Čovjek se bori protiv vremena i nema tu puno kalkulacije

U cvjetanju uspjeha porečkog Atletskog kluba Maximvs pojavilo se ime Matije Lisec. Zahvaljujući pozivu za rad u Atletskom klub Maximvus, kineziolog prethodno aktivan u nogometu otkrio je čari atletike i odlučio se je posvetiti svom usavršavanju u tom segmentu te je u vrlo kratko vrijeme uspio postići znatno zadivljujuće rezultate, kao što su to prva mjesta na umaškoj utrci Jazavac trail, pri utrci SD Trickera 6 Fortresses Run i pri utrci na 5 km prilikom prve Run Fest utrke u Poreču. Kako razmišlja ovaj iskusan sportaš, rekreativac i trener uspjeli upoznati tokom razgovora na njemu dragom porečkom stadionu gdje se […]

SHARE

Vrhunska zabava na prepunom Croatia Openu

Jubilarno 30. izdanje poznatog Plava Laguna Croatia Opena Umag pokazalo se idealnim odabirom za vrhunski ljetni provod. Uz uvijek prisutan dobar glazbeni program, publici je u fokusu bio tenis i svi zanimljivi gosti koji su se predstavili u igri počevši od samog Gorana Ivaniševića koji je u dvije reprize pokazao kako je još uvijek dobar rival u tenisu. Pun stadion oduševio se prvo reprizom susreta iz 1990. godine s ponovnom pobjedom Gorana Prpića što je popratila i dodatni zabavni program radijskog voditelja Luke Bulića, te u drugoj večeri kada je Ivanišević ponovno nakon 18 godina od povijesnog Wimbledona pobijedio Australca […]

SHARE

Ponosan sam na uspjehe svojih sportaša

Sunce u očima, jedro u rukama te vjetar u kosi dnevne su navike Luke Krivičića. Kao trener Jedriličarskog kluba Horizont Poreč, Luka podučava i prati mlade jedriličare u savladavanju različitih elemenata i tehnika vožnje broda o čemu nam je pričao u kratkom razgovoru. ATRAKTIVNOST JEDRENJA – Jedrenje je jedinstven sport koji se sastoji od nekoliko različitih elemenata, tehnika vožnje broda po uvjetima od vrlo laganog pa do olujnog vjetra, visoka fizička sprema i izdržljivost .Taktika je također vrlo, vrlo bitan dio jedrenja i izuzetno je kompleksna, ona također varira o uvjetima na moru, kvaliteti jedriličara i njegovoj fizičkoj pripremljenosti. Treninzi […]

SHARE

Vježbajte s Tatjanom – trbušnjaci

Naslage na trbušnom području tijela znaju nam kvariti aspekt dobre figure. Ukoliko krenemo aktivnim radom suzbijati problem, problem će s vremenom, a odlična figura moći će se primijetiti u našim javnim nastupima. No, s aktivnim radom ne utječe se samo na vizualni aspekt već i na zdravstveni. Često se čuje lijepi i zdravi, a trenerica pulskog plesnog studija Art Dance otkriva nam još jedan mali trik s kojim možemo postići lijepe rezultate. Kako je još uvijek ugodno vrijeme ostali smo s Tatjanom Samuele Ban na otvorenom zraku da bi napravili nekoliko serija trbušnjaka. Pokrenite snimku, te kao i mi, vježbajte […]

SHARE

Samo jedan cilj – biti prva ili najbolja

Imate li vjeru u sebe? Tražite li isprike ili si postavljate ciljeve? Paraolimpijka Jelena Vuković je oduvijek imala samo jedan cilj, a to je da bude prva ili najbolja u onome što radi i zaista postigla je svoj cilj, i to više puta, o čemu svjedoče njeni sportski rezultati. Njena ambicija popraćena vjerom u sebe dovela ju je značajnog položaja u Zajednici sportova Istarske županije, ali i u Hrvatskom paraolimpijskom odboru, o čemu vam otkrivamo u nastavku putem riječi istarske sportske legende. SVE JAČI ISTARSKI SAVEZ – Postala sam predsjednica Zajednice sportova Istarske županije za osobe s invaliditetom te predstavnica […]

SHARE

Kad je ljubav prisutna, granice ne postoje

Kad bismo išli svi opisivati ljubav, imali bi zaista velik broj različitih opisa, no u svakom bi se zasigurno našlo kako je ljubav ono nešto što nas pokreće i zbog čega se ruše i nestaju svi oblici granica, upravo kao što je to u životu mlade i energične Rene Sain, jedne od predstavnica Hrvatske odbojkaške reprezentacije. Rene se u svom životu u svim segmentima prepušta ljubavi. Kod nje su kako privatni tako profesionalni život ispunjeni ljubavlju, povezana je sa svojim rodnim gradom Porečom, nalazi se u ljubavnoj vezi gdje ju partner razumije, podržava i prati te se bavi svojom velikom […]

SHARE

Gura me k postizanju što većeg broja rezultata

Kad se spremaš biti na tronu najboljih, nema prepreka i odustajanja, ne ostaje se na osvojenom već se ide dalje k osvajanju. Upravo je to priča Borisa Miškovića. Kao predstavnik kluba Budokai, Boris se afirmirao kao višestruki prvak u kickboxingu, no kako nam je izjavio tijekom vrlo ugodnog razgovora, njemu je cilj postići rekordni broj osvojenih zlata, te mu je to i motivacija za daljnji rad na sebi prilikom svakidašnjih treninga. RANI POČETAK UZ JAKO VODSTVO – Počeo sam kao mali sa svojih šest godina, kada je otac doveo brata i mene prvi put u dvoranu gdje su se odvijali […]

SHARE

Cilj mi je doći na vrh

Postoje one koji se nakon prve prepreke preplaše i odustanu, ali ima i onih koji se mogu zadovoljiti samo s dostizanjem postavljenog cilja. Mentalitet je to boraca koji usprkos težini prepreka, kao što su ozljede ili jaki protivnik, ne odustaju od borbe. Znoje se, vježbaju, pripremaju kako bi u onih nekoliko minuta bili jača i mentalno bolje pripremljeni od protivnika, što nam je spomenuo i Andi Vrtačić, borac popularnog pulskog kluba Trojan FreeFighters, tijekom kratkog razgovora prilikom priprema za borbu protiv Slovenca Aleksandera Stankova. TIMSKE PRIPREME – Imam još tri tjedna do borbe tako da svo svoje vrijeme provodim u […]

SHARE

Zdravlje je dodatni bonus

Tjelogradnja ili popularno poznata pod nazivom bodybuilding je sport za kojeg ne postoje dobne granice, dapače što li se osoba duže bavi tim sportom to su joj rezultati bolji. Radi se sustavu vježbi koje uz pomoć sprava pospješuju povećanje mišićne mase. No kako smo naučeni da se kod drugih sportova nakon tridesete, sportaši umirove, u bodybuildingu toga nema. Prema onome što nam je ispričala Vanja Paladin, nakon trideset i pete godine života, bodybuilderi postaju publici atraktivniji te postižu odlične rezultate u sportu, ali i u privatnom životu. PAUZA – Trenutno treniram svaki dan, no već skoro dvije godine uzela sam […]

SHARE

Vježbajte s Tatjanom – Od trake do istezanja

Kažu da tri februarske bure donose blagostanje tokom cijele godine, a tri ponavljanja vježbe koju nam predstavlja Tatjana Samuele Ban, trenerica plesnog studija Art Dance, zagrijava naše tijelo za uspješan nastavak dana. Dakle, osim što se ujutro trebamo dobro najesti, potrebno je tijelo i istegnuti na način s kojim ćemo lakše rješavati obaveze koje nam se predstave tokom dana. Za istezanje potrebna vam je elastična traka te nešto malo prostora, a nije naodmet da si pustite jednu od brojnih meditacijskih snimki koja će vas dodatno opustiti i oraspoložiti. Namjestite se, pokrenite snimku i vježbajte s Tatjanom.

SHARE