Ne mogu si dozvoliti promašaje

Uz Kristiana Milića, Deana Baldaša, Roberta Stabile, Valeria Srebernića, Đanija Červara, u trap ekipu novigradskog lovačkog društva Patka, neizostavno je ime Morena Ivančića, poznatog istarskog vinara. Trap je disciplina strijeljanja u glinene golubove, odnosno leteće mete, koje se izbacuju iz kućišta daleko od strijelca. Osim što je Moreno intenzivno zauzet proizvodnjom, promocijom i prodajom vina, te obiteljskim radostima, kako nam spominje, intenzivno se je predao svojem hobiju još od mladih dana putem kojeg je stekao dobra prijateljstva i poznanstva koja su se pozitivno odrazila i na njegovo poslovanje. POČETAK UZ GIOVANNIA CERNOGORAZ – Počeo sam se baviti s trapom već […]

SHARE

Biciklisti u prometu su kao neka crna mačka na cesti

Biciklizam je fantastična rekreacijska opcija s kojom možete pospješiti vitalnost svog organizma. Osim što se gore masnoće, pobuđuje se hormon sreće a i bogate se doživljaji prilikom savladavanje zanimljivih prepreka i pogledom na osebujnu prirodu. No, tu je i loša strana a vezana je uz vožnju na javnim cestama gdje biciklistima smetaju motorna vozila, a vozačima motornih vozila, kao što u nastavku naznačuje dugogodišnji biciklist Relvis Glavić, biciklisti predstavljaju crnu mačku na cesti. PROBLEM U INFRASTRUKTURI CESTA – Što se tiče cestovnog biciklizma, problem leži u infrastrukturi cesta. One su nepregledne i uske. Najopasnije su ceste na Limskom kanalu i […]

SHARE

10 savjeta koje Mišković daje svom sinu

Nije važno kada ćete izreći neke riječi svom djetetu. Bitno je samo da ih izrečete kako bi to dijete primilo poruku od vas, savjet koji će kad-tad moći primijeniti u životu, topla misao koju će zauvijek pamtiti i pripovijedati svojim potomcima upravo zato što je stigla iz vašeg iskustva. Svjetski prvak u light contactu Boris Mišković podijelio je s nama deset životnih savjeta koje daje svom sinu. OTAC SINU: 1. Budi dobar kao osoba. 2. Pomogni uvijek onima kojima je pomoć potrebna. 3. Budi pošten. 4. Daj uvijek sve od sebe. Budi uporan. 5. Nauči pobjeđivati ali i podnijeti poraz. […]

SHARE

Još uvijek mislim da je najbolji ljudski dodir

Svaki problem ima svoje rješenje, pa tako i svaka bol ima svoju terapiju. Fizioterapeut Marijan Brkljača, član stožera NK Istre 1961, svakom svom klijentu nudi prilagođenu terapiju kako bi se što prije sustigli željeni rezultate. Osim što je dugi niz godina bio u timu Mirka Filipovića, Brkljača je radio s velikim brojem sportaša. Kako je odabrao svoj životni put, što znači biti terapeut i kako izgleda njegovo radno vrijeme, ispričao nam je u jednom vrlo ugodnom razgovoru sam Brkljača. OD UZORA DO PROMJENE – Nisam se odlučio baviti fizioterapijom preko noći. Životni proces vodio me k tome. Svi smo mi […]

SHARE

Privlači me boravak na mirnim mjestima

Poznata paraolimijka Mikela Ristoski je nezaustavljiva. Iz navike, ali i poštovanja prema svemu što je dosad postigla, ali i ljudi koji su joj uvijek bili podrška, Ristoski i dalje ispunjava svoju svakodnevicu treninzima, u nadi da će se problematika s korona virusom u što skorijem vremenu riješiti. POREMEĆENI PLANOVI – Ujutro kad se probudim, kako su se neke stvari dogodile u zadnje vrijeme, iskreno razmišljam o boljim danima, brinem se za svoje. Naviknula sam se situaciju s korona virusom, ali svima je nažalost ta situacija poremetila sve planove, posebice nama sportašima koji treniramo konstantno. Sve nam je odgođeno za 2021. […]

SHARE

Ljetovanje s Vrusom – Jačanje

Osteoporoza jedan je od tjelesnih problema koji se javlja ukoliko se zanemare mišići, odnosno ukoliko se prestane vježbati. Osim problema s osteoporozom, tu se javlja i labavost tkiva gdje su se nekoć mogli primijetiti fino isklesani mišići. Kako bi se izbjegla tjelesna problematika i mentalno nezadovoljstvo, na sreću imamo puno prirode oko nas koju možemo iskoristiti kao svoju personalnu teretanu prilikom šetnje. Uz pomoć Vedrana Vrusa te jedne klupice nađene u parku, ojačamo ćemo mišiće laganom vježbom s kojom ćemo uz adekvatno disanje, razgibati i istegnuti koljeno, ali i cijelo tijelo, pa pogledajte u nastavku što nam sugerira naš trener.

SHARE

Ljetovanje s Vrusom – Opuštanje

Poznato je kako adekvatno opuštanje štiti vaše srce od problematičnih stanja, jača se imunitet te time i otpornost na upale, jača se sposobnost pamćenja, smanjuje rizik od moždanog udara, udaljava od depresivnog stanja, pospješuje vašu formu i donošenje dobrih odluka. Kako bi vaše opuštanje bilo uspješnije te tako omogućilo bolje raspoloženje tokom cijelog dana, predlažemo vam da pogledate u nastavku vježbu koju nam je predstavio kineziolog Vedran Vrus.

SHARE

Volim kad mi je dan potpuno ispunjen

Samo pravi sportaši nikad ne odustanu. Mogu pasti, ali naći će put kako se vratiti ponovno u igru. Ako naprave stanku, njihov povratak praćen je snagom i željom koje zajedno daju vrhunske rezultate. Poseban je to duh sportaša kojeg rijetko tko može razumjeti. Strast i adrenalina dio su njihove svakodnevice i bez toga jednostavno ne mogu. Među borcima pulskog Trojan Free Fightersa, svakako je poznato ime Tea Mikelića, višestrukog prvaka Hrvatske i nositelj europske bronce u kickboxingu te osmi po redu najboljih svjetskih kickboxera prema rangiranju Liverkicka 2017. godine. Uz praćenje njegovih mečeva, te zahvaljujući većem broju susreta, Teo impresionirao […]

SHARE

U vodi je 90% lakše usvojiti tehnike od trenera

Plivanje je jedna od najboljih sportskih aktivnosti prilikom koje se tijelo slobodno razvija, razgibava i jača. No, prije negoli dijete krenu u atraktivnu morsku avanturu, treba načiniti pravu pripremu uz pomoć certificiranih trenera koji stručno prate razvoj plivačkih sposobnosti. Često upravo takve pripreme, spašavaju živote mnogih, poboljšavaju kondiciju djeteta, povećavaju samopouzdanje kako u vodi tako i van nje, zabavljaju kako djecu, tako i trenere i same roditelje, a i pružaju dobre temelje za buduće sudjelovanje u drugim aktivnostima. Kineziolog Marko Sremec svoj trud uložio je u rad s mladim članovima Plivačkog kluba Pula gdje se posebna pažnja pridaje školi plivanja […]

SHARE

Zajedno krotimo zmajeve na raznim destinacijama

Kitesurfing je jedan od najdinamičnijih i najuzbudljivijih sportova današnjice, a radi svoje brzine, zanimljivih i vrtoglavih skokova i vrlo malo ograničenja privlači i fascinira kako sportaše tako i amatere. Srećom, ljubitelji posebnog adrenalina mogu ga iskušati uz vodstvo dobrih instruktora i u Istri, kao što je to Dean Boljun. Kako Kite Camp Istria nudi mnoštvo sportskih uzbuđenja, Dean omogućio nam je zanimljive informacije vezane za kitesurf koje biste trebali znati, pa pročitajte ih u nastavku. KITESURF U USPOREDBI S DRUGIM VODENIM SPORTOVIMA – Svi smo kao mali bar jednom puštali zmaja i sada imamo priliku puštati velikog zmaja koji nam […]

SHARE