Reakcija samoobrane umjesto panike

Obratili smo se ponovno Emmi Haci, nositeljici ljubičastog pojasa u brazilskom Jiu Jitsu, da nam ponovno malo pojasni utjecaj Jiu Jitsa za samoobranu, kako se steče stav te što znači imati kvalitetnu edukaciju, a ona je u par crtica dala konkretnu sliku onoga što možemo očekivati od Jiu Jitsa u primjeni samoobrane. JIU JITSU U SAMOOBRANU – Jiu Jitsu je vještina koja se bazira na tehnici, a ne toliko na snazi. Moto Jiu Jitse jest da slabija osoba, pravilnim izvođenjem tehnika, gušenja ili poluga, može dominirati, poraziti, puno snažniju osobu što je na korist nama ženama. STAV SAM0OBRANE – Stav […]

Poduka samoobrane pogodna za psihološko zdravlje

Iako živimo u 21. stoljeću i stalno se priča o poštovanju prava svakog čovjeka, postoje oni koji se toga ne pridržavaju. Najčešće žrtve nasilja su djeca i žena, iako ima i veći broj muškaraca koji šuti o tome. Osobe koje su se jednom suočile sa strahom nasilja često se zatvaraju kako u sebe tako i u svoja četiriju zida. S Emmom Kaci, otkrili smo kako si te osobe mogu pomoći savladavanjem tehnika samoobrane u kojima Jiu Jitsu ima veliku ulogu. Tehnike samoobrane nisu korisne samo žrtvama nasilja, već i onima koji su pomalo plašljivi, stidljivi i zatvoreni. Zahvaljujući tim tehnikama […]