disciplina koja oblikuje karakter i uči životnim lekcijama.
Kako u radu s profesionalnim igračima tako i s amaterima tenisa, Stelko često ističe važnost strpljenja, upornosti i mentalne snage, vjerujući da su to ključni elementi za uspjeh, kako na terenu tako i van njega.
Često naglašava kako tenis uči pojedince nositi s porazom, slaviti pobjede, ali i kako poštovati protivnika i sebe, čineći ga ne samo sportom, već i vrijednom životnom školom. Stelko nas je uveo u svijet tenisa s osvrtom o značaju stjecanja znanja i iskustva u tenisu, s usporedbom sa sve popularnijim padelom, te s receptom razvoja pobjedničkog mentaliteta.
STJECANJE ZNANJA I ISKUSTVA KAKO BI SE DOŠLO DO STRATEGIJA
– Najbitnije u tenisu je pravilno naučiti sve udarce. Time se puno olakšava daljnji napredak, a nakon toga ide samo kretanje po terenu da se, s vremenom, shvati kako najbrže doći do lopte. Kasnije se same strategije se baziraju na znanju i iskustvu. Što je bolje znanje i što je veće iskustvo, lakše se izradi strategija jer se ima više tehničkih i mentalnih mogućnosti kojima se sve to može sastaviti. Od nekakvih početnih strategije gdje je ideja ubaciti jednu loptu više od protivnika do određivanja strategije na bazi protivnika s kojim igraš kada je tu viši nivo igre u pitanju. Za bilo kakvo poboljšanje postoji samo jedan način, a zove se treniranje. Ono se dijeli na generalno pri čemu se treniraju svi segmenti i na specifično gdje se treniraju pojedini elementi, kao što snaga i preciznost.
TENIS VS PADEL
– Najveća razlika je ta da za padel takoreći ne treba ni trener da bi se počelo igrati, dok kod tenisa ako na početku ne nauči tehnički pravilne udarce, kasnije sve bude jako zahtjevno.
Padel je sam po sebi puno jednostavniji, ukoliko pričamo za amaterski nivo, od tenisa i mnogi ljudi se odluče igrati padel baš zbog toga. Puno manje vremena treba da se nauči igrati.
NAJČEŠĆE GREŠKE KOJE POČETNICI RADE U TENISU
– Vjerojatno je najčešća greška koju početnici rade je da krenu igrati sami i pokušavaju naučiti sami ili snimaka koje nađu na internetu. Time jako zakompliciraju posao trenera jer je puno teže i kompliciranije poslije ispravljati udarce nego ih otpočetka naučiti kada je riječ o pravilnom načinu igranja.
RAZLIČITE PODLOGE – RAZLIČIT RITAM IGRE
– Svaka podloga donosi sa sobom nešto drugačije, od zemlje gdje je igra najsporija do trave gdje je igra najbrža. To su značajne razlike u odskoku i u brzini same lopte. Kod višeg nivoa igre, gotovo profesionalnog, prilikom promjena podloga, mijenja se i kretanja samog igrača. Kod amaterske igre, svatko će igrati više-manje isto, jedino što će mnogi izbjegavati brze podloge jer su jednostavno prebrze. Kako bi se spriječile ozljede u igri, najbitnija je kondicijska sprema pri čemu se radi na fleksibilnosti s jako puno istezanja. Mišići moraju biti uvijek dovoljno fleksibilni kako ne bi došlo do ozljede.
RAZVIJANJE POBJEDNIČKOG MENTALITETA
– Kako se kaže: „Pobjede pomažu pobjedama.”. Po mom vlastitom mišljenju, mogu reći da, kod razvijanja pobjedničkog mentaliteta, svakako ima jedan dio koji je svakako urođen, i to jednostavno ono što priroda daje pojedincima, a nakon toga je karakter. Upravo taj karakter budi jednostavno kod pojedinca konstantu glad uspjeha i upravo kod te konstante se budi motivacija za postavljanje uvijek novih ciljeva, uvijek novih vlastitih pobjeda.