Najvažnije je biti psihički spreman

Um i tijelo, jedan sklop koji savršeno funkcionira ukoliko radimo na njemu, investiramo svoje vrijeme i trud kako bi ga usavršili. Za uspjeh potrebni su oboje čemu nas uče i drevne vještine s Dalekog Istoka među kojima je i karate. Vještina koja se proslavila diljem svijeta kroz mnoštvo filmova, može doprinijeti pri izgradnji samopouzdanja i sigurnosti kako kod djeteta tako i kod odrasle o čemu nam je pričao Ivan Prenc, dugogodišnji član Karate kluba Rovinj, koji je svojim primjerom privukao druge da se priključe klubu te da zajedno razvijaju svoje sposobnosti samoobrane ali i ojačaju um i tijelo. POSEBNO MJESTO […]

SHARE

Prednosti treniranja na otvorenom

Kad treniranje u zatvorenim prostorima nije moguće, preostaje nam vježbanje na otvorenom zraku, što se je, u biti, i zdravija opcija treniranja kako nam je naznačio predsjednik Atletskog saveza Istre Elvis Peršić. Kao nekadašnji sportaš i danas aktivni trener, Peršić dao nam je uvid koje su prednosti vježbanja na otvorenom, čistom zraku. OPCIJA A – Vježbanje na otvorenom je opcija A dok vježbanje u zatvorenom je opcija B. Vježbanje na otvorenom donosi brojne prednosti, najviše po naše zdravlje i to po više linija. 1# Vježbajući na otvorenom prostoru udišemo svjež i čisti zrak za razliku od potrošenog i zagušljivog zraka […]

SHARE

Da, treba se odvažiti i živjeti

Opčinjeni materijalizam, ljudi često zaboravljaju na pravo bogatstvo što im se pruža, a to je priroda koja ih okružuje. Grade se zgrada do zgrade, radi se u zatvorenim prostorima pa tako se kasnije boravi ponovno u zatvorenom prostoru, čime raste stres i nervoza svakog pojedinca. Jedino pravo rasterećenje jest boravak u prirodi, prepustiti se slobodi zdravog zraka i ljepoti šuma, neba, mora, pa i planina. Udahnuti duboko i osjetiti svoje tijelo kako se zdravo kreće u prirodnom okruženju. Kristijan Karlušić prepustio se planinarenju, nešto što ga je zanimalo od malih nogu i ostvario ono što većini nama još uvijek zvuči […]

SHARE

Svaka se prepreka doživi i shvati kao izazov

Lopta u rukama, vladanje njom i postizanje rezultata odlika je sportaša, no dati drugima loptu, vladanje njihovim potezima i motiviranje k postizanju rezultata odlika je trenera. S kakvim izazovima se suočava u ulozi trenera, ispričao nam je Ivica Radočaj, trener ženskog odbojkaškog kluba Umag. ULOGA TRENERA U ODBOJCI – Kao i u svakom poslu i trener prvenstvo mora voljeti ono što radi. Ulogu trenera prvo vidim kao odgajatelja, pa tek onda kao isključivo trenera određenog sporta. Njegov zadatak bi trebao biti prenijeti djeci ljubav prema sportu, naučiti ih životnim vrijednostima kroz sport, funkcioniranju u kolektivu, trudu i predanosti, rješavanju problema, […]

SHARE

Modernizacija proizvodnje skijaške opreme uvođenjem IKT opreme i rješenja

Poduzeće VEGA A.T.S. d.o.o. uspješno provodi projekt „Modernizacija proizvodnje skijaške opreme uvođenjem IKT opreme i rješenja“, sufinanciran od strane Europske unije u sklopu natječaja Europskog fonda za regionalni razvoj. VEGA A.T.S. d.o.o. je poduzeće koje se bavi proizvodnjom metalnih dijelova za sportsku opremu i mora odgovoriti na sve veće zahtjeve tržišta, te treba pratiti tržišne trendove i tehnološka rješenja koja će omogućiti da svoje poslovanje sve više razvija i shodno tome i unapređuje poslovne procese. Središnji problem neučinkovitosti poslovnih procesa, a u konačnici cjelokupnog poslovanja poduzeće je riješilo implementacijom IKT rješenja i nabavom IKT opreme. Ulaganje u projekt doprinosi optimizaciji […]

SHARE

Posvećenost daje profesionalne rezultate

Predanost nekadašnjoj razonodi, današnjem svjetskom sportu, kod Alena Guština potekla je od djeda i oca. Promatrajući i učeći od njih, Alen je naučio igrati boće i postao s vremenom, uz uloženi rad i trud, vrsni svjetski natjecatelj u boćama. ILI VOLIŠ ILI NE VOLIŠ – Boće je sport kojeg ili voliš ili ne voliš. Zastupljen je jako u Istri, Rijeci i Dalmaciji, pa time ga se može uvrstiti u mediteranske sportove. Zavolio sam taj sport kao naslijeđe od mog djeda i oca. Kako sam ga u mladosti jednostavno zavolio tako ga još uvijek volim. Nekoć ga se smatralo sportom za […]

SHARE

Mogu sve što želim i nikada ne odustajem

Svatko sebi nalazi heroja, osobu koja će nas nadahnuti u životu, potaknuti svojim primjerom da se mrdnemo i ostvarimo svoje ciljeve. Mi smo heroja pronašli u vrhunskoj sportašici Jeleni Vuković. Paraolimpijka koja od malih nogu čezne za osvajanjem ciljeva koje si je postavila, o čemu govore i znatne medalje koje je osvojila. Nedavno objavila je fotografiju koja se veže na uspomene iz djetinjstva, trenutke kada je otkrivala sebe i svoju okolinu, trenutke kada se je u životu odlučila prozvati pobjednicom. Pozivamo vas da pročitate njenu priču, te da se uključite u praćenje njene Facebook stranice jer će vam možda danas […]

SHARE

To mi je postao prioritet i najveće zadovoljstvo

Korak po korak, učitelji plesa plešu i raduju se uvodeći nove plesače u svoj svijet emocija. Ples nije jedini prioritet u njihovu životu, ali gledaju na ples kao sastavni dio svog života. Oduševljeni su umjetnošću i samim činom podučavanja, te razvijaju i savladavaju vještine koje prenose plesačima. Oni su osobe koje razumiju potencijal plesača te kako ga potaknuti i podržati. Sandra Demarin s uspjehom predstavlja svoju struku vodeći plesni studio Saltatrix u kojem svoju strast prema plesu prenosi svim članovima. Upravo kao učitelj plesa, Sandra pobuđuje radost u plesačima, kako putem treninga tako i javnih nastupa. Saznali smo koliko je […]

SHARE

Kako treniraš, tako ćeš igrati

Navijači nogometnog kluba Istra 1961 vezani su uz Fausta Budicina od vremena kada je svojom igrom i predanošću zauzeo mjesto kapetana te ih je posebno razveselio njegov dolazak na mjesto glavnog trenera kluba. Od 1999. do 2016., bio je aktivan nogometaš u Istri, Rijeci, Olimpiji i Asko Paschingu kako bi se od 2016. počeo baviti treniranjem nogometnih kolega prvo akademije nogometnog kluba Rijeka, zatim riječkog Orijenta te danas NK Istre 1961. Uvijek smiren i precizan, Budicin potiče svoju momčad s individualnim pristup smatrajući ga ključnim za postizanje dobrih rezultata. No, u svom stavu je ostao prizeman i svjestan odgovornosti koja […]

SHARE

Karate je aktivnost koja mi je prešla u naviku

U moru izbora sportova, čini se teškim odabrati pravi sport za sebe. No, ako se osoba prepozna u nekom sportu i počne postepeno graditi svoje sposobnosti u istom, uz trud i dobru okolinu, uspjeh je neizbježan pa čak i u mladoj dobi. Iva Samovojska upoznala se vrlo rano s čarima koje karate nudi uz porečki Karate klub Finida, prepoznala se u katama. Iako je četiri godine bila aktivna i u borbama, opredijelila se za kate jer se ta aktivnost izjednačuje upravo s njenim karakterom, smirenim i snažnim. Ne govori drugima svoje planove, ali nama se povjerila glede njenog sportskog puta […]

SHARE