Proljetno istezanje na šipki

Monika Derosi Crnogorac daje nam savjet kako pojačati svoju senzualnost ovog proljeća uz pomoć šipke i Sensual Workouta. Kako nam priča Monika radi se o modernoj plesnom fitnessu u kojem imamo mješanje vježbi snage, vježbi za fleksibilnost, istezanja, jogu, pilates i, ono što je sada najatraktivnije kod mladih žena, ples na šipci. Kaže nam Monika kako za bavljenje ovom aktivnošću nije potrebno predznanje te je pogodna za sve razine fizičke spremnosti, a po onome što smo primijetili kod nje, svakako zagrijava dobro raspoloženje.

Biramo boje s kojima ćemo obojati život

Monika Derosi Crnogorac spada u skupinu uvijek veselih i nasmijanih pojedinaca koja pokreće Istru u pozitivnom smjeru zabave i pokreta. Sa svojim plesnim studijom Il Movimento, Monika provodi svoje vrijeme s ljubiteljima dobrih emocija provedenih u plesnim ritmovima s područja Labina, Raše, Čepića i Potpićna. U vrlo kratko vremenu dogovorili smo s njom kratak razgovor pri kojem nam je ispričala što za nju znače pozitivne vibracije i rad u plesnom studiju Il Movimento, te što za um znači pokret. POZITIVNE VIBRACIJE – U današnje vrijeme pozitivne vibracije su jedan od najvažnijih pokretača ljudi na bilo kakvu dodatnu aktivnost, hobby, rekreaciju […]